Хашимото Постојат 7 нивоа на хипотироидизам; Зголемете ја тироидната жлезда Хашимото; песок
Има 7 со недоволна тироидна жлезда фази.
Тироидитис на Хашимото е доживотно и прогресивно автоимуно заболување. Почнува и се развива бавно - обично долго пред официјалната дијагноза.
1. Почеток
Вашиот имунолошки систем започнува да создава молекули кои погрешно препознаваат и напаѓаат дел од тироидната жлезда како туѓо тело.
Но, ова се случува во мали размери, така што на почетокот нема да почувствувате никакви симптоми на недоволна тироидна жлезда. Сепак, може да се појават проблеми со варењето, бидејќи повеќето од имуните клетки се создаваат во цревата.
Во оваа фаза, тироидната жлезда сè уште функционира речиси нормално.
Ова значи дека знаците се сепак премногу слаби за да се открие Хашимото при тест на крвта на ТСХ. Ако во крвта се најдат високи антитела на тироидната жлезда (ТПО или ТГ), треба да побарате ултразвук или биопсија на тироидната жлезда, бидејќи вашиот лекар може да ви дијагностицира Хашимото во овој момент.
Оваа фаза може да трае неколку години и е најдобро време за дијагностицирање, бидејќи со здрав начин на живот сеуште можете да спречите напредок на Хашимото во 2-та фаза.
2. Ширење
Вашите имунолошки клетки се размножуваат и стануваат уште поефикасни во нападот на делови од тироидната жлезда.
Можно е да почувствувате рани симптоми како што се замор и чувствителност на студ.
Некои луѓе развиваат симптоми почесто или посериозно по стрес, настинка или по внесување на одредена храна. Некои, исто така, развиваат гушавост (зголемена тироидна жлезда) за време на одблесоци.
Во овој момент, вашите нивоа на TSH најверојатно сè уште ќе бидат во нормален опсег, додека нивоата на fT4 може да бидат пониски.
Оваа фаза може да трае со месеци или години, или, во некои случаи, само неколку недели.
Ако сте дијагностицирани во оваа фаза, имате многу добри шанси да ја одржувате работата на тироидната жлезда со здрав начин на живот без да земате лекови.
3. Зрела болест
Оваа фаза е обично пресвртна точка во тироидната жлезда со мала активност.
Најверојатно ќе се чувствувате поуморни и многу други симптоми може да бидат почести и поинтензивни. Тест на крвта ќе покаже поголемо ниво на ТСХ и во зависност од тоа во која земја или лабораторија е извршен тестот, вашиот лекар ќе ви препише лек - обично Т4 (левотироксин) - за да го замените вашиот хормон на тироидната жлезда.
Ако ова ги промени вашите вредности само малку, вашиот лекар ќе прави редовни прегледи за да ги следи. Лековите ќе бидат препишани кога вашите нивоа се надвор од „нормалниот“ опсег.
Ако сте дијагностицирани во оваа фаза, имате големи шанси да ја одржувате работата на тироидната жлезда со здрав начин на живот, со минимална хормонска терапија, па дури и само со здрава исхрана и начин на живот.
4. Хашимото на хормонска терапија
На повеќето ќе им биде дијагностициран Хашимото во оваа фаза. Во овој момент, вашата тироидна жлезда веќе не произведува доволно Т4 и Т3 потребни за здраво тело.
За да се надомести оваа загуба на функцијата на тироидната жлезда, вашиот лекар ќе ви препише поголема доза на синтетички тироидни хормони. Повеќето започнуваат со мала доза, која се зголемува како што стареете.
Многу е важно да имате доволно тироидни хормони во организмот бидејќи тие се неопходни за важни телесни функции како метаболизам, мозочна функција и регулирање на телесната температура.
Затоа е важно да земате таблети со хормони, ако тироидната жлезда не може да произведе доволно свои хормони.
За жал, лековите не го спречуваат вашиот имунолошки систем да го нападне ткивото на тироидната жлезда - но тоа може да се постигне преку здрав начин на живот.
5. Хашимото управувано од медицински и начин на живот
Важно е да се направат промени во животниот стил во оваа фаза за да се справите со зголемувањето на телесната тежина и распалите на Хашимото. Вака можете да ја зачувате болеста.
За да се спречат проблеми во срцето, коските и другите важни функции на телото, помага да се одржи здрава тежина.
6. Зауздајте ја болеста
Јадењето здрава исхрана и доволно вежбање се од централно значење за борбата против Хашимото со забавување на прогресијата на болеста. Некои го нарекуваат ова како пресврт или ремисија.
Важно е да се знае дека оваа автоимуна болест може да се забави, но да не исчезне. Ова значи дека штом престанете да следите здрав начин на живот, симптомите повторно ќе се активираат.
Недерактивната тироидна жлезда може да се коригира до одреден степен. Тироидната жлезда може делумно да се обнови и да порасне, но само многу, многу бавно (1, 2). Може да трае со месеци до години, особено ако големи делови на тироидната жлезда се веќе оштетени.
7. Превенција на релапс
Оваа фаза е доживотна.
Треба да избегнувате какви било предизвикувачи кои работат против вашата тироидна жлезда. Имунолошкиот систем е малку комплициран, бидејќи некои хранливи материи кои никогаш порано не биле проблематични може одеднаш да станат предизвикувачи и да предизвикаат релапси.
Добрата работа е што во оваа фаза веќе го познавате вашето тело толку добро што рано ќе чувствувате сигнали за предупредување.
Ризици и релапси на Хашимото
Нашите тела се различни и одблесокот може да се активира различно за секого. Сепак, следново се најчестите предизвикувачи и може да ви помогнат да се подобрите:
Пченица (вклучително и глутен) (предизвикува проблеми кај 5 од 10 лица)
Млечни производи (млеко, јогурт) (предизвикува проблеми кај 5 од 10 лица)
Соја (предизвикува проблеми кај 3 од 10 лица)
Алкохол (предизвикува проблеми кај 3 од 10 лица)
Вие сте изложени на поголем ризик од развој на Хашимото ако:
имаат недостаток на витамин Д пред дијагнозата (5 од 10 лица)
барем еден од членовите на вашето семејство е дијагностициран со Хашимото (5 од 10 лица)
Најмалку еден член на семејство е дијагностициран со друга автоимуна болест (6 од 10 лица)
се родени во пролетен месец (6 од 10 лица)
Следете ги и контролирајте ги симптомите, лековите, додатоците, лабораториските тестови и повеќе со BOOST тироидната жлезда.
Апликацијата BOOST тироидната жлезда е достапна на германски за iPhone.
1. Dumont JE, et al. Физиолошка и патолошка регулација на пролиферацијата и диференцијацијата на тироидните клетки според тиротропин и други фактори, 1992 година
2. Coclet J, et al. Кинетика на популација на клетки кај тироидна жлезда кај кучиња и возрасни, 1989 г.
Првично објавено на англиски јазик - 01.03.2018.