Губење на косата како веган - кои се причините
Публикација: 05/04/2015
Веганска козметика Слика: edwardderule - Fotolia.com
Може да биде прилично застрашувачки ако грутки коса се фатат во чешел или четка за време на утринска нега на коса. Посебно внимание треба да се посвети на опаѓање на косата ако тоа не е природен знак на стареење, но е претерано тежок и можеби многу неправилен.
Секој кој е погоден од опаѓање на косата како веган може да се запраша дали тоа може да се должи на диетата. Во исто време, сепак, некои не-вегани размислуваат и за веганска диета со цел да се стави крај на опаѓањето на косата преку разновидна, свежа диета.
Но, опаѓањето на косата и веганизмот се всушност поврзани?
Губење на косата може да има многу различни причини. Од една страна, тоа може да биде фаворизирано од бројни влијанија во секојдневниот живот, како што се стресот, флуктуациите на хормоните или изложеноста на жива. Сепак, почесто, здравствени нарушувања, како што се инфективни и метаболички болести, симптоми на недостаток или кожни болести резултираат во повеќе или помалку сериозно опаѓање на косата.
Здравата и разновидна веганска исхрана може да го забави физичкиот процес на стареење и со тоа да го забави опаѓањето на косата поврзано со стареењето. Во исто време, веганизмот секако не е гаранција за опаѓање на косата.
Губењето на косата исто така може да биде знак на недостаток на витамин Б12 (или други витамини). Додатокот на витамин Б12 многу се препорачува за вегани.
Болеста на тироидната жлезда е особено често одговорна за опаѓање на косата. За многу од погодените, силното опаѓање на косата е поврзано и со емоционален стрес. Стресот во секојдневниот работен живот и дома може да доведе до опаѓање на косата. Единствениот лек тука е да ги смените навиките што предизвикуваат стрес.
Честата и интензивна нега на коса може да биде и причина што косата побрзо паѓа. Само понежните методи и производи за нега можат да помогнат тука.
Некои состојки во лековите исто така можат да предизвикаат сериозно опаѓање на косата. Пред сè, хемотерапиите што се користат во медицината против рак обично доведуваат до драматично опаѓање на косата. Пациентите се претходно информирани за ова.
На крајот на краиштата, опаѓањето на косата едноставно може да биде генетско или едноставно резултат на возраста. Значи, опаѓањето на косата во никој случај не е ограничено само на вегани. Некои вегани дури ги пријавуваат и позитивните ефекти на диетата врз состојбата на нивната коса.
Човечката коса расте приближно 1 см месечно. Целата коса е обично од 3 до 5 години. Исто така, нормално е да паѓаат и до 100 влакна секој ден. Тие растат сами од себе и немаат за што да се грижат. Секако, ова важи и за веганска диета.