Губење на косата Митови и грешки што ве оставаат без коса
Забележавте дека веќе некое време имате проблеми со опаѓање на косата. Мислевте дека е минлива и ќе престане, но не е. И, што е најважно, не користете секакви пофалени производи кои го запираат опаѓањето на косата. Haveе имате поздрава коса ако започнете правилно да се грижите за себе и ако се обратите до специјализирана помош.
Прочитајте повеќе за митовите и грешките што доведуваат до опаѓање на косата што треба да ги избегнувате отсега и како да престанете со опаѓање на косата.
Митови за опаѓање на косата
Истражувачите во моментов го проучуваат човечкиот геном за да ги откријат причините за опаѓање на косата кај мажите. Она што овие научници се надеваат дека ќе го откријат и соберат тенџере вредно милијарди долари е пософистициран третман кој го коригира, па дури и го решава проблемот со опаѓање на косата. Во тоа време, дури и научниците не знаат точно зошто некои мажи страдаат од опаѓање на косата, а други не. И ова само ги разгорува митовите за опаѓање на косата кај мажите.
Само постарите мажи се погодени од опаѓање на косата
Тоа е вид на мит во кој веруваат младите кога ќе се погледнат во огледало и ќе ја анализираат косата. Разбирливо е дека тој се обидува да ги негира очигледните докази, но во реалноста некои мажи почнуваат да ја губат косата уште од адолесценцијата. И не само тоа, повеќето мажи започнуваат ќелавост на возраст од 20-30 години. И колку побрзо мажот започне да ја губи косата, толку подрастичен ќе биде крајниот резултат.
Вие ја наследувате опаѓањето на косата од вашата мајка
Ако ја преформулираме оваа теорија, би звучело нешто вакво: „Ако сакате да знаете дали ќе страдате од опаѓање на косата со текот на годините, погледнете го таткото на вашата мајка“. Во 2005 година, германско истражување тврди дека генот одговорен за ќелавост е пренесен на мајката, што дополнително го засили овој мит. Но, 3 години подоцна, друга студија покажа дека болеста на опаѓање на косата може да се наследи од двајцата родители. Со други зборови, и трепките на мајката и таткото можат да бидат виновни за опаѓањето на косата.
Прекумерната употреба на гелот предизвикува опаѓање на косата
Мажите кои користат гел можат да здивнат: користењето производи за коса не доведува до опаѓање на косата. И покрај тоа што никој не знае со сигурност од каде потекнува овој мит, се вели дека одредени хемикалии во производите за коса се виновни за опаѓањето на косата. Но, нема опипливи докази за поддршка на оваа теорија.
Ако често ја потстрижувате косата, престанувате да опаѓате
Постои популарно верување дека ноктите и косата растат на мртвите. Но, ова е само илузија создадена од распаѓање. Како што месото исчезнува, се создава впечаток дека ноктите и косата продолжуваат да растат дури и откако човекот починал. Истото може да се каже и за митот дека ако почесто ја сечеш косата, таа почнува да се згуснува. За жал, тоа е само илузија создадена од обемот на скалпот.
Солариумот може да доведе до опаѓање на косата
Точно е дека сончањето може да придонесе за развој на многу проблеми како што се меланом и други карциноми на кожа, но никогаш нема да биде виновна за опаѓањето на косата. И ниту сонцето. Ако излегувате на сонце за време на жештината, бидете сигурни дека ќе се соочите со многу посериозни проблеми од опаѓање на косата.
Можете да ги обновите изгубените фоликули
Сите ги знаеме рекламите што ветуваат дека ќе ги обноват изгубените фоликули, откако ќе го примените само чудото решение. Барем засега, единственото решение за враќање на косата е трансплантација. Вистината е дека до пред неколку години се сметаше дека мозочните клетки се конечни. Сепак, неодамнешното истражување откри дека мозокот има способност да создава нови клетки. Значи, никогаш не знаеш. Можеби во не толку далечна иднина ќе знаеме како да го ставиме во функција за да создадеме нова фоника.
Прекумерното шампонирање го потенцира опаѓањето на косата
Можеби ви се случило после шампон да останете со многу коса во раката, и ова искуство се повторуваше безброј пати. Но, само затоа што сте ќелав не значи дека шампонирањето е активирањето. Не значи дека миењето на главата е причина за опаѓање на косата. Бидејќи спротивното не е точно: ако решите да ја миете главата ретко, тоа не значи дека ќе бидете ќелав, иако ризикувате да добиете инфекции на скалпот.
Губење на косата и високи нивоа на тестостерон одат рака под рака
Постои идеја дека мажот може да остане без влакна поради високото ниво на мажественост и фактот дека е многу сексуално активен, благодарение на изобилството на тестостерон. Дури и ако оние кои ја изгубиле косата сакаат да веруваат во ова, нема опипливи докази за поддршка на директната врска помеѓу опаѓањето на косата и високите нивоа на тестостерон.
Капите и капачињата се виновни за опаѓањето на косата
Ако овој мит имаше дури и вистинско јадро, сите капи и капа ќе беа фрлени засекогаш. За среќа, нема потреба да се прибегнуваме кон овој гест бидејќи нема факт да се докаже овој мит. Размислете за војниците или за бејзбол играчите: да беше овој мит вистински, немаше да видиме ниту еден со ниту една коса.
Грешки што доведуваат до опаѓање на косата
Кога ќе видите дека имате проблеми со опаѓање на косата, не чекајте да помине сама по себе
Ако видите дека косата премногу паѓа, најдобро е да разговарате со вашиот лекар. Може да има медицинска причина зад овој проблем, како што се недостаток на тироидната жлезда или алопеција, кои немаат никаква врска со тоа како се грижите за вашата коса.
Неправилната исхрана доведува до опаѓање на косата
Здравјето на вашата коса е често првиот показател дека имате лоша диета. Треба да вклучите во вашата диета органско месо, овошје и зеленчук што ќе ја зајакне вашата коса и здравје. Прашајте го вашиот лекар и прашајте дали се препорачува да се земаат витамински додатоци.
Премногу време поминувате грижејќи се за опаѓање на косата
Ако станува збор за генетски проблем, мора да ја прифатите ситуацијата. Повеќе стрес само ќе го влоши проблемот со кој веќе се соочувате.
Прекумерното чешлање предизвикува опаѓање на косата
Четката или чешел е стрес за косата. Користете ги рацете и врвовите на прстите за да ја обликувате вашата природна коса во насока на раст на коренот. Ако секогаш го привлекувате и не ви се допаѓа како седи, подобро одете на фризер и сменете ја фризурата.
Употребата на несоодветни производи доведува до опаѓање на косата
Не мора да трошите многу за да добиете најдобри резултати. Пронајдете природен, органски шампон и регенератор. Парфемите и хемикалиите додадени во многу производи му штетат на проблемот со скалпот и тенка или деградирана коса. Обидете се со природен шампон кој ја зајакнува вашата коса.
Премногу долгата коса го нагласува коренот на косата
Долгата коса е нормално потешка и потешко го стресови коренот. Исто така, ги истакнува местата каде што вашата коса стана потенка. Побарајте совет од добар стилист. Бидете искрени и кажете му кои проблеми ги имате за да ја пронајдете најдобрата фризура.
Неправилното сушење на косата предизвикува да падне
Штетно е косата да ја трие со крпа. Исто лошо е ако го исушите со фен за коса. Премногу брзо ги суши фоликулите и останува сува и кршлива. Нежно намачкајте ја косата со крпа и ако користите фен, не инсистирајте додека сè не се исуши совршено.
Како да се запре опаѓањето на косата
Повеќето мажи доживуваат масивно опаѓање на косата со текот на времето и стареење. Во некои случаи, ќелавоста започнува многу рано, околу 20-та година од животот. Причината за овој феномен е од генетско потекло (иако постојат исклучоци од правилото, во овој поглед).
Загрижувачки е да погледнеме како ја губиме косата, ден за ден, како ни се чини дека дури и изгледот на нашето лице се менува и ние веќе не сме самите себе, барем не како порано.
Добрата вест е дека постојат многу современи методи за борба против ќелавоста кај мажите. Во денешно време, може да се стори многу за да се избегне да остане без коса.
Еве 7 основни правила кои функционираат и можат да ни помогнат подобро да се грижиме за косата, избегнувајќи нејзино масивно опаѓање на косата:
1. Избегнувајте шампони со силна содржина на сапун или детергент
Сапунот се суши и не му оди добро. Купете шампон без содржина на сапун, кој нежно ја чисти косата, без да ја напаѓа.
2. Купете природни шампони од специјализирани продавници
Барем некое време, заборавете на комерцијалните производи чии реклами и ветувања не тераат да сонуваме за густа и здрава коса. Одете во Плафар и изберете производ базиран на масло или растенија, 100% природен.
3. Консултирајте се со специјалист
Тој може да ве насочи да изберете третман според вашиот тип на коса, во зависност од тоа колку е напредната ќелавоста. Постојат мноштво третмани кои можат да делуваат во некои случаи, но не во вашиот случај. Од оваа причина, добро е да не одлучувате сами на кој да застанете. Исто така може да укаже на додаток на витамини од групата Б, често одговорни за здравјето на косата. Тест на крвта може да покаже дали имате недостаток на Б во вашето тело.
4. Обрни внимание на исхраната
Начинот на кој јадеме е многу важен во влијанието на ритамот на опаѓање на косата. Истражувачите научно докажаа дека косата мора правилно да се храни одвнатре, не само однадвор. Така, се чини дека пивскиот квасец, семки од сончоглед, масло од пченица, лецитин од соја и друга многу хранлива природна храна се најдобри пријатели за здравјето на косата. Наместо тоа, шеќер, скроб, сол, не прават ништо за да ги решат проблемите со косата, напротив.
5. Без оглед на третманот, бидете трпеливи
Не очекувајте чуда преку ноќ. Особено кога се соочуваме со масовно или умерено опаѓање на косата, повеќето третмани се долгорочни. Некои се препорачуваат за 2 месеци, други за 3, други дури и за 1 година.
6. Намалете го секојдневниот стрес
Специјалисти укажуваат на директна врска помеѓу периоди на стрес и потешко опаѓање на косата.
7. Прифатете ја идејата дека ниту една терапевтска постапка не може да биде 100% ефективна
Од оваа причина, добро е да изберете специјалист со кого да одржувате долготраен контакт и кој ќе ве советува да изберете и да пробате неколку видови третман кои, заедно, ќе ви помогнат да ги постигнете посакуваните резултати.