Хроничен гастритис
Гастритисот, болест што ја слушаме се почесто и од која страдаат и децата и возрасните, може да стане досаден проблем.
Што е гастритис?
Гастритис е воспаление на слузницата на желудникот. Нелекувано на време или неправилно третирано, воспалението на гастричната слузница може да стане хронично и со тоа да се појави хроничен гастритис.
Врз основа на ендоскопски и хистолошки критериуми, гастритисот е поделен на три категории:
- А: фундика
- Б: антрален
- АБ: дифузна
Гастритис тип А се карактеризира со дифузно воспаление на основниот регион на желудникот, со присуство на хипоцидност, намалена концентрација на витамин Б12, зголемена секреција на гастрин. Во случај на овој вид гастритис, може да се идентификуваат антитела против париеталните клетки и внатрешниот фактор. Некои гастритис од типот А се генетски утврдени, додека други се поврзани со автоимуни заболувања.
Гастритис тип Б се карактеризира со дифузно и сериозно оштетување на слузницата на желудникот. Кај овој вид на гастритис, протокот на хлороводородна киселина е малку намален, нивото на гастринемија е мало, недостасуваат антитела, а концентрацијата на витамин Б12 е нормална. Недостаток на железо е важен.
Причини за хроничен гастритис
Постојат голем број на причини кои можат да предизвикаат хроничен гастритис:
- алкохол: има иритирачко дејство на слузницата на желудникот.
- пушење: игра важна улога во појавата на хроничен гастритис - лекови: некои лекови може да предизвикаат оштетување на слузницата на желудникот, како што се нестероидни антиинфламаторни лекови (аспирин, ибупрофен, диклофенак, индометацин, пироксикам), кортизон, имуносупресиви.
- Леќата: Прекумерните зачини во исхраната можат да предизвикаат непријатност во желудникот.
- топла храна и пијалоци може да биде одговорен за појава на хроничен гастритис.
- инфективни фактори: Инфекцијата со хеликобактер пилори е одговорна за инсталирање на хроничен гастритис, оваа бактерија е одговорна за појава на рак на желудник.
- стрес.
Исто така, постојат голем број на фактори на ризик поврзани со хроничен гастритис:
- возраст: фреквенцијата на хроничен гастритис се зголемува со возраста
- генетски фактори: забележано е дека роднините од прв степен на пациенти со гастритис имаат поголем ризик и од развој на оваа болест
- системски заболувања: инциденцата на хроничен гастритис е поголема кај пациенти со дијагностициран херпетиформен дерматитис, системски лупус еритематозус, дијабетес, болест на Сјогрен, вистинска полицитемија, ревматоиден артритис
Знаци и симптоми на хроничен гастритис
Клиничката слика е некарактеристична, повеќето случаи остануваат асимптоматски подолго време.
Во хроничен гастритис, се појавуваат и функционални и општи симптоми.
Функционалните симптоми вклучуваат диспептично нарушување и синдром на псевдоклероза.
Диспептичните нарушувања се манифестираат со:
- епигастрични изгореници (во горниот дел на стомакот)
- непријатност после јадење, особено по обилни ручеци (зелка, зачини, алкохол)
- недостаток на апетит
- нетолеранција на маснотии
- тешко варење
- лош вкус
- повраќање со храна
- дијареја
Синдромот на Псевдулцерос се карактеризира со појава на:
- епигастрична болка, која се јавува веднаш по оброкот и се влошува со обилни ручеци. Овие болки се разликуваат од болките предизвикани од чиреви по тоа што не се повторуваат сезонски и не реагираат на алкален третман. Доцна недостаток на витамин Б12 може да се забележи како резултат на малапсорпција.
Исто така, постојат голем број општи симптоми, имено:
- замор
- главоболка (главоболка)
- губење на тежина
- невролошки знаци: губење на чувствителност на вибрациите.
Во некои случаи, хроничен гастритис може да предизвика крварење во горниот дел од гастроинтестиналниот тракт. Понекогаш гастроинтестиналното крварење може да биде толку брутално што може да предизвика смрт.
Дијагноза на хроничен гастритис
Третман со хроничен гастритис
Многу важно за заздравување е диетата, но и да се отстрани причината што предизвика појава на гастритис, затоа треба да се избегнуваат лекови што можат да предизвикаат оштетување на слузницата на желудникот. Инфекцијата со хеликобактер пилори треба да се третира доколку е присутна.
Диета за хроничен гастритис
Ако страдате од хроничен гастритис, можете да консумирате:
- посно месо
- свежи сирења
- јогурт
- тестенини
- варен зеленчук
Исхраната на пациентот со хроничен гастритис мора да биде избалансирана во принципите на храна, бидејќи е важна за да преовладуваат животински протеини.
- богати ручеци
- масти
- Зачини
- Алкохолни пијалоци
- концентриран чај
- кафе
- топли пијалоци
- супа од месо
- концентрирани слатки
Третман со лекови
Третманот со лекови ќе биде прилагоден на секој случај, во зависност од симптомите и видот на гастритис. Меѓу лековите што може да се администрираат се:
- контактни анестетици: администриран за ублажување на болката; може да се администрира прокаин, протектазин, диазепам
- кортизон: го стимулира размножувањето на париеталните клетки
- антихолинергици
- заштитници на гастричната мукоза
- антиеметици: за борба против гадење
- метоклопрамид
- железо
- медицина за јаглен
Природен третман за хроничен гастритис
Повеќето луѓе кои страдаат од гастритис, во тешки форми, се третираат со лекови препорачани од специјалист. Хроничен гастритис спаѓа во категоријата тешки дигестивни нарушувања, но, пред сè, се препорачува специјализирана помош. Паралелно, можете да одржите диета или да следите природни третмани кои го надополнуваат дејството на лековите.
1. Антивоспалителна диета
Поголемиот дел од времето, гастритисот се повторува ако стомачната флора е воспалена. Затоа, се препорачува да се избегнуваат оние намирници кои знаете дека го иритираат вашиот стомак и влијаат на неговата флора. Таквата храна се разликува во толерантноста на секоја личност, затоа е важно да водите дневник за храна за да видите што е корисно за вашиот стомак и што ви штети.
Сепак, специјалистите составија список на храна и категории на храна што генерално ги разгорува мембраните на желудникот или влијае на стомачната флора.
Овие се:
-високо обработена храна и конзерви
-храна богата со глутен
-млечни производи
-храна која содржи големи количини шеќер
Што да консумирате:
Ако вклучите во вашата исхрана букети брокула и бобинки, но бидете внимателни, не замрзнати, му помагате на вашето тело да се опорави.
Исто така, ако знаете дека имате нетолеранција на глутен, диетата без глутен дефинитивно ќе ви помогне.
2. Екстракт од лук
Повеќе од половина од популацијата на планетата е заразена со Helicobacter pylori, бактеријата што предизвикува гастритис. Ако вашиот лекар ви ја дал оваа дијагноза, треба да знаете дека екстрактот од лук ја убива оваа бактерија, според студијата објавена на www.ncbi.nlm.nih.gov.
Скршете неколку чешниња лук и консумирајте го вака добиениот екстракт, како таков, или можете да купите екстракт од лук созреан неколку месеци. Иако студиите од 2018 година ги покажаа придобивките од екстрактот од лук, вклучително и запирање на карцином на дигестивниот систем, нема доволно докази кои укажуваат со сигурност дека екстрактот од лук ја намалил инфекцијата со H.pylori.
3. Пробиотицел
Добро е познато дека пробиотиците го подобруваат варењето и помагаат во правилното функционирање на цревниот тракт, а додатоците на пробиотиците носат „добри бактерии“ во дигестивниот тракт, со што се запира ширењето на бактериите од H.pylori и помага во процесот на лекување.
Може да јадете и ферментирана храна, како што се: Кимчи,
• Кимчи
• Комбуха
• кисела зелка
• јогурт
• кефир
4. Зелен чај со мед од манука
Оваа комбинација носи многу придобивки за организмот, но помага и во процесот на заздравување на гастритисот. Покрај тоа, консумирањето на топли течности го смирува дигестивниот систем. Според студиите, пациентите со гастритис кои пиеле зелен чај со мед од манука, забележале подобрувања во нивното здравје за само една недела. Исто така е познато дека медот од манука има антибактериски својства кои ја контролираат бактеријата H.pylori.
5. Јадете малку и често
Симптомите на гастритис не се влошуваат само поради она што го јадете, туку и поради начинот на исхрана. За луѓето кои страдаат од оваа состојба, важно е процесот на варење да биде што е можно полесен за желудникот и цревата. И за тоа, на пациентот му треба помош. Што значи да не го стресите стомакот со оброци богати со количина и калории. Таквите оброци бараат многу дигестивен тракт, кој има улога да ја трансформира целата количина храна што ја прима во енергија и остатоци. Затоа, честите оброци, во мали количини, ги ублажуваат симптомите.
Промени во животниот стил
Бидејќи хроничниот гастритис може да биде претходник на рак на желудник, водете сметка за здравјето на вашето тело првенствено преку изборот што го правите. Ако имате прекумерна тежина, диета за да изгубите тежина. Престанете со пушењето и пиењето алкохол ако имате такви зависности. Не земајте лекови преку уво, особено ибупрофен и аспирин, или каков било аналгетик, бидејќи тие можат да влијаат на гастричната мукоза.
Не го игнорирајте хроничниот стомак, за да избегнете инсталирање на други посериозни дигестивни проблеми!
Следете го не само третманот наведен од докторот специјалист, туку и соодветната диета!