Холивудска диета

Бидете слаби како холивудските starsвезди и уживајте: Холивудската диета ветува многу. Откриваме што има на нејзиното мени и дали навистина можете да изгубите тежина со холивудската диета.

Принципот на холивудска диета

Оваа форма на шик подвиг, т.н. холивудска диета, била развиена во дваесеттите години на минатиот век, кога шефовите на филмот првпат барале половини од оса од нивните femaleвезди Шик, бидејќи диетата главно се однесува на луксузна храна како што се јастог, ракчиња, филети стекови од телешко, говедско и јагнешко месо. Јајца, егзотично овошје и малку салата се исто така дозволени на диета во Холивуд. Формата на диета е аскетска затоа што тоа Дневни калории само 1000 а често дури и помалку. Јаглехидратите, кои во тоа време се сметаа за најлоша храна за гоење, се апсолутно табу за диетата во Холивуд.

Судејќи за диетата во Холивуд

Диетата на големите филмски диви главно содржи протеини, т.е протеини. Сонот за тенок струк може да се реализира со оваа диета за несреќи. „Сепак, малото количество калории и едностраноста носат многу здравствени ризици“, предупредува нутриционистот Антје Гал. Високата содржина на протеини во холивудската диета доведува до високо ниво на урична киселина во крвта, што става стрес на бубрезите и може да промовира гихт.

Покрај тоа, холивудската диета може да доведе до вистински недостаток на организмот затоа што нема јаглехидрати, витамини и минерали, но и маснотии. Бидејќи без оваа хранлива материја, организмот не може да искористи некои витамини. По завршувањето на диетата во Холивуд, можете да бидете сигурни дека килограмите ќе се намалат со Jоџо ефект повторно се појавуваат исто толку брзо.

Заклучок за холивудската диета: Не се препорачува премногу еднострана диета.

---