Губење на косата
Нормалниот циклус на раст на косата ги вклучува фазите на развој, транзиција и опаѓање на косата. Лице со здрава коса нормално губи помеѓу 70 и 100 влакна секој ден. Губење на повеќе влакна може да предизвика проретчување или ќелавост. Појавата на овие манифестации може да биде ненадејна или може да се појави постепено со текот на времето. Овие симптоми може да бидат знак на нерамнотежа во циклусот на раст на косата и треба да се разговара со специјалист.
Овој проблем е познат како опаѓање на косата или алопеција. Постојат неколку видови на алопеција и повеќе причини за нив - возраст, генетска позадина или фактори на животната средина. Најчести видови на алопеција се андрогени, површински и дифузни.
Андрогена алопеција
Дифузна алопеција
Дифузната алопеција го опишува феноменот на опаѓање на косата низ главата. Овој вид на опаѓање на косата може да влијае на жените и мажите, но е почест кај жените. Може да се појави и на која било возраст. Симптомите на дифузно опаѓање на косата вклучуваат и опаѓање на косата низ скалпот и истенчување на косата како резултат на намалена густина на косата. Овој проблем може да биде многу проблематичен, бидејќи значителен волумен на коса паѓа на перницата за време на миењето или четкањето. Сепак, овој тип на алопеција е обично привремен; косата може да расте повторно сè додека фоликулите на косата останат активни.
Постојат различни причини за дифузно опаѓање на косата. Овие вклучуваат хормонални флуктуации, како што се оние предизвикани од бременост, употреба на орални контрацептиви или дисфункција на тироидната жлезда. Болести, инфекции и медицински третмани, исто така, можат да бидат одговорни за овие симптоми, како и недостаток на витамини и минерали (особено железо, цинк, фолна киселина или витамин Б12) или нерамнотежа во исхраната и метаболизмот. Во исто време, психолошките фактори и стресот се исто така одговорни за овие симптоми.
Алопеција ареата
Алопеција ареата е вид на непредвидливо опаѓање на косата, што се манифестира со опаѓање на косата во мали закрпи со големина на паричка. Овој проблем обично се јавува ненадејно и може да влијае на други делови од телото, освен на скалпот.
Овој тип на алопеција се смета за автоимуна состојба, често придружена со воспаление. Белите крвни клетки, кои се одговорни за поддршка на автоимуната функција на организмот, ги напаѓаат клетките на раст во фоликулите на влакната. Тоа предизвикува воспалителна реакција, што доведува до намалување на клетките за раст на косата и забавување на производството на нова коса.
Иако сè уште не е идентификувана јасна причина за оваа реакција, се чини дека генетската позадина игра важна улога во областа на алопеција. Всушност, овој вид на алопеција се чини дека се јавува почесто кај луѓе со слични состојби во семејството.
За многу луѓе, алопеција ареата е привремен проблем и косата на крајот повторно расте. За други, овие симптоми се само почеток на други видови на алопеција.
Алопеција ареата е вид на непредвидливо опаѓање на косата, што се манифестира со опаѓање на косата во мали закрпи со големина на паричка. Овој проблем обично се јавува ненадејно и може да влијае на други делови од телото, освен на скалпот.
Овој тип на алопеција се смета за автоимуна состојба, често придружена со воспаление. Белите крвни клетки, кои се одговорни за поддршка на автоимуната функција на организмот, ги напаѓаат клетките на раст во фоликулите на косата. Тоа предизвикува воспалителна реакција, што доведува до намалување на клетките за раст на косата и забавување на производството на нова коса.
Иако сè уште не е идентификувана јасна причина за оваа реакција, се чини дека генетската позадина игра важна улога во областа на алопеција. Всушност, овој вид на алопеција се чини дека се јавува почесто кај луѓе со слични состојби во семејството.
За многу луѓе, алопеција ареата е привремен проблем и косата на крајот повторно расте. За други, овие симптоми се само почеток на други видови на алопеција.
После породување губење на косата - по раѓањето
Постпартална алопеција е вид на опаѓање на косата што ги погодува жените во првите месеци по раѓањето. Таа е предизвикана од хормонални промени што се јавуваат после породувањето, односно намалувањето на нивото на естроген по раѓањето. За време на бременоста, естрогенот го намалува процентот на влакна во фаза на телоген (регенерација) за околу 50%, така што жените повеќе не ги губат 100-те влакна што паѓаат природно дневно. Ова е причината зошто многу жени уживаат во почеста и сјајна коса за време на бременоста. По раѓањето, жените почнуваат да губат коса што се одржувала за време на бременоста.
Губењето на косата после породувањето може да започне ненадејно, два или три месеци по раѓањето. Во повеќето случаи, опаѓањето на косата се враќа на нивоата пред бременоста во првите шест до девет месеци по раѓањето.
Како да спречите опаѓање на косата?
За жал, не постои универзален третман за опаѓање на косата. Сепак, ритуалот за нега на коса може да има клучна улога. Редовното перење и нежното четкање може да помогнат, додека хемиските третмани, боењето и боењето на косата можат да ги влошат нејзините проблеми. Масажата на скалпот исто така може да ја подобри циркулацијата на крвта во скалпот и може да го стимулира растот на косата. Можете да го намалите нивото на стрес и да го стимулирате растот на косата со масирање на целиот скалп со врвовите на прстите, со бавни, кружни движења. Урамнотежена исхрана со витамини и минерали, одржување редовна физичка активност и здрава програма за спиење исто така може да помогне.