Готвач на кичари на 20

Варете мунч грав со ориз и зеленчук (китчари)

Готвење Кичари: петок, 20 март 2020 година, од 18 до 21 часот.

Диета за чистење: „Китчари“ е традиционално, вкусно јадење со протеини од Ајурведата, древниот индиски метод на лекување. Се состои од мунг грав со ориз, зеленчук и - што е најважно - зачини. Кичари се вари лесно и како диета има ефект на чистење на телото, умот и свеста. Јоги Бахан особено го препорача Китчари како моно диета која трае неколку дена во пролет и есен и во деновите на краткоденица во лето и зима. Идеално, оваа диета трае четириесет дена, но и три до пет дена имаат позитивен ефект.

Во нашиот настан за готвење подготвувате кичари според Јоги Бахан во мала група под водство на. Исто така, ќе готвиме „лут сос“ и чаи (чај од јоги) според неговите оригинални рецепти. Конечно, вечераме заедно и уживаме во резултатот на нашата посветеност. Сите состојки се без глутен и вегански по органски квалитет.

Исто така, ќе научите нешто за јогиската исхрана, што помага да се промовира варењето, а со тоа и вашето здравје.

„Не дека не знаеме што е добра храна, знаеме. Не јадеме за да бидеме здрави, не јадеме за да живееме, јадеме за вкус. Ние сакаме ѓубре, а потоа стануваме и ѓубре. Не го претворајте вашето тело во ѓубриште или гробишта “.
Јоги Бахан

Готвење кичари
Петок, 20 март 2020 година, од 18:00 до 21:00 часот.
Кохтишн Минстер (Am Handorfer Bahnhof 15, 48157 Münster)
50 евра (вклучувајќи состојки со органски квалитет)

---