HonorYourDays - Еден живот
Овој запис за блогот е создаден во соработка со Рибок и содржи рекламирање. Секој човек има единствен живот. На млада возраст не можеме ни да замислиме дека еден ден ќе остариме и во доцните дваесетти години сфаќаме дека часовите и минути од нашиот живот стануваат сè поскапоцени. Еден живот, едно тело. Значи, ќе помислите дека сите ќе го извлечеме максимумот од нашето драгоцено време. Но, што всушност значи кога го извлекуваме „најдоброто“ од себе? Дали ги надминувате границите? Бидете внимателни со нашето тело? Прави луди работи? Или повеќе би сакале да изгледате лево и десно да им завидувате на животите на другите? Токму тоа го посакував Рибок знај за мене.
Пред три години ќе одговорев на ова прашање со последната реченица. Мојот живот - да, моето исполнување требаше да биде како странци. Странците за кои претпоставував дека имаа подобар и посреќен живот затоа што беа потенок, имаа поубав (кој дефинира убав, во секој случај?!) Нос или поголеми гради. Да, тоа бев јас. Несигурен, кревко и под влијание на животот на другите луѓе. Клучот за скапоцен и посреќен живот за мене беше промената на мојот изглед. Трчав стотици километри месечно, кревав тегови, (свесно) престанав да јадам и толку ослабев.
Бев амбициозен. О да - и како! За жал, тоа беше лажна амбиција. Не можев повеќе да го влечам кормилото во вистинската насока. Таму беше - зависноста од премногу вежбање, премалку храна и поинаков изглед. Извлечете го најдоброто од себе секој ден. Нема проблем! Пот, фокус, истрај. Се приближував до границата одново и одново. Повеќе Луиза! Ајде! Вие сакате шест пакет. Сакате среќен живот Да одиме! Уште три burpees - уште две burpees - една последна burpee. Лежев на подот во училницата. Несвесен. Трет пат за една недела. Нешто не беше во ред со мене.
Денот што го смени мојот живот
Liveивеете само еднаш - и да, не можам да кажам доволно денес. Треба да се грижиме за нашите тела, а не да ги уништуваме. Мора да му веруваме на нашето тело и да не му кажуваме лаги. Мораме да ги насладуваме нашите животи одново секој ден. Чувствувајќи се жив. Работи на нас и развивај се понатаму. Вашиот живот е премногу краток за да застанете во место. Јас исто така можев да дознаам. Времето во Болницата го обликуваше јас и Јан. Ни донесе уште поблиску. Времето после Гледајќи наназад, болницата беше уште потешка. Страдав од емотивни флуктуации. Депресии. Чувствував празнина во мене. Немав желба за живот, немав желба за вежбање, немав желба за себе. Тешко е да се разбере за аутсајдер. Бев здрав сепак. Добро ја преживеа операцијата. Па, зошто овие промени во расположението? Овие безброј часови солзи и празнина? Не можев да одговорам на тоа. Не без стручна помош.
Да се излезе од оваа дупка не беше лесно. По многу и интензивни дискусии со моето семејство, Јан и мојот терапевт, полека, но сигурно, повторно видов значење во мојата улога на овој свет. Функционираше затоа што почнував да престанувам да се споредувам со животот на другите луѓе. Јас сепак сакав да се чувствувам жива, но на здрав начин. До денес не жалам за одлуката да заминам на терапија.