Хормонални акни Како можам да се ослободам Мис Мистер
Апчиња со апчиња: што помага при хормонални акни?
Сите веќе немаме 14 години, но акните се огромни проблеми.
Без разлика дали сум во мојот круг на пријатели или преку ДМ - постојано ме прашуваат што помага против досадните и, пред сè, стресните проблеми со кожата по запирањето на таблетите. И кога велам „одново и одново“, мислам многу. Ако сите пиевме таблети со години, овој тренд дефинитивно се оддалечува од хормоналната контрацепција и затоа темата „мозолчиња со апчиња“ е секаде присутна.
Уфф, ова е толку неверојатно сложена тема и секоја кожа и секое тело различно реагира на оваа сеопфатна промена, но јас всушност имам неколку искуства и совети. Од една страна затоа што пред неколку години ги држев рацете подалеку од хормонската бомба некое време и од друга страна затоа што добив увид од експерт. Но, да почнеме прво од нула.
Моето искуство со хормонални акни
Почнав да пијам апчиња кога имав 16 години. Главно поради болките во менструацијата и затоа што мојот гинеколог рече дека тоа ќе ја подобри мојата кожа. Немав секс и ниту имав акни, но добро - ако лекарот ми препорача, мора да биде исправно. Барем така мислев. Така, го земав сè до раните дваесетти години, малата пилула, и всушност добро се сложував со неа. Немав некои значајни проблеми сè додека во одреден момент во текот на неделата на пауза за пилули добив главоболка, која се влошуваше и се влошуваше и конечно ме советуваа да престанам. Пијав апчиња околу 6 години. Како што веќе ви реков овде, јас тогаш немав момче, па затоа станувањето од креветот не беше голем предизвик. Затоа, го сторив тоа. Да знаев што да очекувам потоа, можеби ќе размислував двапати.
Бидејќи околу 6 месеци по запирањето на таблетите добив мозолчиња.
Бидејќи околу 6 месеци по запирањето на таблетите, добив мозолчиња. Доста неколку, а потоа и оние од непријатен вид кои болат, остануваат со недели и не дозволуваат да бидат покриени со шминка дури и по часови и многу, многу смени. Можеби бев наивен, но навистина не размислував многу за хормонскиот ролеркостер што однапред го ставав на моето тело. Мојата прва реакција: одете во аптека и купете ги најжешките производи против мозолчиња што можев да ги најдам. Никогаш не користев Clearasil дури и во тинејџерските години, но кога имав 23 години се надевав на ветувачки пароли за рекламирање. Благодарност за очајот. Па, што да ти кажам - дури и по неколку месеци тестирање на производот, работите не тргнаа на подобро - не, уште полошо. Сега не само што имав непријатно воспаление, туку и целосно ја иритирав и нагласив кожата од сите зачинети, алкохолни производи.
Сега не само што имав непријатно воспаление, туку и целосно ја иритирав и нагласив кожата од сите зачинети, алкохолни производи.
Следниот чекор ме доведе до дерматологот, кој, по двоминутен разговор и без дополнителни испитувања или подетално испитување на мојата кожа, откри акни кај мене, ме праша дали сум бремена (бидејќи тогаш не треба да го земам овој лек под никакви околности) и ми даде рецепт за режим на витамин А и антибиотици кои ја сушат целата кожа (вклучувајќи ги и рацете и нозете), така што мозолките повеќе не можат да се развиваат. Го напуштив ординацијата и дури кога стоев во аптека, целосно збунет и разговарав со фармацевтот за состојките и несаканите ефекти на овој третман, одеднаш си помислив: Дали е ова навистина потребно? Досега немав некои поголеми проблеми со кожата и пред да прибегнам кон толку силни лекови сакам да ги исцрпам сите други опции. Затоа, не користев рецепт и закажав состанок со козметичарот.
Така се ослободив од хормоналните акни
Речено и готово. Го најдов козметичарот на кој му верував, кој работеше со производи од Сисли и одеше на чистење на секои четири недели. По неколку посети, ги стружев сите пари и по совет на мојот козметичар, го купив најскапиот крем што сум го видел. „Crème Réparatrice“ од Сисли Париз. Оттогаш, сè што оставив на мојата кожа беше благо чистење и термална вода. Не повеќе. Кога ќе се свртам на моето 23-годишно јас, кое сè уште имаше малку идеја за убавина и беше само целосно изгубено и очајно со нејзините проблеми со кожата, малку се жалам за себе.
Без разлика дали тоа беше всушност супер скапиот крем или неколку производи што ги користев или дали нивото на хормонот се израмни само по себе со текот на времето - кој знае. Факт е дека оттогаш тоа само ми се крена нагорна линија и неколку месеци подоцна постепено се смирив на кожните проблеми.
Најважното правило кај хормоналните акни: бидете трпеливи!
Што научив од тоа? Се разбира, секоја кожа е различна и секоја акна (пред сè, важно е навистина да се дијагностицира) е различна. Од моја страна, сепак, верувам дека треба да бидете многу доследни во таква ситуација и навистина треба редовно да се ставате во рацете на компетентен медицински козметик и исто така да добиете добар совет за чистење и нега. И тогаш е време да останеме на топката. Не преминувајте на следниот производ веднаш по три недели само затоа што не чувствувате дека напредувате. Телото мора да се справи со многу, па дури и ако можеби дури и не го забележиме тоа, нашата кожа ни го покажува тоа. Значи, бидете трпеливи со себе!
Телото треба да се справи со многу, па дури и ако можеби дури и не го забележиме тоа, нашата кожа ни го покажува тоа. Значи, бидете трпеливи со себе!
Како што знаете, сега тестирам безброј производи секој ден и, фала му на Бога, мојата кожа го прави тоа во моментов. Меѓутоа, ако покажеше и најмал знак на презаситеност, веднаш ќе се вратев на грижата што и верувам: Дермалогика, која ме придружуваше многу верно и сигурно во подоцнежниот период на проблеми со кожата. Верувам: колку е поголем проблемот со кожата, толку помалку производи или промени во производот се потребни. Ако вашата кожа го испроба: Одете по тоа. Но, ако е чувствителна и малку под стрес, тогаш подобро е да се држите до една линија на производи. Дури и ако чини малку повеќе, вашата кожа ќе ви се заблагодари за тоа.
Што вели експертот?
Во меѓувреме, повторно пијам апчиња, едноставно затоа што не најдов метод за контрацепција без хормони што е соодветен за мене и на кој навистина можам да се потпрам. И да, понекогаш се плашам да замислам повторно да ги соблечам. И јас не сум сам во тоа. Многу од моите пријатели, но и читатели, постојано ме прашуваат како да се справам со овие хормонални акни. И бидејќи можам да опишам само многу субјективно решение со моето лично искуство, добив стручно мислење. Д-р Филип М. Бак од Голдбек Медикал во Хамбург, е специјалист по дерматологија и одговори на сите мои прашања на оваа тема.
Мис Мистер: Што точно е хормонални акни?
Д-р Филип М. Бак: „Акните влијаат на 80-90% од сите пубертетски адолесценти и 40-50% од возрасните до средината на 40-тите години. Во зависност од изгледот на акните, се прави разлика помеѓу акни од комедон, папулопустуларни акни и конглобата од акни. Како по правило, пациентите страдаат од мешани форми на овие симптоми. Бидејќи првото појавување на акните е во корелација со почетокот на пубертетот, веќе може да се заклучи дека хормоните генерално играат голема улога во акните. Органот погоден од акни не е кожата како целина, туку особено себум жлезда. Под хормонална контрола, ова ја масти кожата и произведува повеќе маснотии кај луѓето со акни. Покрај тоа, постои и посилна кератинизација на кожата, така што се промовира затнувањето на порите. Како по правило, пациентите со акни имаат генетски утврдена зголемена чувствителност на рецепторите на хормоните на себум жлезда, така што дури и со нормално ниво на хормони, активноста на себум жлезда е прекумерно стимулирана. Зголемено ниво на хормон може, исто така, исто така, премногу стимулира нормално чувствителна себум жлезда.
Ф.Х .: Која е разликата помеѓу „хормоналните акни“ и тинејџерските акни или акните кај возрасните?
Д-р П. М. Б.: „Строго кажано, не постои специфична форма на акни наречена„ хормонални акни “, бидејќи и тинејџерските и акните кај возрасните се поврзани со хормони. Првиот започнува со хормонални промени во пубертетот и завршува кај половина од погодените со пубертет. Последново или е постојана појава на акни кај тинејџерите или се појавува за прв пат во зрелоста, често по запирање на апчиња за контрацепција “.
Ф.Х .: Дали има разлика помеѓу „нормалните“ проблеми со кожата поврзани со циклусот и оние што следат по запирањето на таблетите?
Д-р П. М. Б.: "Циклусно зависните флуктуации на чистотата на кожата покажуваат големо влијание на хормоните врз активноста на себумните жлезди и исто така флуктуираат во нивниот израз според нивото на флуктуирачкиот хормон. Кожните проблеми по запирањето на таблетите честопати се помалку несигурна, дамка кожа, повеќе како акни наменети за тинејџери. Можеби особено ако таблетите се користеле многу рано, така што акните никогаш не се развиле во пубертет “.
Ф.Х .: Дали има одредени делови на лицето (на пр. Подбрадок или регионот на устата) каде што можете да кажете дека има мозолчиња поврзани со хормони?
Д-р П. М. Б.: "Акните обично се појавуваат во областа на лицето каде што се наоѓаат повеќето и најголеми себум жлезди, Т-зоната. Сепак, има многу отстапувања од ова, што за жал не ни дава никакви индикации за точното потекло на акните. Поважно е да се разликуваат акните од периорифичен дерматитис (ПД) и розацеа. ПД е осип на мозок на дното на нарушување на бариерата на кожата и се јавува претежно околу устата и на аглите на носот или под надворешните агли на очите и формира многу мали мозолчиња, од кои некои содржат само вода. Розацеа е особено локализирана на образите, но исто така може да влијае на челото, носот и/или брадата и обично започнува со црвенило и честопати доведува до мозолчиња како што напредува. Во повеќето случаи, областа на вратот и областа околу устата се изоставени. Овде скоро секогаш има родител со оваа болест, која често се јавува само во напредната зрелост “.
Ф.Х .: Што можете да направите во врска со тоа? На пример, преку исхрана или правилно чистење на кожата?
Д-р П. М. Б.: "Диетата има ефект само на акните во мал дел од заболените. Овие пациенти често имаат млечни производи, што може да ги влоши акните, а понекогаш и храна што е генерално слатка. Чистењето на кожата не треба да биде премногу агресивно, бидејќи повредата на површината на кожата може да промовира инфекција на преостанатите црни точки, а со тоа и развој на мозолчиња “.
Ф.Х .: Според вашето искуство, кои производи всушност помагаат? И какви активни состојки?
Д-р П. М. Б.: "Ако има вистински акни, а не само лесна, дамка кожа со повремено пикање тука и таму, основата на терапијата треба да биде лек заснован на киселина од витамин А. Во благи форми, активните состојки бензоил пероксид (БПО), салицилна киселина, АХА (овошна киселина), ретинол (витамин А) и ниацинамид (витамин Б3) се корисни. Поточно, се препорачуваат производи „Ексфолијачен гел“ од Норева и „Ефеклар Дуо +“ од Ла Рош Посај. Најефективен е обично БПО, кој е достапен и преку шалтер, но ги избелува алиштата што стапиле во контакт со нив и можат да ја иритираат кожата “.
Ф.Х .: Кои активни состојки или однесување треба да се избегнуваат?
Д-р П. М. Б.: "Вие не треба сами да ги изразувате мозолките (видете тука), туку да посетувате козметичар во редовни интервали. Идеално, ова треба да работи во канцеларија на лекар за да може да добие медицинска поддршка доколку е потребно и да се избегнат лузни. Не треба да се двоумите премногу долго за да побарате медицинска помош, бидејќи лузните што се јавуваат во оваа фаза често не можат да се отстранат целосно “.
Ф.Х .: Страдав од „мозолчиња со апчиња“ и јас во средината на дваесеттите години. Откако престанав со апчињата, имав големи проблеми со кожата околу една година. Тогаш, мојот дерматолог сакаше да ми препише вистински апчиња за чекан и антибиотици, но наместо тоа, отидов кај козметичарот, инвестирав во производи за добра нега и ги ставав под контрола. Како се чувствувате за тоа?
Д-р П. М. Б.: "Таканаречените таблети со чекан се таблети со активна состојка изотретиноин и треба да се користат ако има сериозни акни или ако постои одредена тенденција за развој на лузни. Честопати употребата на овие апчиња може да се избегне со употреба на современи препарати за акни и редовно да се гледа со добар козметик (на секои 3-4 недели) “.
Ф.Х .: Кои лекови обично се препишуваат во таков случај и дали навистина помагаат?
Д-р П. М. Б.: "Ако таблетите не биле прекинати затоа што детето сакало да има деца, тогаш убедливо најефективниот лек на пазарот е 0,3% адапален гел Epiduo Forte®. Ако бременоста може да се утврди во кое било време, постои само комбинација на азелаична киселина Скинорен® со редовни козметички третмани. Во тешки случаи, таблетите Доксициклин 50 мг исто така може да се комбинираат на почетокот, бидејќи тие не можат да предизвикаат штета до 10-та недела од бременоста “.
Ф.Х .: Звучи како овие лекови не се без тоа. Многу страдаат (вклучително и јас) се многу загрижени дека се премногу агресивни. Дали е тоа точно?
Д-р П. М. Б.: "Овие лекови се агресивни во однос на иритација на кожата поради нивниот активен принцип: Дел од ефектот се базира на ефектот на пилинг, кој се бори против формирањето на црни точки. После периодот на навикнување од 1-3 недели, сепак, овие несакани ефекти се смируваат и акните веќе се повлекуваат. Како несакан ефект, киселината на витамин А ја стимулира синтезата на колаген и со тоа помага да се намалат трагите на акните и лузните и е најсилниот достапен агенс против стареење “.
Ф.Х .: Според мое искуство, со ваква проблематична кожа, има смисла да се држиме до една линија за нега на кожата и да не пробуваме многу различни работи од очај. Дали е тоа точно?
Д-р П. М. Б.: "Особено препаратите без рецепт често имаат ниски концентрации на активни состојки - исто така со цел да се промовира толерантност - и затоа им треба време за развој на ефектот “.
Хормонални акни - крајна линија
Акните се секогаш хормонални и можат да имаат многу различни карактеристики. Гледајќи наназад, морам да кажам дека моите проблеми со кожата беа со поголема умереност и затоа добро се спротивставив на високо квалитетна нега и посети на козметичарот наместо да се фрлам на силни лекови. Но, секако тоа е само мое лично искуство и проценка. Во секој случај, треба да посетите дерматолог, можеби неколку, за да ја добиете најдобрата можна дијагноза и пристап.
И д-р Бак и двајцата се согласуваме дека лекувањето проблеми со кожата дефинитивно е поврзано со постојаноста. Држете се до соодветен производ, дајте му можност да работи и не ја стресувајте вашата кожа со стотици активни состојки само затоа што сте очајни. Од моето искуство и од моите пријатели, можам да кажам дека оваа фаза обично поминува веднаш штом нивото на хормонот повторно се израмни. Ова трае подолго за едното, пократко за другото. Тоа значи: држете се и почекајте.
Написот содржи придружни врски (ако купите производ преку овие врски, добивам провизија)