Хигиена по биологија Schülerlexikon Lernhelfer

Хигиената (грчка хигиена) значи нешто како здравствена заштита и настава. Се прави разлика помеѓу ментална хигиена, што е за здрава душевна состојба на една личност, јавна хигиена, што е регулирано со закон и вклучува мерки за борба против епидемиите и унапредување на јавното здравје и лична хигиена.

Личната хигиена вклучува лична хигиена и здрав живот, т.е.

  • чистење,
  • чиста, функционална облека,
  • Здрава храна,
  • адекватен сон,
  • вежбање,
  • соодветно снабдување со свеж воздух и
  • Избегнување на штетни стимуланси.

schülerlexikon

Хигиената е во суштина превентивна борба против болести со елиминирање на штетните влијанија врз животната средина.

Примери од историјата

Несоодветната хигиена беше причина за епидемии кои убија многу луѓе во средниот век. Стаорците или нивните болви - како носители на чума - биле вистинска чума во средниот век. Помеѓу 1648 и 1652 година, 25 милиони луѓе - секој трет Европеец - починале од тоа.

Преку подобра хигиена и обиди за истребување на стаорци, беше можно од околу 1740 година да се задржи чумата во Европа. За други заразни болести, за жал, сè уште има жртви, како што е колерата, што се пренесува преку вода загадена со столица. Во 1992 година се пријавени 461.783 случаи на колера со 8.000 смртни случаи во 68 земји.

На почетокот на 19 век, многу мајки умреле од таканаречена „треска кај деца“, бидејќи во тоа време сè уште не било вообичаено лекарите да ги дезинфицираат рацете пред да започнат со операција. Дури кога лекарот ИГНАЗ ФИЛИП СЕМЕЛВЕИС (1818–1865) го откри ова како причина за пуерперална треска. По воведувањето на дезинфекција на рацете, бројот на жени кои умираат при породување е драстично намален.

Бактериите можат да се пренесат преку воздух, вода, почва, капки, крв, столче, урина, секрети и да предизвикаат болести.

Мерките за хигиена се протегаат на сите активности извршени во домаќинството: подготовка на храна, чистење на станот, нега на животни и растенија, нега на доилки, нега на бебиња, грижа.

Кога се подготвува храна, не треба да се почитува само лична хигиена, посебно внимание се посветува на чувањето и видот на подготовката на храната, на пр. Б. да се исклучи инфекција од салмонела. Некои основни правила се на пр. Б.

  • миј ги рацете,
  • Избегнувајте накит и прстени,
  • не го допирај твоето лице,
  • не кашлајте и кивајте отворено,
  • што е можно помалку контакти со рацете,
  • Избегнувајте контакт со нечисти предмети,
  • Лекувајте ги повредите веднаш,
  • Ладете сурово месо, живина и јајца веднаш по купувањето,
  • користете само добра храна,
  • Чувајте ги кујнските прибор чисти,
  • Почесто менувајте кујнски крпи и сунѓери,
  • Максимална температура на ладилникот 5 ° C,
  • Чувајте го фрижидерот чист,
  • Секогаш покривајте ја храната, планирајте шопинг за да нема остатоци,
  • Редовно празнете ја корпата за отпадоци и
  • Редовно чистете ја кујната.

Со цел во голема мера да се исклучи преносот на микробите, треба да се оддели работата во кујната, односно да не се подготвува храна и чистење истовремено. Треба да ги миете рацете пред да ја смените работата.

Редовното чистење и нега на предмети за домаќинството не само што го намалува формирањето на микроби, туку го зголемува и животниот век на сите предмети. При купувањето, затоа треба да обрнете поголемо внимание на функционалноста и добрите опции за чистење. Особено погодени се шпоретите, фрижидерите и машините за перење затоа што треба да работат добро неколку години. Фрижидер не само што треба да се чисти во редовни интервали, туку и да се одмрзнува. Треба да направите нешто добро за машина за перење со миење оцет одвреме-навреме, бидејќи тоа ќе го олабави варовникот на грејниот елемент. Исто така, од време на време треба да се грижат и подмачкуваат гумени заптивки.

Хигиена или хистерија

Дури и малите деца треба да научат да ги мијат рацете пред јадење, да ги мијат забите барем наутро и навечер и редовно да го чистат целото тело. Се разбира, ваквото однесување треба да се обучува и да се следи доследно.
Сепак, прекумерната хигиена може да има и недостатоци. Затоа, не е препорачливо да ги заштитувате децата од секој валкан напис. Поголемиот дел од времето, резултатот е дека децата ја губат својата отпорност на дневните извори на инфекција и стануваат поподложни на болести.

Бактериите може да се најдат на земја, во вода, во воздух и на сите предмети. Тие живеат на нашите мукозни мембрани, во устата, носот и грлото, во цревата, половите органи и на кожата.

Прекумерната употреба на средства за дезинфекција може да ги убие и микроорганизмите кои се корисни за нашите животи, со што ќе го ослабне имунитетниот систем на човекот.

Друг развој, за жал, е што загадувањето на кое е изложено нашето тело постојано се зголемува како резултат на зголеменото загадување на животната средина. Алармантните бројки за зголемувањето на страдалниците од алергија зборуваат сами за себе. 40 проценти од Германците се изложени на ризик од алергии, што значи дека е прашање на време кога телото реагира алергично (понекогаш на општо безопасна супстанција). Децата се особено погодени.