Говедска брокула од бавниот шпорет Бавно готви подобро

Овој јадење има вкус како да е од кинески ресторан и не бара многу подготовки! Така што месото е нежно, но брокулата останува остра, втората се готви одделно.

Генерал Цо: Можеш тогаш да отстапиш. Вашето време како „најдобро псевдо-кинеско јадење од ресторанот од бавниот шпорет“ заврши. Освен тоа, секој сопственик на бавен шпорет има сос од хоисин и оцет од ориз во шкафот за зачини, па затоа треба да се најде нешто ново за да се зголеми продажбата на онлајн азиските трговци. Упс, ме погодува: Оваа говедска брокула (говедско месо со брокула) има многу пократок список на состојки. И пократок водич за подготовка. Уште полесно е да се готви со него - и сепак има вкус на супер генијално, слатко-солено-топло. Како во кинески ресторан рџ ?

Со оглед на нашиот мини-буџет, ја подготвив говедската брокула во бавниот шпорет од 1,5 литри. Двојно количеството добро се вклопува во тенџере од 3,5 литри, трипати повеќе во уред со 4,5 или 5,7 литри. Времето за готвење зависи многу од квалитетот на месото - одвојте време „наназад“, затоа започнете да готвите навремено и тестирајте по 3 часа ВИСОК или 6 часа ДОЛ дали месото е веќе меко станува. Ако сè уште не ви изгледа доволно меко, додадете половина час на час.

Најмногу вкусна ми е брокулата кога се готви одделно (микробранова 3 минути, тенџере 5 минути) и се меша само со задебелениот сос на крајот. Ако не го сметате изгледот и прецизната состојба на готвење толку важни, додадете ги многу малите (.) Цвеќиња од брокула 30 минути пред крајот на готвењето заедно со скроб, измешајте добро и поставете на ВИСОК.

Овој јадење има вкус како да е од кинески ресторан и не бара многу подготовки! Така што месото е нежно, но брокулата останува остра, втората се готви одделно - мислам дека не треба да го прескокнувате или скратувате овој чекор. Рецептот се пресметува за тенџере од 1,5 литри и прави две порции.

состојки

400 гр пржени говедско месо или стек од филе
100 ml говедско месо (или инстант залиха)
50 мл соја сос (солен)
30 гр кафеав шеќер
1 лажица масло од сусам
Прстофат снегулки од чили или 1/4 лажиче срирача (по избор)
2 чешниња лук, смачкан
1 лажица пченкарен скроб
200-300 гр брокула во цвеќе
Семиња од сусам за посипување (по избор)

подготовка

белешки

Послужете со ориз или азиски тестенини.

Препорачани производи за овој рецепт

* Амазонска врска. Како филијала на Амазон, добивам мала провизија ако нарачате преку овој линк. Ова не го прави написот поскап за вас.