Говедско месо со зеленчук од вок Рецепт јадете попаметно

Говедско месо со зеленчук од вок - Вкусно јадење од Далечниот исток изменето на европски начин

Здрав затоа што

Паметен совет

Нутриционистички вредности

Дали барате шарено вок јадење? Тогаш сте точно тука! Оптимално употребливиот протеин од говедско филе е важен за градење и одржување на мускулите, како и железото што создава крв. Брокулата содржи витамин Ц што го зајакнува имунитетот, што е совршен за спречување на закана од настинка. Витамините Б од печурките во меѓувреме обезбедуваат силни нерви и добра меморија.

Ова вкусно јадење во вок може да се ужива и во веганско време за кратко време: Сè што треба да направите е да го замените говедското филе со веганска варијанта како што е тофу. Во најдобар случај, треба да се маринира неколку минути претходно по желба; како за марината направена од соја сос, сенф и свежо чили?

---