Хипертензија и изложување на сонце во лето
Ако страдате од висок крвен притисок, веројатно сакате да знаете какви ефекти имаат високите температури во летните месеци врз вашето срце и како вашата изложеност на сонце влијае врз вашите вредности на крвниот притисок. За да бидете безбедни од какви било опасности, дознајте во овој напис што да правите во топлите денови ако сте хипертензивни.
Топлите денови влијаат на вашето срце - но како?
Кога надворешните температури се превисоки, телото почнува да се пот да се лади, но ова значи дека губите повеќе течности од нормалното, отстранувајќи ги од телото преку потење. Ова може да го намали крвниот притисок и да го забрза срцето. Ова не е проблем за повеќето луѓе, се додека пијат многу течности, како што се вода или други пијалоци без шеќер, за да се спречи дехидрација.
Меѓутоа, ако имате проблеми со срцето, екстремните горештини во летните месеци можат да ви нанесат уште поголем товар на срцето и циркулацијата на крвта, па затоа е особено важно да бидете ладни, а не да дехидрирате и бидете внимателни да го одржувате крвниот притисок во нормални граници.
Антихипертензивните лекови можат да ве направат почувствителни на топлина
Можеби ќе се изненадите кога ќе дознаете дека несаканите ефекти на лековите пропишани за лекување на висок крвен притисок може да ја уништат вашата забава во летните денови со премногу високи температури. Некои лекови можат да ја направат вашата кожа почувствителна на сончева светлина, зголемувајќи го ризикот од изгореници или - уште полошо - предизвикувајќи фотосензитивност, реакција што предизвикува осип на кожата, чешање, црвенило на кожата и болни области на кожата.
Лекови кои можат да ја зголемат чувствителноста на изложување на сонце (фотосензитивност)
Еве ги лековите за висок крвен притисок кои ја зголемуваат чувствителноста на сонцето: АКЕ-инхибитори, како што се беназеприл и каптоприл; антагонисти на рецептори на ангиотензин II како што се валсартан и тиазидни диуретици како што се хлоротиазид и хидрохлоротиазид.
Лекови кои можат да ја зголемат чувствителноста на топлина
Тука ги споменуваме следниве лекови за хипертензија: тиазидни диуретици, како што се хлоротиазид и хидрохлоротиазид.
Сонцето може да има придобивки во однос на крвниот притисок
Истражувачите од Универзитетот во Единбург сугерираат дека сончевата светлина помага во намалување на крвниот притисок, пишува bbc.com, намалувајќи го ризикот од срцев и мозочен удар (мозочен удар), па дури и може да го продолжи животот.
УВ-зрачењето, открија специјалистите, ослободува соединение што го намалува крвниот притисок. Истражувачите во 2013 година рекоа дека се потребни повеќе студии за да се утврди дали е време да се преиспитаат советите на специјалисти во врска со изложеноста на кожата на сонце.
Но, надвор од заклучоците на овие истражувачи, останува прашањето: дали топлината може да го зголеми ризикот од хипертензија?
Причините за висок крвен притисок се поврзани со фактори поврзани со начинот на живот, вклучувајќи лоша исхрана, богата со солена храна и недостаток на вежбање. Но, високите летни температури можат да влијаат на оние со висок крвен притисок?
Според експертите цитирани од express.co.uk, хипертензијата може да се намали со стоење во топлина. Ова предизвикува проширување на артериите и вените, намалувајќи го крвниот притисок. Топлото време на летната сезона може да помогне да се намали хартии од вредност крвен притисок, велат експертите.
Значи, според клиниката Мајо, кога поминуваме време надвор, во средина со високи температури и подолго време на сонце, ова всушност може да го намали нашиот крвен притисок.
Шелдон Шепс, поранешен член на Одделот за медицина на клиниката, рече дека „крвниот притисок е генерално повисок во зимските месеци и понизок во лето“.
Повисоките температури предизвикуваат проширување на крвните садови, тие се зголемуваат во обемот додека телото се обидува да ја намали својата внатрешна температура. Ова создава повеќе простор во артериите и вените, предизвикувајќи намалување на вредностите на крвниот притисок.
Шелдон Шепс додаде дека крвниот притисок може да биде под влијание на „ненадејна промена“ во временската шема.
„Вашето тело - и крвните садови - може да реагираат ненадејно на брза промена на влажноста, атмосферски притисок, облаци што го покриваат небото или ветерот што дува, скоро на ист начин како што реагира на студ. Овие варијации се поврзани со времето во во однос на крвниот притисок се почести кај луѓето над 65 години “, додава специјалистот.