Ianанлука Амендола; Боди-билдинг е f; јас сум уметност
Ажурирано: 09 октомври 2019 година, 10:42 часот
Се радувам на неговиот прв натпревар: ianанлука Аммендола.
Бурбах/Зиген. 19-годишник е еден од тројцата локални херои на германскиот шампионат во природно боди билдинг во саботата во Зигерландхале.
Ianанлука Амендола ќе ја одржи својата премиера на сцената на Германското првенство во природно боди билдинг на здружението GNBF e.V., што ќе се одржи по четврти пат во Зигерландхале во Зиген. 19-годишното момче од Бурбах се натпреварува во јуниорска класа и исто така планира да се појави во категоријата „Супер лесна машка боди-билдинг“. Разговаравме со атлетичарот од Сигерленд, кој работи во студио во Хајгер, како дел од двоен курс во науката за фитнес.
Како денес станавте активни во природно боди-билдинг?Ianанлука Амендола: Дури и како тинејџер, бев фасциниран од бодибилдери како Арнолд Шварценегер, легендата во овој спорт. Ме фасцинираше како можете да го обликувате вашето тело. Кога имав 15 години, замав со тегови за прв пат. Интересот растеше. Дознав за природното боди-билдинг со помош на книги и видеа на YouTube и целата работа стана попрофесионална во последниве години. Преку студиите по фитнес наука, кои вклучуваат и знаење за исхрана и обука, научив и применив многу.
Кога решивте да учествувате на 16-то германско првенство во природно боди-билдинг во Зиген оваа година?
Тоа е мое прво учество, но многу се занимавав со натпреварот во минатото. Кога тренирав за добра летна фигура, некои пријатели околу мене ми рекоа да излезам на сцената. Тогаш донесов одлука да се справам со оваа година. Сега со нетрпение го очекувам тоа.
Како се подготвувате за настапот во сабота во Зигерландхале?
Последните неколку месеци вежбав нормално шест пати два часа неделно за да ги соберам мускулите. Кардио тренинг исто така беше додаден непосредно пред натпреварот. Големата разлика е во исхраната, а тоа е во врска со одржување на дневен дефицит на калории, со цел да се намалат телесните масти.
Кој стимул ви нуди природно боди-билдинг, што ве мотивира?
Бодибилдингот е уметност за мене. Уживам да го вајам своето тело. Тоа е како да наместите автомобил. На крајот, горди сте на целокупниот пакет.
На сцената, перформансите се исто така важни. Што сакате да му понудите на жирито во сабота?
Bestе ја ставам најдобрата форма на сцената и присуствував на семинари за позирање. Вежбам секој ден за мојата изведба. Ова е исто така обука.
Какви реакции имаше од вашата околина?
Моите пријатели и семејството ме поддржуваат во мојот проект. И тие ме охрабрија да го направам овој чекор.
Дали имате модели за боди-билдинг што ги имитирате?
Сè уште имам слика како „Арни“ виси дома. Но, во моментов се ориентирам кон најдобрите природни бодибилдери како Сепер Бахадори, познат како БроСеп.
И која е твојата цел?
Целам на место во најдобрите пет во јуниорите. Победата би била сон.
ИНФО ЗА ПРИРОДНИОТ ТВОРЕЕ И ДМ
Поради проблемот со допингот во класичното боди-билдинг, скон крајот на 1990-тите движењето „Природно боди-билдинг“ се појавија чии следбеници свесно се воздржуваат од употреба на хемиски супстанции за подобрување на перформансите и се ограничуваат на фактори како што се обука, диета и генетика.
Добро познат претставник на движењето е бодибилдерот и автор на книгата Беренд Брејтенштајн, кој ја основаше Германската федерација за природно боди-билдинг и фитнес (ГНБФ) во 2003 година.
Оттогаш, ГНБФ е единствената германска институција што соработувала со меѓународната организација за чадори Коалиција за атлетичари без дрога.
GNBF исто така го насочува и Германско првенство во природно боди-билдинг што ќе се одржи во сабота, на 12-ти октомври, во Зигерландхале во Зиген.
Со повеќе од 300 пријавени спортисти поставен е нов рекорд за посетеност.
Борбите за титулата се во три блока доделен. Почнува во 9 часот наутро. Се утврдуваат вкупните победници на часовите новодојденци, јуниори, жени бикини, машки физикус, машки мајстори и мажи боди-билдинг.
ДМ служи и како квалификација за Е.уропа и светски шампионати.
Останатите билети се достапни на Дневна или вечерна благајна Зигерландхале.