Губење на либидото кај мажите причини и совети - Проф

Губење на либидото - Дојдете до дното на либидото

Честопати луѓето се физички потполно здрави и сè уште се жалат на проблеми со сексуалноста. Една можна причина за ова е недостатокот на внатрешен погон. Лекарите тогаш зборуваат за губење на либидото или, во посебни случаи, за „фригидност“. Можните причини за ова се разновидни, честопати тоа има врска со хормонални флуктуации, за кои исто така може да има неколку предизвикувачи.

Најчесто познато е губење на либидото кај жените во првата фаза откако ќе се породат. Падот на сексуалната желба е исто така поврзан со женската менопауза. Но, може да има и губење на либидото во многу други животни ситуации и скоро на која било возраст. И, пред сè: губење на либидото може да се појави кај мажите во секое време. Осигурувачката работа во овој контекст е дека постојат начини - во повеќето случаи - повторно да се зголеми либидото.

Губењето на либидото честопати е предвремено објаснето со проблеми во партнерството. Но, тоа е само една од многуте можности. Спротивниот тренд може да се забележи многу почесто: само откако ќе се случи губење на либидото - ако ништо активно не се преземе за тоа - се појавуваат проблеми во врската. Уште поважно е да се погледне феноменот на „либидо“ и да не се потценува можното губење на либидото, особено кај мажите.

Причини за губење на либидото

Може да има и физички и психолошки предизвикувачи за губење на либидото. Во повеќето случаи, додека причините се привремени, со оглед на стресот што го става во врска, подобро е да направите нешто за тоа порано отколку доцна. Затоа е важно да се пронајдат причините одговорни за ова во одделни случаи за да може повторно да се зголеми либидото со специфични мерки.

Причините за сексуална безволност се комплексни. Покрај нормалниот процес на стареење, ова исто така може да биде, на пример, проблеми во врската, стрес во работата или семејството (стрес), депресија или депресивно расположение. Други можни причини:

Бубрежна инсуфициенција
Мозочен удар, мултиплекс склероза или други невролошки нарушувања
Лекови, на пример, „пилулата“, АКЕ инхибитори, АТ1 антагонисти, бета блокатори, диуретици, средства за намалување на липидите, антидепресиви, реставратори на коса
Срцева слабост
Дебелина (дебелина)
Цироза на црниот дроб (смален црн дроб)
Дијабетес
Дефект на хипофизата (хипофизата)
Хипотироидизам (недерактивна тироидна жлезда)
Недостаток на железо

Говорејќи за недостаток на железо: Дури и да нема анемија, ниските вредности на феритин може да доведат до намалување на сексуалниот апетит. Особено жените со менструација често имаат недостаток на железо. Но, жените во менопауза исто така се советуваат да утврдат дека нивната крвна слика е на безбедна страна.

Хроничниот замор - замор - исто така не треба да се игнорира како причина. Многу луѓе со недостаток на железо или анемија страдаат од хроничен замор. Ironелезото, кое е од суштинско значење за нашето тело, е важно за формирање на црвени крвни клетки (еритроцити) и, соодветно, за транспорт на кислород. Покрај тоа, железото е од големо значење за многу метаболички процеси кои се исто така неопходни за генерирање енергија.

Лековите можат да предизвикаат безволност

Честопати, тоа е исто така лекови кои ја нарушуваат хормоналната рамнотежа во телото како несакан ефект и исто така се одговорни за пониско либидо како резултат - најпопуларниот убиец на задоволство во овој контекст е „пилулата“ за жени.

Повеќето лаици, но и некои медицински професионалци, дури и не ја знаат врската помеѓу таблетите и безволството кај жените. Бидејќи не се свесни дека повеќето орални контрацептиви имаат толку негативни ефекти врз хормоните. Во некои случаи, овие промени траат и по прекинувањето на употребата на лекот. Но, дури и мажите не се имуни на фактот дека посегнувањето по одреден лек или лек има непријатни несакани ефекти за сексуално задоволство - во поединечни случаи дури и реставраторот на косата може да биде предизвикувач. Кога зборувате со лекар, секогаш треба да се открие што се презема во моментов за да се најдат алтернативи кои подобро ги толерира телото и, како резултат, се помалку стресни за либидото.

Психолошки причини за губење на либидото

Првите психолошки причини за губење на либидото се депресија. Но, дури и прелиминарните фази на таквата болест - како што се стресот и стресот на работа или во социјалното опкружување - можат да бидат делумно одговорни за губење на либидото. Во овој случај, особено е важно да се прекине овој маѓепсан круг - и пред да се изгуби премногу време за само-терапија, секогаш се препорачува медицински совет. Бидејќи ако, на среден рок, се појават сексуални проблеми или проблеми во врската, покрај депресивно расположение, безбедниот брег се повеќе се движи во далечината.

Физички причини за сексуална одбивност

Меѓу можните физички причини, треба да се споменат васкуларни и срцеви заболувања, како и невролошки нарушувања (на пример мозочен удар). Нарушувањето на функцијата на тироидната жлезда исто така може да има негативен ефект врз либидото. Слично на тоа, пациентите со дијабетес често пријавуваат дека се погодени од губење на либидото.

Не треба да се потценува фактот дека безволството кај мажите исто така може да биде израз на еректилни проблеми, па дури и еректилна дисфункција. Мажите кои страдаат од одреден страв од неуспех ги намалуваат своите сексуални активности и со тоа ги прикриваат вистинските, физички проблеми. Тука, претпоставената загуба на либидото служи како изговор за наводно и онака немање голема желба за сексуалност. И во овој случај, важно е да се запре поврзаната спирала надолу пред да биде предоцна и партнерството да биде премногу затегнато.

Особено кај постарите мажи, губењето на либидото понекогаш може да се најде во функционално нарушување во тестисите, како резултат на што тестостеронот, познат како „хормон на мажественост“, може да се произведе значително помалку. Ако нивото на тестостерон е премало, се намалува и внатрешниот погон за сексуалност.

Ако се појави губење на либидото во помладите години, лекарите го создадоа и изразот „ЛСД-синдром“ за ова. Кратенката значи „мала сексуална желба“.

Потенцијалност: Бесплатна обука

Потенцијата и издржливоста се постигнуваат особено преку обучени мускули на карлицата и добра циркулација на крвта во пенисот. И двете може да се постигнат со само неколку минути обука на ден. Овде можете да најдете бесплатен материјал за обука!

Губење на либидото може да има други причини, освен недостаток на тестостерон

Тестостеронот игра важна улога во либидото (сексуална желба) и кај мажите и кај жените. Сексуалната одбивност не е редок проблем во медицината. Тоа влијае на двата пола и може да биде исклучително стресно за погодените, но исто така и за парот. Честопати луѓето не зборуваат за тоа од срам, од друга страна, засегнатите често имаат чувство на вина, што може да се претвори во голем стрес.

На возраст помеѓу 30 и 45 години, околу 40 до 50 проценти од сите жени страдаат од губење на либидото и не е невообичаено да доживеат сувост на вагината. Кај жени над 60 години, 86 проценти се засегнати. Кога мажите се жалат на сексуална одбивност, ова често е придружено со симптоми како што се замор и замор.

Колку често се случува губење на либидото?

Намалувањето на интересот за сексуалноста е нешто почеста кај жените отколку кај мажите. И истражувањата и студиите покажаа дека скоро секоја трета жена на возраст од 18 до 59 години е погодена. Ако некој класифицира губење на либидото во групата на сексуални нарушувања, тоа го зазема првото место на најчесто појавуваните хендикепи во врска со сексуалната активност.

Долго време, губењето на либидото беше отфрлено како чисто „женски проблем“, но студиите го докажуваат спротивното. Скоро секој петти возрасен маж може да страда од недостаток на сексуален нагон без оглед на чисто физичките услови. Кога ги разгледувате сите можни проблеми поврзани со сексуалноста, ова е втора најчеста причина - само повеќе мажи се жалат на предвремена ејакулација. На трето место се еректилната дисфункција.

Зголемете го либидото: Кога треба да се оди на лекар има смисла

Опасната работа во врска со губењето на либидото е дека тоа е обично потценето. Во верувањето дека овој феномен често се јавува само привремено, луѓето често избегнуваат да одат на лекар. Но, во никој случај не е гарантирано дека губењето на либидото ќе исчезне самостојно. И колку подолго останува желбата за секс, толку може да биде постресно за врска. Затоа, никој не треба да се плаши да побара совет од лекар пред да биде предоцна. Веднаш штом ќе се појави чувство дека партнерството страда од недостаток на внатрешен погон, препорачливо е да се дојде до дното на индивидуалните причини. Бидејќи решението понекогаш може да биде многу едноставно. Ако, на пример, одредени лекови се предизвикувач, лекарот може брзо да помогне во промена на курсот.

Но, како и секогаш во медицината, важи следново: Пред терапијата, тука: сексуално незадоволство, постои дијагноза и истражување на причината. Само кога ќе се најде причината, треба да се спроведе насочена терапија или закрепнување, на пример, во случај на недостаток на хормони или невротрансмитери.

Храната со сексуална желба: Како да се зголеми либидото?

Без оглед на препораката за терапија што може да ја даде лекарот, постојат и неколку начини да се зголеми либидото повторно преку едноставни промени во секојдневниот живот. Секако, тука има голема улога и психата. За да добиете поголемо задоволство во животот, а со тоа и во сексуалноста, понекогаш дури и мали работи се доволни. Благо речено, сè што ослободува хормони на среќа помага: тоа може да биде прошетка на сонце или шолја кафе во вашето омилено кафуле. Уметноста да се согледаат малите радости од секојдневниот живот навистина може да направи голема разлика: чврчорење птици во шумата или романтично зајдисонце на езерото.

Многу добар начин да се зголеми либидото е исто така со јадење посвесно. „Намирници АБЦ на секслуст“ е помагало. Бидејќи постојат неколку намирници кои можат многу позитивно да влијаат на либидото. Особено се препорачуваат овошја кои имаат позитивен ефект врз циркулацијата на крвта и/или содржат витамини Б6, Ц и Е. Корисната азбука започнува со А за јаболко (особено калинка!) Или авокадо и поминува низ Б за брокула и Ц за чили до В за лубеница. Меѓу нив има, на пример, јајца, риби и спанаќ, кои исто така можат да го расипат внатрешниот погон.

Јаткастите плодови можат да влијаат позитивно на сексуалноста на неколку начини: Тие не само што треба да го зголемуваат либидото, туку и да ја зголемат плодноста на човекот. Ефектот на чоколадото мора да се гледа на диференциран начин. Според народниот јазик, ова ве прави среќен (што се должи на гласнината супстанца фенилетиламин што ја содржи), но поради нејзината обично доста висока содржина на шеќер, не треба да се троши прекумерно. Во принцип, се препорачува темно чоколадо со содржина на какао од најмалку 70 проценти - бидејќи само тогаш содржината на фенилетиламин е доволно висока за да има позитивен ефект врз телото, а со тоа и врз либидото. Јагодите и малините веќе се сметаат за многу сензуално овошје, што исто така може позитивно да влијае на сексуалноста. Кај мажите, тие помагаат да се зголеми нивото на тестостерон, што потоа автоматски влијае многу позитивно на либидото.

Опции за терапија за намалување или губење на либидото

Намалувањето на либидото се нарекува хипоактивно нарушување на сексуалната желба или накратко ХСДД, во англо-американска употреба. Како можен лек за HSDD, САД Администрацијата за храна и лекови (ФДА) одобри апчиња за задоволство Ади за жени во 2015 година. Addyi содржи активна состојка флибансерин, за која првично се сметаше дека им помага на луѓето кои страдаат од депресија. Но, за овие цели, Флибансерин наскоро се покажа како неефикасен. Со ХСДД, од друга страна, се верува дека е можно успешно лекување со флибансерин со обезбедување рамнотежа помеѓу различните невротрансмитери. Невротрансмитерите се гласнички супстанции кои овозможуваат пренесување на одредени информации во мозокот од една во друга нервна клетка. Ади специјално влијае на оние невротрансмитери кои се поврзани со желбата за сексуалност.

Невротрансмитерите серотонин, допамин и норадреналин играат особено важна улога во желбата за секс. Допамин и норадреналин се поврзани со сексуално возбудување. Серотонинот, пак, може да ја намали желбата за сексуалност. Затоа, со помош на Addyi, треба да се направи обид да се најде вистинската рамнотежа: Со допамин и норадреналин, важно е да се подигне ниво што може да биде прениско, додека нивото на серотонин кое е превисоко можеби ќе треба да се намали. Со цел да се постигне позитивен ефект врз сексуалната активност, важен е и активниот биолошки бесплатен тестостерон.

Што треба да се земе предвид при земање на Addyi?

Addyi е одобрен како лек за жени кои се погодени од HSSD и кои се во пременопауза, односно на почетокот на менопаузата. Овие жени честопати имаат малку или воопшто не се интересираат за сексуалноста, иако можеби имале многу добро и изразено либидо во претходните години. Ако тогаш има намалување на либидото, ова може да има негативно влијание и да ги стави жените погодени под голем психолошки притисок.

Во април 2019 година, ФДА повика на поголема свесност за потенцијалната интеракција на Ади со алкохол. На пример, потрошувачката на алкохол во комбинација со Addyi може да доведе до многу остар пад на крвниот притисок (хипотензија). Во најлош случај, тоа може да доведе до несвестица (синкопа). Според ФДА, алкохолот не треба да се конзумира најмалку два часа пред да земете Адији. Но, сепак се препорачува претпазливост по земањето на Адији. Бидејќи пилулата за задоволство обично се голта навечер пред спиење, едноставно не треба да пиете алкохол до следното утро.

Мажите исто така можат да страдаат од HSDD или намалување на либидото. Обид за терапија со Addyi, сепак, треба да се направи само во исклучителни случаи, особено затоа што во Германија тоа би било употреба без ознаки. Наместо тоа, прво треба да се утврди во детална дискусија со лекар дали постојат психогени причини за намалување на либидото. Понатаму, треба да се тестира вкупната вредност на тестостеронот, но и бесплатниот тестостерон, кој се пресметува со користење на вкупната вредност на тестостерон, албумин и SHBG (глобулин што го врзува половиот хормон). Ади би станала можна опција само ако не успеат сите други терапевтски мерки.

Не е расположен за секс?

Препорака: Погодените треба да се консултираат со лекар на кој му веруваат за да може да ја разјасни причината. По соодветна терапија, либидото треба повторно да процвета.