Идеален калкулатор за тежина - идеална тежина
Помогнете со идеалниот калкулатор за тежина
Со цел да се пресмета идеалната тежина, важни се две информации: висина и пол.
висина
Ве молиме внесете ја вашата висина во см, а не во метри. Пример: Вие сте висок 1,85 метри - тогаш ве молиме внесете 185.
пол
Ве молиме, внесете го вашиот пол тука. За да го промените полот, кликнете на копчето веднаш до полот што е моментално прикажан.
Понатамошна помош
Ако имате какви било проблеми или прашања, испратете ни порака. Ние ќе одговориме веднаш.
Идеален калкулатор за тежина за возрасни
Идеална тежина деца
За деца и млади на возраст под 19 години, ве молиме користете го следниот детски калкулатор.
Како работи идеален калкулатор за тежина?
Идеалните калкулатори за тежина работат со различни формули кои секогаш ја поврзуваат телесната тежина со големината на телото. Се користи индексот Брока на францускиот лекар и антрополог Пол Брока, од една страна и определувањето на индексот на телесна маса (БМИ), од друга страна. Брока ни го прави особено лесно, па дури и дозволува одредување преку ментална аритметика. Формулата за нормална тежина е висина во сантиметри минус 100 минус десет проценти за мажи и 15 до 20 проценти за жени. Со други зборови, маж висок 1,80 метар треба да тежи 72 килограми (180 см 100 = 80 килограми минус десет проценти = 72 килограми).
Денес, сепак, индексот на телесна маса (БМИ) е многу поставен. Идеален калкулатор за тежина ја дели тежината со квадратот на големината на телото и со тоа доаѓа до фактор што може да се класифицира во претходно дефиниран координатен систем. Водечките вредности за идеална тежина или прекумерна тежина и недоволна тежина доаѓаат од Светската здравствена организација (СЗО).
Кои вредности ги дава идеалниот калкулатор за тежина?
Како да се справам со броевите од идеалниот калкулатор за тежина?
Идеалната тежина се менуваше одново и одново во изминатите неколку години и е крајно контроверзна дискусија меѓу нутриционистите. Неодамнешните студии дури покажуваат дека очекуваниот животен век е особено висок кај луѓето кои имаат малку прекумерна тежина, што прави многу тврдења од диеталната индустрија без апсурд. На кратко, користете го идеалниот калкулатор за тежина мудро, но не земајте го резултатот според номиналната вредност, туку погрижете се да бидете здрави и здрави.