Глутен f; r бебиња - навремена каша од житни култури f; Има смисла - Stiftung Warenest
Кога моето дете може да започне да јаде каша? Многу несигурни родители кои сакаат да го заштитат своето бебе од целијачна болест го поставуваат ова прашање. Резултатите од новата мета-анализа го потврдуваат она што го советуваат експертите, како што е Институтот за истражување на деца во Дортмунд (FKE): Од одредена возраст, бебињата очигледно толерираат храна без глутен - дури и ако се наследни.
Наследна предиспозиција, висок ризик од целијачна болест
За мета-анализа (објавена во списанието Педијатрија) американски истражувачи оценија 15 студии во кои беа испитани ефектите на храната што содржи глутен врз ризикот од целијачна болест кај децата. Протеинскиот глутен се наоѓа во житарките како пченица и 'рж. Околу еден процент од луѓето во Германија развиваат нетолеранција на протеините и развиваат целијачна болест (повеќе на нашата тема за алергија на храна: нетолеранција на глутен и лактоза). Генетски предиспонирани бебиња имаат поголем ризик од развој на целијачна болест отколку децата чии родители ја немаат.
Раниот контакт со жито е дури и предност
Мета-анализата на американските научници, меѓу другото, покажа: Глутенот може да се воведе како комплементарна храна од петмесечна возраст. Ова исто така важи и за деца со наследен висок ризик од болест, како што покажаа четири од оценуваните студии. Комбинираните резултати од набудувањата од вкупно околу 50.500 деца, исто така, покажаа дека бебињата кои ја лажицаа својата прва каша од житни култури на почетокот на седмиот месец или подоцна имаа 25% поголем ризик од развој на целијачна болест - во споредба со децата кои биле порано Се запознав со глутен.
Мета-студија покажува: Доењето очигледно нема никакво влијание врз целијачна болест
И што ако на дете на кое му се дава каша од житни култури, мајката го дои и мајчиното млеко? Во нивната мета-анализа, американските истражувачи не беа во можност да утврдат какво било влијание врз ризикот од целијачна болест. Според Националната комисија за доење, новороденчињата секогаш треба да се дојат најмалку четири месеци - без оглед на тоа колку е голем нивниот индивидуален ризик од развој на нетолеранција и алергии. Дополнителни информации за исхраната во првата година од животот може да се најдат во нашата специјална каша за каша за семејни оброци.
Многу фактори играат улога
Сепак, американските научници не сакаат да извлечат конечна препорака од резултатите од нивната мета-анализа, кога дојде вистинското време за прв контакт со глутен. На набervудувачките студии влијаат многу различни фактори, вклучително и разлики во количината на потрошен глутен или диететски навики. Според научниците, тука се потребни дополнителни истражувања.
Ако се сомневате, разговарајте со докторот
Сепак, евалуациите на американските истражувачи поддржуваат препораки како што се направени од Дортмундскиот истражувачки институт за исхрана на деца (FKE) и Комисијата за исхрана на германското друштво за медицина за деца и адолесценти (DGKJ). Ова значи дека, според моменталната состојба на знаење, родителите можат да ги хранат своите бебиња со житни каши од возраст од пет месеци. И: Не треба да чекате подолго од почетокот на седмиот месец. Се разбира, оваа препорака не се однесува на бебиња на кои веќе им е дијагностицирана целијачна болест. Во овој случај, родителите треба да разговараат со лекарот за која диета е соодветна.
Толпата е важна
Во нивната мета-студија, американските научници во својата мета-студија пишуваат дека оптималното количество глутен е оптимално кога се воведува комплементарна храна и како треба да се зголеми оваа количина. Сепак, постојат индикации дека ограничувањето на количината на глутен може да го одложи почетокот на болеста кај деца во ризик од целијачна болест - што би ја поддржало препораката на ДГКЈ првично да додава глутен во каша во мали дози.
Навремено навикнете се на алергените
Патем, една британска студија на тема алергија на кикирики неодамна дојде до многу сличен заклучок со оној на американските истражувачи: Децата кои редовно конзумираа производи од кикирики на рана возраст, развија алергија на кикирики значително поретко од оние кои постојано ја избегнуваа (види порака „Редовно помага путер од кикирики“ спречи). Исто така, оскудната храна што претходно се сметаше за критична е одамна застарена. Комисијата за исхрана на германското друштво за медицина за деца и адолесценти препорачува риба каша како прв комплементарен оброк.