Gummy бонбони сега и за fitnessубителите на фитнесот

Заедно со пралините и чоколадото, гумени бонбони се меѓу најпопуларните слатки кои не можеме без целосно. Спортска исхрана Енгел покажува дека постои и друг начин.

вкупно 12 производи

Наскоро повторно достапно

Време на испорака: 1-2 работни дена

Наскоро повторно достапно

Повеќе информации за гумени бонбони со малку шеќер

Содржина

1. Вовед
2. Зошто гумени бонбони се толку вкусни
3. Кои се предностите на гумени бонбони во однос на другите слатки?
4. Зошто гумени бонбони сè уште се храна за гоење
5. Зошто конвенционалните гумени бонбони всушност се сметаат за „нездрави“?
6. Слатки бонбони без шеќер како подобра алтернатива
7. Што ги прави гумени бонбони без шеќер?
8. Колку е голем изборот на гумени бонбони без шеќер?
9. Заклучок

вовед

Кој не би сакал да грицка без да се чувствува виновен? За жал, повеќето слатки имаат многу калории, што брзо може да се почувствуваат на вагата. Всушност, грицкањето без жалење не е така лесно. Да се спротивстави на желбата да се јаде парче чоколадо, пралина или гумени бонбони е многу тешко, ако не и невозможно. Поради оваа причина, можете да купите гумени бонбони без шеќер во Sportnahrung Engel, кои можете да ги јадете во секое време без да се чувствувате виновни.

Зошто гумени бонбони се толку вкусни

Гумените бонбони се вистинска класика меѓу слатките. Тие имаат прекрасен овошен вкус, не се премногу слатки како чоколадото и затоа имаат малку помалку калории.

Многу луѓе јадат гумени бонбони за време на викендот за да се чувствуваат удобно пред телевизорот. Сепак, гумени бонбони, исто така, често се јадат меѓу нив за да се надмине малата глад и да се потиснат појавите на желби.

Факт е: Gummy бонбоните се и ќе останат една од - ако не и - најпопуларните слатки кои добро се сложуваат на млади и стари. За разлика од чоколадото, гумените бонбони не се истураат и не се распаѓаат, поради што се погодни како мала закуска помеѓу оброците, дури и кога сте многу на пат.

Кои се предностите на гумени бонбони во однос на другите слатки?

За многу луѓе, гумените бонбони имаат јасна предност во однос на чоколадото, пралините и слично. Тие доаѓаат во многу различни бои и вкусови, па токму затоа гумени бонбони обично нудат многу разновидност во торбата.

Додека чоколадото и пралините може да се размачкаат или да се распаднат кога се консумираат, тоа не може да ви се случи со гумени бонбони. Тие ќе ја задржат нивната конзистентност слична на желе, дури и ако ги држите во раката малку подолго.

Гумените бонбони имаат уште една предност: Во споредба со чоколадото, гумените бомбони не содржат скоро никакви маснотии. Како и да е, тие не можат без шеќер, па затоа и понатаму се едни од оние слатки што не треба да ги јадете премногу често.

Како и да е, гумените бонбони се очигледно пред играта, особено со децата. Фактот дека тие се едни од омилените производи главно се должи на светлите бои, бидејќи гумени бонбони обично доаѓаат во светло жолта, зелена или црвена боја.

Зошто гумени бонбони и онака дебелеат

Конвенционалните гумени бонбони имаат еден голем недостаток: тоа се слатки кои во никој случај не се ниски хидрати. Гумените бонбони, како чоколадото и пралините, содржат многу шеќер, дури и ако содржината на шеќер не е скоро толку висока.

Слатки бонбони не се баш еден од производите за слабеење што можете да ги јадете почесто или да грицкате помеѓу оброците. Дури и ако се чини дека гумени бонбони содржат значително помалку калории од чоколадото, сепак може да дебелеат.

Гумените бонбони немаат маснотии - но сепак се дебели. Тие содржат многу шеќер, што не треба да се презира ако се консумира прекумерно. На крајот на краиштата, има над 40 парчиња коцки шеќер во комерцијална вреќа од 200 грама гумени бонбони. Значи, ако почесто посегнувате во вреќата, буквално паѓате во стапицата за шеќер и не мора да бидете изненадени ако на крајот измерите неколку килограми вишок.

Зошто конвенционалните гумени бонбони всушност се сметаат за „нездрави“?

Гумените бонбони содржат значително помалку калории отколку чоколадото и масните пралини - но сепак се нездрави. Како и другите слатки, традиционалните гумени бонбони се поврзани со голем број медицински состојби. Пред сè, овие вклучуваат дебелина (маснотија) и дијабетес, што може да се припише на високата содржина на шеќер во капки за џвакање и други слатки.

Не е виновна само маста што е содржана - белиот шеќерен шеќер е исто така одговорен за несаканите ефекти - особено за прекумерната тежина. За разлика од сложените јаглехидрати, како што се оние содржани во производи од цели зрна, конвенционалните слатки со бел шеќер предизвикуваат нагло зголемување на нивото на инсулин.

Високото ниво на инсулин, од своја страна, ја стимулира желбата за храна, бидејќи телото го потроши шеќерот што го внесе за релативно кратко време, а нивото на инсулин повторно паѓа нагло. Штом се случи ова и оние со сладок заб често посегнуваат по гумени бонбони, тие брзо се наоѓаат во тркалото на хрчак.

Поради високата содржина на шеќер, обично додавате повеќе калории отколку што на крајот можете да консумирате (позитивен енергетски биланс), што на крајот доведува до зголемување на телесната тежина и покрај вежбањето.

Слатки бонбони без шеќер како подобра алтернатива

Јадењето гумени бонбони не мора да биде лошо за вашето здравје. Под услов да користите гумени бонбони кои содржат значително помалку шеќер.

Спортска исхрана Енгел има нискокалорична алтернатива за вас во овој поглед: гумени бонбони што можат да ги јадат дури и спортисти и луѓе со здравствена состојба кои обрнуваат внимание на нивната фигура и процент на телесни масти. Повеќето спортисти имаат тенденција целосно да се одречат од слатките, но ова одрекување често предизвикува јо-јо ефект, што долгорочно доведува до зголемување на телесната тежина повторно.

Она што ги прави гумени бонбони без шеќер?

Гумените бонбони без шеќер значително се разликуваат од конвенционалните гумени бонбони, па затоа се особено погодни за спортисти кои од една страна внимаваат на својата фигура и здравје - но од друга страна не сакаат да си забранат да грицкаат целосно.

Гумените бонбони не се премногу слатки бидејќи содржат замена за шеќер наместо шеќер. За разлика од шеќерот, замена за шеќер е засладувач кој има сладок вкус, но не содржи калории. Значи, ако јадете здраво, сакате да избегнете прекумерно или несакано внесување калории или скриен шеќер, генерално треба да користите гумени бонбони со замени за шеќер.

Фактот дека гумени бонбони без шеќер немаат шеќер, туку нискокалорична замена за шеќер е голема предност за спортистите со цел да се одржи внесот на калории што е можно понизок. Благодарение на ниската содржина на шеќер, гумени бонбони без шеќер се погодни и за диета со малку хидрати и за лица со дијабетес.

Покрај тоа, повеќето гумени бонбони без шеќер не содржат лактоза (млечен шеќер) или јаткасти плодови, што може да доведе до непријатни несакани ефекти кај луѓето со соодветни алергии или нетолеранција.

Затоа, гумените бонбони без шеќер се ослободуваат (во зависност од сортата)

лактоза
Ореви
глутен

Секој што сега мисли дека гумени бонбони без шеќер немаат типичен вкус на овошјето и вкус е благ и досаден, ќе се учи подобро. Gummy бонбони без шеќер се достапни во многу вкусни вкусови кои ве примамуваат да грицкате и да не оставите ништо посакувано во однос на вкусот.

Сепак, најдобрата карактеристика на производот на гумени бомбони без шеќер е тоа што содржат најмалку 30 проценти помалку јаглени хидрати отколку конвенционалните гумени бонбони и без (бел) шеќер. Покрај тоа, гумените бонбони без шеќер се скоро ослободени од маснотии и затоа имаат значително помалку калории отколку зашеќерените гумени бонбони од супермаркетот.

Колку е голем изборот на гумени бомбони без шеќер?

Изборот на гумички без шеќер не остава ништо да се посакува. Спортисти, фигурирани и здрави луѓе ќе го најдат она што го бараат во Sportnahrung Engel. Од овошни до егзотични до необични вкусови, Спортнахрунг Енгел нуди сè што оние со сладок заб би можеле да посакаат.

И целата работа без скриен шеќер и скоро без калории, така што како спортист не мора целосно да го правите без грицкање. Гумените бонбони без шеќер не само што чистат заби - тие се погодни и за диета со калории и диета со малку јаглени хидрати. Можете исто така да јадете гумени бонбони без шеќер ако сте на диета или во фаза на дефиниција.

Содржината на замена на шеќер не предизвикува зголемување на нивото на шеќер во крвта, така што нема да има непријатни желби за храна по потрошувачката. Сепак, не треба да претерувате со грицкање. Содржаните засладувачи можат да имаат лаксативно дејство доколку се консумираат прекумерно.

Овошни, гумени бонбони без шеќер се секогаш првиот избор за многу спортисти. Тие имаат убав и овошен вкус, не се премногу слатки и имаат иста гумени конзистентност како и конвенционалните гумени бонбони. Единствената разлика е во тоа што тие имаат сладок вкус, но не содржат шеќер.

За да не се занемари факторот на забава, гумените бонбони без шеќер се достапни во многу различни бои, како што ги знаеме од конвенционалните овошни гуми за џвакање.

Ако имате сладок заб, можете да купите и гумени бонбони во егзотични вкусови, покрај класичните гуми за џвакање, кои имаат вкус подеднакво вкусен како и нивните овошни конкуренти и затоа се совршена закуска за диета со малку шеќер.

Заклучок

Слатки бонбони се класични, но неверојатно вкусни. Светлите бои, уникатната конзистентност и неспоредливиот вкус ги прават срцата на многу луѓе со сладок заб да чукаат побрзо. За разлика од конвенционалните слатки, гумените бонбони не содржат шеќер, туку заменици на шеќер кои се слатки, но не содржат калории.