Хемиска диета - прегледи, менија, рецепти; Резултати Диетите се базираат на хемикалии
Енергетскиот систем не се заснова на употреба на синтетички лекови за губење на тежината, а моделите на метаболички процеси се случуваат во телото. Не случајно, нејзиното средно име - исфрли хемиски реакции.
За резултати, треба да пиете најмалку 2,5 литри вода дневно. Треба целосно да се откаже од употребата на животински масти, шеќер и екстракт од супа. Забранети смокви, банани, смокви, грозје, манго, свинско и јагнешко месо.
Рецепти за хемиски реакции Dit-Men
Мажи за првата недела на хемиска исхрана
Започнете го секој ден со две тврдо варени јајца и половина грејпфрут или портокал. Потоа паднете во следните денови:
1. Ручек - овошје, освен „забрането“. Вечера - варено говедско или пилешко месо.
2. Ручек - пилешко (отстранување на кожата пред тоа); Вечера - исто што и појадок, како и салата (краставица, моркови, домати, магдонос, бибер).
3. На вечера - тост црн леб, домати и сирење со малку маснотии. Вечера - посно месо во каква било форма.
4. Ручек - едно овошје (достапен број). На вечера - салата, месо.
5. За ручек - варени моркови или тиквички, две варени јајца. Вечера - грејпфрут или портокалова, посно риба.
6. Ручек - изберете вид на овошје за избор, вечера - салата, пилешко или говедско месо.
7. Ручек - портокал (грејпфрут), варен зеленчук и месо. Избор на варен зеленчук за време на вечерата.
Мажи за втората недела на хемиска исхрана
Појадокот е ист.
1. На ручек - две јајца и салата; Јадете - толку многу јајца и портокал.
2. Ручек - салата и месо, вечера - портокал или грејпфрут и неколку јајца.
3. Ручек - пржено пилешко и краставица, вечера аналогно на појадокот.
4. На ручек - неколку јајца, малку маснотии сирење и целиот варен зеленчук; Вечера - овошје.
5. Риба или варени ракчиња за ручек; две јајца за вечера.
6. Ручек - месо, домат, портокал (грејпфрут); Салата со зеленчук за вечера.
7. Мажи за ручек и вечера исто: месо, домати, грејпфрут (портокал).
Мажи за третата недела на хемиска исхрана
Цел ден во дозволено да јадете само еден вид храна во неограничени количини, но наизменично најмалку два часа.
1 ден - овошје, освен забрането.
Ден 2 - зеленчук во каква било форма (освен компири).
Ден 4 - варен зеленчук и риба.
Ден 5 - зеленчук и посно месо.
Мажи за четвртата недела на хемиска исхрана
Производите од оваа листа можат да се користат по кој било редослед во текот на денот.
Ден 1: портокал или грејпфрут, 4 домати и краставица, четвртина пилешко, чаша конзервирана туна без масло.
Ден 2: 4 краставици и домати, 200 гр варен зеленчук и пилешко, портокал или грејпфрут, парче леб, круша или јаболко.
Ден 3: 2 домати и краставица, 'рж бисквити, 200 грама варен зеленчук, грејпфрут или маса од портокал. Лажичко сирење.
Ден 4: 3 домати, половина пилешко месо, краставица, секое овошје.
Ден 5: две јајца, три домати, грејпфрут (портокал), зелена салата.
Ден 6: 2 домати и краставица, 120 грама сирење, јогурт када, две пилешки гради, портокал или грејпфрут, парче леб.
7 ден 2 краставица и домат, маса. Лажици сирење, парче леб, портокал или грејпфрут, чаша туна без масло, 200 гр варен зеленчук.
Резултатите од хемиската исхрана
Според предложениот систем на изведба месечно, можете да изгубите 20 до 28 фунти. Главната причина за овој успех - ги забрзува природните процеси на метаболизмот, што е стимулирано со комбинација на одредена храна. Сепак, овој ефект може да се постигне само ако строго се придржувате до сите правила и не отстапувате од ова мени.
Ако некој од овие услови ја наруши диетата, мора да започне одново.