Gумбирот го смирува стомакот

Зачинетиот клубенот дојде во Германија со кујна од Далечниот исток. Зад зачинетата арома стојат таканаречените ѓумбироли - и тие можат да направат многу повеќе отколку само да ни го отворат апетитот.

„Issумбирот Абисерл оди цело време“ - најистакнатиот обожавател на зачинетиот клубен, готвачот на баварската starвезда Алфонс Шубек, го зема 35 години и никогаш не бил болен ниту еден ден. Всушност, растението на Далечниот исток нуди повеќе од арома. Можеби најимпресивен е резултатот од американска студија за рак: ѓумбирот го преполови бројот на несакани ефекти од хемотерапија.

Работи како аспирин во телото

Добавувачите на ароми, топлите ѓумбироли, се одговорни за лековитите ефекти. Досега се јасно идентификувани шест лути супстанции. Прашањето што прават во организмот е причина за возбудливи студии. На Универзитетот во Минстер, на пример, беше можно да се покаже дека производот за распаѓање на ѓумбирол се спушта на истиот контролен модул во телото врз кое делува аспиринот: „ензимите на COX“. Затоа, ѓумбирот не само што ја ублажува болката, туку и го инхибира воспалението и ја одржува течноста во крвта.

Јапонците знаат за овој ефект одамна: таму, ѓумбирот традиционално се користи за ревматски поплаки, како што се абење на зглобовите (артроза) и болка во мускулите. Во оваа земја, ефектот врз болеста при патување е попознат. Кореното зеле го олеснува ова, како и супозиторија. Zingiber officinale, како што е научно име, се допира специјално во абдоминалниот мозок - имено на оние нерви кои се вклучени во повраќање. Како резултат, ѓумбирот помага и при летен гастроинтестинален грип. Малото чувство на печење на јазикот укажува на тоа дека мукозната мембрана во устата и грлото произведува секрети. Ова исто така го запира патогенот.

Аптеките сега го нудат растителниот екстракт во различни форми, на пример како таблети, капсули или капки. Кога е џвакан свеж, ѓумбирот предизвикува и формирање на повеќе киселини во желудникот. Ова го стимулира варењето на храната по катарата.

3 намирници кои се добри и за желудникот и цревата

Кисела зелка: Вредните бактерии на млечна киселина во тревата ги раселуваат штетните патогени во дигестивниот тракт. Големиот процент на растителни влакна има ефект на чистење на желудникот и цревата.
Семе од ким: Поради својата вредна состојка карвон, ким е далеку еден од најдобрите лековити билки против надуеност, подригнување и грчеви во стомакот. Внатрешно, чистото масло од семе има ефект на инхибиција на микроб. Надворешно, ги ублажува грчевите како дел од нежна масажа на стомакот.
Маслиново масло: Како патогенот за ринитис, гастроинтестиналните вируси влегуваат во нашето тело преку устата и носот. Капка маслиново масло во секоја ноздра ги запечатува мукозните мембрани против натрапниците. Ориз и тестенини со маслиново масло се идеални за зајакнување на вашата исхрана по инфекцијата.

Можеби ќе ве интересира:

Боровинки - здрави за стомакот

Благодарение на нивното боење и танини, боровинките се меѓу најздравите плодови. Тие штитат од артериосклероза и ја зајакнуваат меморијата.

Експертски совет: што советува натуропатот

Гастроинтестинална инфекција е една од најчестите болести во нашите географски широчини во лето. „Народен јазик, болеста се нарекува и стомачен грип или катара“, знае алтернативниот лекар Андреас Волани од Есен. „Важно е да имате доволно снабдување со течности - тоа е минерална вода и чај. Една сол сол во пијалокот го надополнува балансот на електролитот“.

Лесно сварлива храна е првиот чекор во терапијата

Во случај на лесна дијареја, диетата треба да се смени во лесно сварлива храна. Инаку, привремено избегнување на цврста храна помага. Природен начин на врзување на токсините е силика во прав во форма на таблети за џвакање, прав или сок (аптека, аптека). Благодарение на исклучително големата површина, таа работи специфично во цревата, но не се апсорбира од телото. Повеќе информации можете да најдете во Натураопатската пракса на Андреас Волани.

Кога на лекар?

Општо земено, гастроинтестиналниот грип (исто така наречен гастроентеритис) се расчистува самостојно за неколку дена. Кај возрасните, норовирусите предизвикуваат околу половина од дијарејата со повраќање.

Во случај на овие симптоми, од суштинско значење е да се посети лекар

Ако децата или постарите страдаат од дијареја, ова може брзо да стане итен случај. Бидејќи тука телото се заканува да се исуши. Во принцип, треба да одите на лекар ако има крв во столицата, силна болка, ако не можете да пиете или ако проблемите траат подолго од три дена. Ако симптомите се повторат, може да биде неопходна гастроскопија.

Профил на растенијата

Повеќе од 3.000 години, ѓумбирот е познат на Далечниот исток како зачин, но и како лек. Се користи ризом на растението што расте во влажна почва.

Што има внатре?

Незабележителните клубени содржат вистински огномет од состојки: покрај витамин Ц и бројни минерали како калиум, калциум и железо, есенцијалните масла - ѓумбиролите - се особено корисни.

Контраиндикации

Фабриката може да предизвика контракции. Не користете во случај на гадење за време на бременоста!