Готвен рецепт за лигњи
Варена лигњи на патот Елбан
состојки
1 октопод од околу 1 кг, 3 литри вода, сол, чили пиперки.

подготовка
Солете ја водата (три пати повеќе сол од готвењето тестенини), додадете ги чили-пиперките и оставете да зоврие.
Користете голема вилушка, трипати притиснете ја лигњјата под вода, така што таа ќе добие форма на маргарит, а потоа оставете ја да се готви во вода околу половина час.
Исклучете го шпоретот и оставете ги лигњите да одморат во својата вода околу 20 минути.
Во Портоферајо го јадете само со вилушка, боцкате пипало со вилушка и го јадете без понатамошно зачинување. Алтернативно, можете да ги исечете лигњите на парчиња и да се облечете со масло, лимон, сол, магдонос и лук.
Обичајот да се удираат лигњи со весла пред да се готват за да се омекне месото е антички обред отколку потреба.
Бидејќи обликот на октоподот беше симбол на морското чудовиште, удирањето со дрво беше знак за борба против мистериозните сили на природата.