Хипогликемија - Да ја препознаеме и да ја третираме - д-р

Доктор за дијабетес, исхрана и метаболички заболувања

Датум: 20 февруари 2019 година
Автор: д-р Даниела Петраче
Коментари: 0 коментари
Категории: Дијабетес мелитус

гликоза форма

Хипогликемија се јавува кога нивото на шеќер во крвта (ниво на гликоза во крвта) паѓа под нормалните минимални граници (под 50 - 70 mg/dl).

КОИ МОAYЕ ДА БИДАТ СИМПТОМИ НА ХИПОГЛИЦЕМИЈА?

Хипогликемијата може да се почувствува различно од еден до друг пациент, но генерално симптомите на хипогликемија вклучуваат:

  • необјаснета вознемиреност;
  • вртоглавица;
  • гадење;
  • потење;
  • глад;
  • треперења;
  • пецкање;
  • палпитации;
  • слабост;
  • поспаност;
  • конфузија;
  • тежок израз;
  • главоболки;
  • замор;
  • визуелни нарушувања;
  • тешкотии во концентрацијата.

КОГА ХИПОГЛИЦЕМИЈА Може да се појави?

Хипогликемија може да се појави во неколку ситуации, вклучувајќи:

  • ако не сте јаделе доволно или сте го прескокнале оброкот;
  • ако сте вежбале без да јадете правилно;
  • ако сте јаделе подоцна отколку што треба;
  • ако сте консумирале алкохол;
  • ако сте земале поголема доза на лекови за дијабетес.

Знаците на хипогликемија може да варираат од личност до личност. Да не се меша со емоционална состојба. Проверете го шеќерот во крвта веднаш по овие знаци за да бидете сигурни дека вашите сензации се поврзани со хипогликемија и немаат друга причина.

ТРЕТМАН НА ХИПОГЛИКАЕМИЈА

Лесна или умерена хипогликемија кај возрасни треба да се третира со ингестија на 15 g јаглени хидрати, по можност во форма на таблети или раствор на гликоза или сахароза.

Примери на 15 грама јаглехидрати:

  • 15 грама гликоза во форма на коцки шеќер (2 парчиња);
  • 15 грама гликоза во форма на 3 лажички шеќер растворени во чаша вода;
  • 175 ml (3/4 чаши) природен сок или не-диетален сок;
  • 6 бонбони (1 бонбона - 2,5 g јаглени хидрати);
  • 15 мл мед (една лажица).

Треба да почекате 15 минути, да направите тест за гликоза во крвта и доколку неговата вредност остане под 72 mg/dl, треба да земете уште 15 грама јаглени хидрати.

Ако вашиот следен оброк е планиран повеќе од 1 час, се препорачува закуска што треба да содржи 15 грама јаглени хидрати и протеини, како што се: половина сендвич или сирење со бисквити.