Грижа за стари лица со дијабетес Promedica24
Староста е тешко време во животот на една личност, бидејќи често се јавуваат разни здравствени проблеми, кои можат да влијаат на независноста, како и на начинот на живот. Една од болестите што често се среќаваат во староста и која има значително влијание врз животот на постарите лица е дијабетесот. Со себе носи голем број непријатни симптоми. Не можејќи да го одржи истиот начин на живот, постариот може да добие чувство на безвредност, што може да го направи неговото присуство почувствувано секој ден. Ако ова чувство не се третира на време, може да доведе до депресија, честа состојба, особено кај постарите лица.
Ова е местото каде што мора да интервенира постарата старателка, чија улога е да се грижи и за физичкото и за менталното здравје на старите лица. Промовирање на здрав начин на живот, преку различни стратегии, може да помогне во ублажување на симптомите на дијабетес и одржување на добра ментална состојба. Во продолжение ќе претставиме неколку информации што негувателот на старите лица треба да ги знае за дијабетесот, за да може да обезбеди соодветна грижа.
Дијабетесот е сериозна метаболна болест, која може да има хронична или постепена еволуција. Може да се пренесува генетски или да се стекне во текот на целиот живот поради недостаток или квантитет и квалитет на инсулин во организмот. Овие фактори првично доведуваат до нарушување на метаболизмот на јаглени хидрати, а потоа влијаат на целото тело.
Дијабетесот се карактеризира со зголемување на гликозата во крвта. Гликозата се генерира со распаѓање на јаглехидратите во потрошената храна и течности и му дава на организмот потребната енергија за правилно функционирање. Кај здрави луѓе, гликозата во крвта се ослободува во клетките за да им се обезбеди потребната енергија, со помош на хормон произведен од панкреасот, кој се нарекува инсулин. Кај пациенти со дијабетес, овој механизам не работи правилно. Панкреасот не произведува доволно инсулин и глукозата останува во крвта. Со текот на времето, високите нивоа на гликоза доведуваат до сериозни компликации и влијаат на срцето, бубрезите, нозете или очите.
Постојат два важни типа на дијабетес: дијабетес тип I и дијабетес тип II.
• Дијабетес тип 1 обично се јавува кај деца или млади и се карактеризира со фактот дека панкреасот воопшто не произведува инсулин. Овој тип на дијабетес зависи од инсулин - засегнатите луѓе треба редовно да го следат шеќерот во крвта и да земаат инјекции на инсулин за да обезбедат нормално функционирање на организмот.
• Дијабетес тип 2 обично се јавува на постара возраст и често е последица на нездрав начин на живот. Во овој случај, панкреасот произведува инсулин, но не во доволна количина.
Кои се причините за дијабетес?
Причините за недостаток на инсулин можат да бидат многу. Во моментов постојат голем број околности што се погодни за дијабетес. Овие се познати како „фактори на ризик од дијабетес“. Еден од нив е наследниот фактор. Колку повеќе роднини има лице од дијабетес, толку е поголем ризикот дека лицето исто така ќе развие болест во одреден момент. Наспроти оваа позадина на генетска предиспозиција, можат да дејствуваат и фактори на животната средина, како што се: инфекции со голем број вируси, некои лекови, но особено храна. Злоупотребата на јаглехидрати и слатки може да доведе до дијабетес, особено кај склоните луѓе. Во последно време, терапевтските методи еволуираа многу, но како и да е, поради нездраво јадење, дијабетисот се шири. Во некои развиени земји, тие постојано инвестираат во специфични програми за рано идентификување на дијабетесот.
Кај постарите лица, дијабетес тип 2 е сè поголем проблем. Како што се зголемува очекуваното траење на животот, така се зголемува и бројот на случаи на дијабетес, а голем дел од ново идентификуваните случаи се кај постари лица. Постарите луѓе се поподложни и повеќе склони кон болести. Дијабетесот е исто така потешко да се открие кај постарите лица - тие често ги немаат класичните симптоми, бидејќи можат да бидат маскирани со други специфични за возраста промени. Ако постариот исто така страда од когнитивни нарушувања, болеста е уште потешко да се открие. Покрај тоа, тие можат да вежбаат само во одредени граници, а нивната диета е потешко да се прилагоди. Затоа, во нивниот случај, компликациите се почести и потешки за лекување.
Третман на постари лица со дијабетес
Третманот на дијабетес, како и другите болести со долга еволуција, бара посебно внимание од негувателот на дијагностицираниот пациент. Ако третманот е несоодветен, тоа може да доведе до голем број сериозни проблеми.
Третманот на дијабетес, особено кај постарите лица, се состои од низа различни мерки - диететски, хигиенски или медицински. Овие мерки мора да се применуваат ригорозно, по можност под надзор на старател. Во исто време, пациентот мора да биде свесен за важноста на правилната диета.
Негувателот мора да осигура дека постарите се придржуваат до здрава исхрана, квалитативно и квантитативно. Општите принципи на добра диета се:
• Добивање и одржување на соодветна телесна тежина;
• Голтање на голема количина диетални влакна;
• Пропорција на јаглени хидрати 50-60% од калориските потреби;
• Ограничување на потрошувачката на шеќер (во некои случаи, дозволена е потрошувачка на мали количини шеќер);
• Прифаќање на други замени за потрошувачката на шеќер.
Во некои случаи, овие општи совети не се применуваат. Некои постари луѓе тежат помалку од нормалното и во овој случај не се препорачува намалување на маснотии, сол или шеќер. Лошо здравје на дигестивниот систем, ефекти на лекови, ограничена подвижност, недостаток на умешност или проблеми со видот може да предизвикаат непријатност при јадење. Хидратацијата кај постарите лица е честопати недоволна. Луѓето во оваа ситуација треба да побараат совет од нутриционист, кој може да направи правилна проценка на нутритивните потреби и може да препорача храна, додатоци во исхраната или одредени видови диети. Негувателот мора да ги знае и да ги следи сите овие препораки.
Иако кај дијабетесот главниот проблем е зголемувањето на нивото на гликоза во крвта, во некои ситуации постои спротивна ситуација, односно пренизок шеќер во крвта. Оваа ситуација е многу сериозна и може да го загрози животот на старите лица. Хипогликемија се јавува кога нивото на гликоза во крвта е прениско. Старите лица се изложени на дополнителен ризик од развој на хипогликемични напади, вклучително и администрација на голем број лекови, хронични проблеми со бубрезите, слаба или слаба исхрана и постоење на други состојби. Многу постари лица со хипогликемија имаат малку или воопшто немаат симптоми. Еве неколку знаци на хипогликемична криза што може да ги забележи вашиот старател:
• неможност за концентрација;
• промени во однесувањето;
• главоболки наутро:
• проблеми со спиењето.
Ако хипогликемијата остане незабележана подолг временски период, ситуацијата може да се влоши, што доведува до уште понепријатни симптоми:
• конфузија;
• неможност за зборување;
• недостаток на апетит;
• агресивност;
• губење на рамнотежа и падови;
• когнитивни тешкотии;
• срцев или мозочен удар.
Хипогликемична криза треба да се третира веднаш штом се забележи со земање слатки пијалоци (без млеко и не е премногу топло), таблети глукоза, бисквити или сендвич. Ако лицето за кое се грижи е во несвест, итно повикајте брза помош.
За да спречите хипогликемични напади, треба да бидете сигурни дека постариот јаде во истите часови, да му понудите закуски што содржат јаглехидрати и да внимавате на симптомите. Диетата треба, се разбира, да биде прилагодена на специфичните потреби на таа личност и да биде во корелација со лековите. Разговарајте за овие прашања со вашиот постар лекар.
Друг фактор што игра важна улога во грижата за постарите лица со дијабетес е физичката активност. Се препорачува постарите лица да следат дневна програма за прошетки по природа, што е многу корисно. Ефектите од вежбањето се корисни и метаболички, помагаат да се намали шеќерот во крвта и психички. Во исто време, помага да се подобрат функциите на другите органи, како што е респираторниот систем. Вежбањето ги зајакнува мускулите, ја подобрува подвижноста и рамнотежата и помага во одржување на менталното здравје. Старите лица треба да се обидат да бидат што е можно поактивни, земајќи ја предвид нивната здравствена состојба. Постарите луѓе, оние кои не се на власт и не можат да ја напуштат куќата или се имобилизирани во кревет, сепак можат да направат некои вежби за сила и флексибилност. Овие можат да бидат препорачани од физиотерапевт и да се изведуваат со помош на старател. Сепак, многу е важно секогаш да се консултирате со вашиот лекар пред да започнете програма за вежбање.
Депресијата е честа состојба кај луѓето со хронични заболувања. Болна невропатија, чиреви на нозете и несакани ефекти од лековите може да придонесат за влошување на депресијата. Важно е негувателот да обрне внимание на психичката состојба на постариот и да ги извести семејството и лекарот ако забележат промени во неговата ментална состојба, што може да сугерира депресија.
Што треба да направи негувателката за пациентот со дијабетес
Секоја болест што се јавува кај дијабетичар мора да се третира што е можно поскоро и, според тоа, негувателот мора да биде внимателен кон сите промени и да ги комуницира со семејството и докторот, за да може лекувањето да започне навреме.