Хипотензија - Белазона - живејте здраво и активно

Хипотензија се користи за да се опишат вредностите на крвниот притисок кои се трајно под нормалните вредности. Дури и ако нискиот крвен притисок не е фундаментално патолошки, тоа може да биде многу стресно за погодените и да го намали нивниот квалитет на живот. Бидејќи хипотензијата може да биде предизвикана од сериозни медицински состојби, како што се: Б. срцеви заболувања или нарушување на тироидната жлезда, причините треба секогаш да бидат разјаснети од лекар.

Што е хипотензија?
Вредностите на крвниот притисок кои се под 105/60 mmHG се нарекуваат низок крвен притисок. Хипотензијата не е секогаш болест. За натпреварувачки спортисти з. В. вредностите под просекот се сосема нормални.

Нискиот крвен притисок, исто така, не доведува до сериозно оштетување на крвните садови и органи, како што се висок крвен притисок (хипертензија). Но, симптомите се јавуваат во врска кои можат да бидат многу стресни за погодените. Исто така, секогаш може да биде индикација за заболување на некој орган, како на пр Б. болест на тироидната жлезда или слаб срцев мускул.

кој е засегнат?
Во основа, секој може да развие хипотензија. Особено погодени се адолесцентите, младите жени, старите луѓе, бремените жени и жените со нарушувања во исхраната.

Како се развива хипотензија?
Причините за хипотензија се често необјасниви. Лекарите претпоставуваат дека генетска компонента е вклучена во развојот, бидејќи хипотензијата е особено честа кај некои семејства.

Кај многу од погодените, хипотензијата се наследува: поради абнормално регулирање на крвниот притисок, вредностите се трајно ниски.

Сепак, постојат голем број околности што можат да го направат крвниот притисок поверојатно:

Недостаток на сол или загуба на течности (на пример преку потење, треска, повраќање или дијареја
Недоволен внес на течности
Несакан ефект на лекови како што се Б. против висок крвен притисок, но исто така и антидепресиви или антипсихотици
бременост
прекумерна потрошувачка на алкохол
силно пушење
Седентарен начин на живот

Но, разни болести исто така можат да предизвикаат хипотензија:

Срцеви заболувања, како што се Б. слабост на срцевиот мускул, дефекти на срцевиот залисток или по срцев удар
Васкуларни заболувања
Нарушувања на нервниот или ендокриниот систем (особено дисфункција на тироидната жлезда и надбубрежната жлезда)
Инфективни болести како што се бактериски или вирусни инфекции
сериозна загуба на крв или внатрешно крварење, како што се B. кај гастрични и дуоденални улкуси

Како се изразува хипотензијата?
Многу луѓе со низок крвен притисок не доживуваат никакви симптоми. Другите доживуваат разни поплаки. Типични симптоми на низок крвен притисок вклучуваат: Б.:

Погледнете вртоглавица и црни или sterвездички
забрзан пулс, ringвонење во ушите
Чувство на слабост во нозете
Тенденција за несвестица
Ладни раце и нозе
Трепери, пот
Недостаток на концентрација, раздразливост, замор
Чувствителност на времето
бледило

Како се дијагностицира хипотензија?
Ако симптомите се само благи, хипотензијата обично се дијагностицира само за време на рутински преглед. Ако симптомите се потешки, треба да се консултирате со вашиот лекар.

Тој најпрво ќе спроведе таканаречено интервју за анамнеза: Тој детално прашува за зачестеноста, видот и времетраењето на симптомите, дали се познати можни предизвикувачи, дали се земаат одредени лекови или дали има семејни предиспозиции.

Тогаш лекарот ќе го измери крвниот притисок. Ако крвниот притисок е пренизок или ако се сомневате дека нискиот крвен притисок може да биде одговорен за симптомите, тој ќе организира понатамошни состаноци за мерење со пациентот. Затоа што само со неколку мерења може да разјасни дали крвниот притисок е трајно пренизок. ЕКГ обично се прави и за проверка на електричната активност на срцето.

Во случај на многу низок крвен притисок или во зависност од интензитетот на симптомите, лекарот може да назначи ултразвук и крвен тест со цел да ја истражи основната причина што е можно побрзо. На овој начин, тој може да добие индиции за срцеви, васкуларни или тироидни болести и соодветно да ја прилагоди својата терапија.

Како се третира хипотензијата?
Во повеќето случаи, третманот не е потребен. Честопати, едноставните промени во однесувањето можат да влијаат позитивно на нискиот крвен притисок. Целта е секогаш да се подигне крвниот притисок до тој степен што типичните симптоми, како што се вртоглавица, замор итн., Повеќе не се појавуваат.

Ако некоја болест е одговорна за хипотензија, основната болест мора да се третира.

Лекарот одлучува дали се користи терапија со лекови врз основа на симптомите, семејната историја и можните истовремени болести.

Терапија без лекови
Без разлика дали крвниот притисок е превисок или пренизок - здравиот начин на живот е од централно значење со цел да се постигнат нормални вредности. Овие вклучуваат, меѓу другите. урамнотежена исхрана и точна количина на физичка активност:

Здравата исхрана

Медитеранска храна
Пијте многу
Користете малку кујнска сол
Консумирајте малку алкохол
Без никотин

Редовно вежбање во секојдневниот живот (скали наместо лифт, итн.)
Гимнастика, танцување, пешачење
Дозирани спортови за издржливост (џогирање, возење велосипед, итн.)
Соодветен износ на напор и релаксација

Циркулаторно стимулирачко „велнес“

Наизменични тушеви
Масажи со четки
Компресивни чорапи
Пијалоци со кофеин како што се Б. Кафе
Ве молиме, разговарајте со вашиот лекар кои мерки се корисни за вас.

Медицинска терапија
Ако крвниот притисок не може трајно да се подигне на нормално ниво преку мерки без лекови, или ако симптомите се премногу изразени, на лекар му се достапни ефективни лекови. Често се пропишуваат таканаречени симпатомиметици, како што се етилефрин или оксилофрин, кои го зголемуваат притисокот во крвните садови.