Хафор Бјернсон Тој мора да има толку многу калории; Starвездата на „Игра на тронови“ јаде секојдневно во GQ Германија

Ништо не доаѓа од ништо: starвездата на „Игра на тронови“ Хафор Бјернсон обрнува внимание на неговата масивна фигура. За да го задржи стабилен, тој мора да јаде многу, многу на секои два часа и има неверојатни 10.000 калории на ден.

хафор

Човек со суперлативи: Исландскиот актер Хафор Бјернсон победи на натпреварот „Најсилниот човек на светот“ во 2018 година, а во април 2019 година по петти пат беше во можност да ја добие титулата „Најсилен човек на Европа“. Неговите димензии: висок е горд 2,06 метри и тежи импресивни 180 килограми. Соодветно, тој ја играше улогата на Грегор Клеган, познат како „Планината“, во серијата на ХБО „Игра на тронови“. За да остане така, гигантот не само што треба да тренира напорно, туку и да јаде тони храна секој ден. На секои два часа, како што откри во интервју за „LadBible“. (Прочитајте исто така: Новата приколка GoT го открива тоа)

Хафор Бјернсон: Има месо за појадок

Првата закуска од 600 калории се служи пред утринската вежба. За појадок, Бјернсон прво има осум јајца плус авокадо и 200 грама овесна каша. Со овој раскошен појадок тој веќе троши над 1.000 калории. Но, тоа не е сè: Постои и втор појадок - со 400 грама говедско месо, 400 грама сладок компир и малку зеленчук. Бројачот на калории се искачува на над 2.000 калории пред пладне - количина што просечните луѓе полека ја достигнуваат својата дневна граница.

На половина од 5.000 калории

И понатаму: по неколку аминокиселини (BCCA и глутамин), „Дер Берг“ свирка за ручек со уште 400 грама компири, плус 400 грама пилешко плус овошје и зеленчук. Два часа подоцна, следи мега-шејк од овесна каша, банани, ореви, овошје и путер од кикирики. Неговиот биланс на калориската сметка сега е скоро 5.000 килокалории. Но, има уште: протеински пијалоци, повеќе компири, повеќе зеленчук - и уште повеќе месо, половина килограм само за првата вечера, проследено со риба за втората вечера и повеќе обука.

GoT-Star: Последен оброк во 10.30 часот.

Секој што мисли дека сега е готово, греши: последниот оброк е во 10.30 часот. Бројачот на калории се искачи на неверојатни 10.000 килокалории. Сопругата на Бјернсон, Келси Хенсон, го сфаќа тоа со хумор: „Кога одиме во супермаркет, ни треба камион за да стигнеме дома“, рече таа во интервју за Пејџ Сикс. Но, тоа е во ред: „Тој може да го повлече камионот со голи раце“.