Хроничен стрес; суво; резерви на кортизол
ГАЛЕРИЈА
Врз основа на едноставни испитувања на крвта, може да се утврди дали хормоните на стресот се над нормалните. Исто како што го тестирате нивото на шеќер во крвта или маснотиите, така можете да видите како се справувате со стресот.
Со обичен тест на крвта, ендокринолозите можат да го утврдат нивото на кортизол во организмот, хормонот што надбубрежните жлезди го лачат во време на напнатост, како реакција на одбраната. Таквиот тест чини помеѓу 30 и 36 леи, но тоа не е анализа што обично се прави, како што се шеќер во крвта или холестерол.
„Ваквите испитувања ги користат луѓе кои страдаат од хроничен замор, оние кои одеднаш слабеат, кожата им е интензивно обоена, имаат многу низок крвен притисок или имаат хипогликемија, симптоми кои можат да сигнализираат нарушувања во функционирањето на надбубрежната жлезда“, вели проф. Д-р Еузеби Збранка, раководител на Клиниката за ендокринологија на болницата „С. Спиридон“ Јаси.
Кај стресните лица, нивото на кортизол останува покачено во текот на денот. Крвниот притисок исто така се зголемува.
Третман само во случај на сериозни болести
"Кога кортизолот е зголемен (над 20 микрограми/dl), таканаречените тестови за инхибиција се вршат и за верификација. Ако, по ова, кортизолот се намали, тоа може да биде одговор на надбубрежната жлезда на стресна ситуација. Останува висок и пациентите не реагираат на тестови за инхибиција, ние имаме работа со вишок на кортизол, исто така откриен кај луѓе кои имаат проблеми со надбубрежната жлезда. Кога стресот станува хроничен, резервите на кортизол се намалуваат. "Со текот на времето, тие стануваат непостоечки. Третманите се прават со синтетички хормони, но овие ситуации се среќаваат во случај на сериозни болести на надбубрежната жлезда и хипофизата, а не кај лица погодени од секојдневни проблеми", посочува проф. Д-р. Еузеби Збранка.
Специјалисти забележале зголемено ниво на кортизол, особено кај дебели луѓе, кои имаат тенденција да изолираат, како и кај депресивни. Нарушувања на овој хормон може да се појават и кај пациенти со инфекции, бидејќи секоја болест е стрес за организмот. Нормалното ниво на кортизол е до 20 микрограми на децилитар. За да се провери нивото на кортизол, може да се направат тестови на урина, во кои се бараат разни соединенија. Примероци од крв се земаат наутро, околу 8,00 часот, а примероци на урина, во текот на денот. Нормално, лачењето на кортизол (хормон на стрес) треба да се зголеми наутро, помеѓу 6,00 и 8,00 часот. Ова објаснува зошто во првите часови од денот сме многу активни и имаме повеќе енергија за решавање на нашите проблеми.
Во текот на денот, нивото на кортизол се намалува постепено, а навечер има најниски вредности. Во случај на луѓе кои работат ноќе, ритамот на будење и спиење се менува, што исто така доведува до промени во лачењето на кортизол. Оние кои го имаат овој ритам на работа подолго време се опоравуваат многу напорно. Ритамот на спиење и будење е тешко да се ребаланс. Оние кои немаат добро воспоставен ритам на спиење и будење се деца под 3 години. Само по оваа возраст се формира деноноќниот ритам. Ова објаснува зошто малите деца не спијат правилно и се будат во текот на ноќта.