Губење на косата на есен - добро утро
Мислам дека забележавте дека со доаѓањето на есента и падот на лисјата, косата започна да ви паѓа. Но, не грижете се, многу жени доживуваат поголемо опаѓање на косата во првиот месец од есента. Продолжете да читате за да откриете кои се причините и што можете да направите за да ги намалите ефектите.
Регенерација на косата
Нормално, една жена губи до 100 влакна на ден поради нејзината регенерација. Косата нормално расте во 3 фази наречени фази на анаген, катаген и телоген. Секој од нив има важна улога во развојот на косата, а последниот е одговорен за отстранување на влакната. Поради овие развојни фази, 90% од влакната на главата се секогаш во фаза на раст (анаген) и затоа се губат максимум 100 влакна секој ден (во фаза на телоген).
Сезонско опаѓање на косата
Кога сезоната ќе се смени, може да има знаци дека вашата коса се слабее и може да видите повеќе влакна што паѓаат од вообичаеното. Ова е особено точно кога се префрлате од лето во есен. Ова се објаснува со фактот дека во текот на летото сте повеќе изложени на сончевите зраци, а контактот со сонцето промовира раст и регенерација на косата. Кога сончевите денови стануваат помалку од оние покриени со облаци, косата повеќе не расте со иста брзина. Во исто време, може да забележите дека паѓаат уште неколку влакна од вообичаеното. Ова се случува почесто кај некои луѓе, а помалку кај други.
Како да тестирате дали вашата коса паѓа поради падот или не?
Не постои безбеден метод, но постои метод што може да ви помогне да сфатите дали нешто не е во ред или дали сè е во ред. За да дознаете, фатете ја косата блиску до коренот со раката и нежно повлечете додека не стигнете до врвот. Направете го тоа низ целиот скалп и соберете ги влакната на бел лист хартија. „Забавниот“ дел е нивно броење. Ако изгубите помалку од 10 влакна, немате проблеми, а паднатите влакна се оние во регенерација. Ако сметате помеѓу 10 и 15 влакна, може да падне поради падот, но ако изгубите повеќе од 15 влакна одеднаш, треба да побарате од дерматолог да се осигура дека не страдате од трајно опаѓање на косата.
Како да се намали опаѓањето на косата?
За да ги намалите ефектите од опаѓање на косата, обидете се да обрнете повеќе внимание на надворешните фактори (загадување, прашина и сл.) И на внатрешните, како што се стресот, несоодветната исхрана или ослабениот имунолошки систем. Губење на косата може да биде резултат на трауматски настан во вашиот живот, како што е раѓање на дете, болест или третман со силни лекови. Прашајте дерматолог дали сметате дека е потребно да се следи третман за регенерација на косата.