Гоџи бобинки помагаат да изгубите тежина! 10 причини да ги консумирате; Вести од Сату Маре; Satmareanul

изгубите

помагаат

бобинки

Ефектите што гоџи бобинките имаат врз организмот се повеќекратни и препорачуваме да ги консумирате секогаш кога ќе имате можност. Не само што е идеален во губење на тежината, туку ви помага да имате енергија цел ден и го зајакнува имунитетот.

Специјалисти за ова овошје велат дека е едно од најмоќните антиоксиданти, со богата содржина на витамин Ц, кој ги надминува агрумите.

Меѓу ефектите што ги имаат гоџи бобинките врз телото се:

-здравје на нервниот систем;
-намалување на нивото на холестерол;
-ги зајакнува коските;
-го регулира крвниот притисок;
-здравје на срцето;
-ја подмладува кожата;
-помага да се намали телесната тежина.

Гоџи бобинките содржат аминокиселини, бета-каротен, лутеин и витамини А, Ц, Б1, Б2, Б6 и Е.

Како се консумира ова овошје? Можете да уживате во нив свежи, сушени или во форма на сок. Препорачуваме да ги јадете наутро, за појадок, со јогурт и житарки.

Гоџи бобинки помагаат да изгубите тежина! 10 причини да ги консумирате! додадено од Satmareanul на 21 април 2013 година
Погледнете ги сите објави на Satmareanul