Хроничен запек Диеталните влакна продолжуваат со варењето на храната -
Со хроничен запек, многу луѓе брзо прибегнуваат кон лаксативи. Ако следите неколку совети за исхраната, честопати можете да го решите проблемот без лекови.
Ако е потребно подолго време да се оди во тоалет, вашата диета треба да содржи повеќе влакна.
Кога запекот се смета за хроничен?
Храна богата со растителни влакна: зеленчук, овошје, цели зрна
Купете маски за FFP2 брзо и ефтино
Купете ги вашите маски FFP2 сега од вашата иновативна германска онлајн малопродажба за заштита и безбедност од Берлин. Брз и ефтин! Ние нудиме висок, сертифициран квалитет по ниски цени. повеќе
Кисело млечните производи можат да помогнат при хроничен запек
Вежбите и стомачните масажи го стимулираат варењето на храната
| Ажурирано: понеделник, 12.01.2015 14:06
повеќе на оваа тема
Информации за земјата
- Сенат за здравство
- Претставник на пациентот за Берлин
- Здравствените власти во Берлин
- Итни медицински услуги
- Директориум на берлински болници (pdf)
- Административна услуга - грижа и поддршка
- Информации за коронавирусот
Водич за коронавирус
Термички бањи и сауни
Релаксација сам или со целото семејство: термални бањи и сауни во Берлин и Бранденбург. повеќе
Недела до четврток: 2 + 1 вечер цена
3 часа капење и релаксирање, платете само за 2. После долг и исцрпувачки ден на работа, копнежот за „само исклучи“ е одличен. повеќе
Водич за убавина
Изгледот е важен фактор за чувство на добро чувство: адреси за сè што е поврзано со убавината во Берлин, од фризери до студија за депилација. повеќе
Вести
Пливање со пингвини 2.0
Искусете го новиот Spreeweltenbad Lübbenau во нова димензија! Покрај тоа, апсолутен свет прво - интерактивна слајд забава. повеќе