Храна што го чисти дебелото црево од токсини
Одредена храна има корисен ефект врз дебелото црево, промовирајќи ефикасна елиминација на токсините. Така, ризикот од воспаление е помал, спречувајќи формирање на цревни полипи кои се фактор на ризик за рак на дебелото црево. „Оваа форма на карцином започнува од мукозните мембрани на дебелото црево и може да се спречи, бидејќи првично го прави своето присуство почувствувано во форма на преканцерозни лезии - аденоматозни полипи, кои предизвикуваат најголем број карциноми“, објаснува др.
Дана Стенкулеану, доктор по примарна онкологија на Онколошкиот институт „Проф. д-р Александру Трестиореану “од Букурешт.
Други фактори на ризик кои го промовираат развојот на рак на дебелото црево се:
Намален внес на диетални влакна
8. Претерано јадење и нередовни оброци
9. Служење оброци набрзина, уморни или нервозни
10. Стрес.
Природни лекови кои го чистат дебелото црево од токсини
Најважната работа што можете да ја направите за здравјето на дебелото црево е да консумирате 10-12 чаши обична вода секој ден. Оваа навика има корисен ефект врз вашето здравје!
Свеж сок од јаболко
Јадете свежо исцеден сок од јаболко секој ден за да го подобрите вашиот дигестивен систем! Подгответе го или во мешалка за вода за да добиете кремаст и полн сок од влакна, или користејќи соковник за ладна преса.