Губење на апетит (здравје и медицина, исхрана)
Здраво, сакав да знам затоа што сум на диета изгубив апетит последните неколку дена и сакав да прашам дали е ова нормално, така што повеќе не сум гладна за ништо
1 одговор
Со текот на времето се навикнувате на малку храна
Ако остане така, станувате анорексични
2 Вистинското лице на анорексија, фотограф Лене Фосен
е едукативно, но брутално
Ема и Лене се мртви поради лудило во исхраната !
слични прашања
Повраќав 7-8 пати на ноќ пред неколку дена и исто така имав дијареја. После тоа воопшто не повраќав, но сега после 2 дена сè уште немам апетит или сум многу гладен, но по неколку гризнувања од нешто мојот глад веднаш ми поминува.
Навистина ми треба помош. Јас бев толку тешко губење на апетит, бидејќи имав моите денови пред некој ден и едвај добивам нешто надолу. Денес дури и пропаднав затоа што не јадев доволно неодамна. Јас сум толку исплашен што ќе се повтори, но што и да направам, јас едноставно не можам да симнам ништо и кога ќе добијам нешто, ќе се разболам x.x И ако се чувствувате лошо, не сакате да јадете ништо. Тоа е маѓепсан круг и не знам како да излезам од него. Дали има храна или трик за борба против ова губење на апетит? Најмногу од сè, навистина се плашам дека во одреден момент ќе бидам премногу немоќен дури и да станам.
Па, го правев ова веќе еден месец. Се чувствувам гладен од болка во стомакот или ржење, но немам апетит. Но, кога почнувам да јадам, секогаш завршувам правилно затоа што храната има добар вкус. Веќе имав запек каде исто така имав слабеење, но во тој случај едвај можев да јадам нешто. Сега сега го имам прашањето дали е ова губење на апетит или не? Мислам дека немам апетит, но сепак можам да јадам нормално и да не ослабам .
Кога станувам наутро, никогаш не сум гладен. Отсекогаш сум бил загрижен затоа што тие велат дека појадокот е најважниот оброк во денот и исто така е досаден затоа што мојот стомак мрмори премногу рано пред ручекот и никој не сака да оди на ручек. Што можете да направите во врска со тоа?
Дали е нормално дека сте повеќе гладни отколку пред диета?
Здраво, девојка ми раскина пред неколку дена и оттогаш едвај можам да јадам нешто. Кога поминува ова губење на апетит и дали имате неколку совети?
Еј, дали е нормално дека за време на пубертетот сте едвај или не сте гладни некое време?
Сакав еднаш да прашам дали има некои тука кои се исто како мене. Во оваа жештина, јас воопшто не сум гладен. Не можев да јадам ништо цел ден и го правам само затоа што мораш? Но, ниту многу. Сакав да прашам како го правиш тоа така? Дали јадете кога ќе бидете гладни во одреден момент или едноставно го оставате тоа? За мене тоа е така од почетокот на неделата што не можев да јадам ништо воопшто.
Почнав диета пред 5 дена за да ослабам само неколку килограми. Сега сум паднат од 84 на 81 година. За жал, бидејќи не бев гладен 2 дена, јадев уште помалку. Дали сега може да се појави јојо-ефект? Но, од сега па натаму би јадела нормално повторно, но со дефицит.
Да, имам проблем таму. Неколку дена сум гладен, тоа е неверојатно, затоа што не се заситувам навистина, а потоа имам такви денови повторно, дури и да се чувствувам целосно здраво, скоро морам да се принудам да јадам затоа што едноставно не чувствувам глад . Дали е тоа нормално и дали можам да направам нешто во врска со тоа, така што мојот глад ќе биде поизбалансиран?: D LG:)
Затоа, во моментов се обидувам да одам на диета. Целта е да изгубите околу 500 грама неделно и исто така да спортувате повремено.
Денес отидов многу на одење и исто така отидов на велосипедска турнеја. Според мојата апликација, јас изгорев 800 kcal денес само од моите активности. Со дневно барање калории од 1500kcal, денес можев да јадам околу 2300. Но, не сакав да јадам повеќе од 1300 килокалории. Како и да е, денес бев толку проклето гладен цело време.
Последните неколку дена не беше така (патем, само се обидувам да постигнам калориски дефицит во исхраната, јадам нормални порции)
Дали може да дојде од спортот што прави да се чувствувате повеќе гладни?
Здраво на сите. Имам прашање во врска со диетата со овесна каша. Вежбам секој ден и јадам помалку. Но, понекогаш тоа не работи. Јас не сум дебел или ништо друго, но сакам да се обидам и да бидам помалку гладен. Дали знаете дали овесната каша помага?
Мојот мамурлак поврати. И тој исто така беше без апетит последните неколку дена. Дали се тие црви?