Хормонална бура по раѓањето
Хормоните се тајната, вклучително и по раѓањето
Толку фокусиран на медицинските аспекти на раѓањето, вашиот лекар веројатно ќе го изгуби од вид да разговара со вас за други прашања. Сега сте фокусирани само на брзо закрепнување и, се разбира, на новиот член на семејството, Бугарите од радост кои го нападнаа вашиот живот и ја презедоа контролата над вашето срце.
Целото семејство е возбудено и маѓепсано од бебето, кое одеднаш стана во центарот на вниманието на сите, оставајќи ве, до вчера theвездата на ова шоу, во позиција некаде на дното на рангирањето.
За жал, мајката не ја сфаќа многу јасно оваа промена. Чувствува дека нешто не ases се допаѓа, дека повеќе не работи според параметрите што ги очекуваше, дека нејзините потреби се игнорираат, но е во искушение да се смета себеси за разгалена или да развие негативни чувства на вина, бидејќи таквите мисли и поминуваат низ умот, наместо да се фокусира на грижата за могалдетата која е целосно зависна. Од неа.
Во следните редови ќе откриете дека сите ваши чувства се оправдани и дека постои физиолошка мотивација за начинот на кој се чувствувате. Сè што чувствувате и не мора да ве карактеризира, се чувства предизвикани од длабоките хормонални промени низ кои поминува телото на секоја жена веднаш по раѓањето.
Зошто постпарталната хормонална бура е толку насилна?
Еден аспект што го карактеризира овој период, а кој не се среќава во ниту едно друго време од животот, е фактот дека овие промени во хормоналната рамнотежа утврдени до тој датум, се многу ненадејни и интензивни.
Ние не зборуваме за транзиција што трае неколку месеци, туку за нарушување што започнува пред породувањето, се нагласува за време на раѓањето и останува воспоставено веднаш потоа. Невозможно е телото да не ги чувствува овие промени интензивно.
Кои се симптомите на хормонална нерамнотежа?
Карактеристика на овој период е многу разновиден спектар на симптоми, меѓу најразновидните. Тие се доволно суптилни за да не ве загрижуваат; тие можат да се припишат на раѓање, напор, исцрпеност, евентуално хируршка интервенција. Меѓутоа, ако ги споите, може да биде корисно да знаете дека вие не сте виновни за тоа како се чувствувате; твоите хормони едноставно полудеа.
Меѓу симптомите што можат да ве натераат да размислите за хормонални нарушувања, специјалистите наведуваат: замор, брзо зголемување на телесната тежина, проблеми со концентрацијата, чувство дека краткотрајната меморија ве издава, мигрена, несоница, вознемиреност, промени во расположението, сериозно опаѓање на косата, сува кожа, запек. Се чини дека дури и постпарталната депресија има важна хормонална компонента во нејзината етиологија.
Естроген и прогестерон
Двата хормони се лачат во големи количини од плацентата за време на бременоста. Со исфрлањето на плацентата, нивото на овие хормони, исто така, драматично опаѓа и, во случај на доилки, останува на минимум за подолг временски период. Во суштина, правите кратко и брзо патување кон иднината и доживувате некои од „задоволствата“ во менопаузата: топли бранови, сува кожа, сува и кршлива коса.
Друг недостаток на ова ненадејно намалување на секрецијата на хормоните е скоро непостоечко вагинално подмачкување. Во областа, ткивото е чувствително и нежно, затоа сексуалниот контакт може да биде болен. Ако ги земеме предвид неочекуваните будења на бебето или хроничниот замор во првите месеци од животот, резултатот е лесно да се погоди. Добрата вест е дека лубрикантите на база на вода и локалните естрогенски креми го сочинуваат овој проблем.
За жал, ниските нивоа на естроген не се поврзани само со физички симптоми, туку и со одредена ментална состојба. Докажано е дека постои врска помеѓу тоа и склоноста кон тага или депресија, но исто така и со хроничен недостаток на либидо.
тироксин
Тироксинот е еден од најважните хормони кои го регулираат функционирањето на телото. Се произведува од тироидната жлезда, еден од тироидните хормони, и е вклучен во огромен број метаболички процеси. Кај една од 10 жени, функцијата на тироидната жлезда е нарушена по раѓањето.
Тоа е автоимун процес во кој антителата ги напаѓаат сопствените ткива. Краткорочен резултат е хиперактивна тироидна жлезда во првите месеци по раѓањето, што исто така има и добра страна, имено дека помага побрзо да изгубите тежина.
Од друга страна, иако се чувствувате полни со енергија, тоа е исто чувство што го имате и кога пиете премногу кафе: срцето ви галопира и имате општа состојба на внатрешен тремор, што воопшто не е пријатно.
Сепак, по неколку месеци, активноста на жлездата се намалува, а повеќето жени завршуваат со хипотироидизам, што е многу понепријатно. Симптомите поврзани со оваа состојба се трајна состојба на замор, зголемување на телесната тежина, трајно чувство на студ, обилна менструација и кршливост на косата.
Сите овие можат да станат досадни за да предизвикаат жените да се консултираат со лекар; по лабораториски тестови, многу од нив добиваат третман со левотироксин. Покрај тоа, тоа е стандардна препорака на лекарите да извршат низа тестови за функцијата на тироидната жлезда по раѓањето, особено ако имаат семејна историја на болести на тироидната жлезда, особено автоимун тироидитис.
Покрај тоа, ако сепак сакате бебе, треба да знаете дека слабата функција на тироидната жлезда е поврзана со ниска плодност и зголемен ризик од спонтан абортус. Од суштинско значење е пред да се започне повторно на овој пат, тироидната жлезда е совршено избалансирана.
пролактин
Пролактинот се лачи од жлезда наречена хипофиза. Заедно со окситоцин, го регулира лачењето на млеко, толку важно за доилките. Лачењето на пролактин, во големи количини, е она што спречува враќање на менструацијата, во случај на овие мајки кои ги хранат своите деца исклучиво на дојката.
Вистината е дека исчезнувањето на менструацијата е причина за радост за многу жени, но ако сакате бебе наскоро, работите може да станат малку покомплицирани. Обично, кога бебето почнува да прави подолги паузи помеѓу цицањето и има подолг ноќен сон, нивото на пролактин полека почнува да се намалува, што овозможува продолжување на циклусите на овулација. Сепак, тие не се секогаш придружени со менструација, па затоа не е добро да се потпрете на доењето како метод на контрацепција, ниту да извлечете избрзани заклучоци зошто се одложува втората бременост.
Ако ви е многу важно да забремените по втор пат што е можно поскоро, можете да користите тестови за овулација за да проверите до кој степен постојат реални шанси за бебето две.
Како што можете да видите, има големи промени во начинот на прилагодување на мајчиното тело да функционира откако ќе се роди бебето; затоа е добра идеја да бидете простувачки и трпеливи на себе си. Полека, работите ќе се вратат во нормала; обидувајќи се да ги брзате само ве става дополнителен и непотребен притисок.
Како се чувствувавте во првите недели по раѓањето?