H анасон не влијае на синдромот на полицистични јајници - h

Диетите со малку калории можат да ги подобрат процентите на маснотии во телото и мускулите. Знаците на инсулинска резистенција исто така може да се подобрат. Високо протеинска диета во комбинација со анасон немаше значаен ефект во споредба со стандардната диета без анасон.

Диетата има влијание врз синдромот на полицистични јајници. Една студија од Иран испита разни диети со малку калории со дополнително додавање на анасон. Научниците ги проучувале ефектите врз телесните масти, мускулите и отпорноста на инсулин.

Пациентите следеле диета со намалени калории

Студијата испитала 64 пациенти со прекумерна тежина и дебели со синдром на полицистични јајници. Овие беа поделени во четири диетални групи:

Стандардна диета, со додаток на анасон
Диета со висока содржина на протеини и малку јаглени хидрати, со додаток на анасон
Стандардна диета, со плацебо
Високо протеинска диета со малку јаглени хидрати, со плацебо

Сите диети го подобрија процентот на маснотии и мускули

По 12 недели, научниците ги испитале промените. Имаше значителни промени во процентот на телесни масти и мускулниот процент во сите групи. Во групата која примила високо протеинска диета со додаток од анасон, имало намалување на инсулинот во пост за 4,12 μIU/ml, кај групата со стандардна диета и плацебо намалување од 4,5 μIU/ml. ХОМА-ИР исто така се намали во овие групи.