Идеално време за пост
+ Посни видео серии (⇓ прошири)
За многу луѓе, класичниот пост во христијанската традиција и денес е многу важен. Особено неколку недели, познато и како Време на страста Период помеѓу пепел среда и Велигден, Првично се користи за подготовка за свечениот празник Велигден, тоа е популарно време за пост.
Повеќето луѓе (вклучително и многу нехристијани) не го користат овој пат во строга смисла на постот (спасение), што е предмет на оваа веб-страница, туку во поширока смисла на штедливост. Дури и ако апстиненција не се однесува директно на храната или, доколку е потребно, само на одредена храна („без месо“), исто така е многу важно доброволно да се воздржите од пр. слатки, пушење, алкохол, компјутерски игри, телевизија или слично. Ова може да ја зајакне вашата самодоверба и да покаже дека ја контролирате потрошувачката.
Дури и ако на почетокот ваквото одрекување звучи како застарена аскетизам, бројот на луѓе кои го доведуваат во прашање нивното уживање и однесување конзумирање и го ставаат на тест се зголемува. Постот е повеќе добивка отколку жртва.
Но и за тоа Терапевтски пост Пролетта е од најголемо значење - сето тоа е да исфрлите неколку вишок килограми по зимата. Секоја пролет е како нов почеток и сакате да се соочите со топлата сезона на фит и тенок начин. Како и кај животно чиј метаболизам се развива по хибернација, никнува и зелената природа може да ни помогне Процес на прочистување значително поддршка. Може да се каже со фактот дека нашето расположение забележливо се осветлува штом деновите станат подолги, посветли и потопло.
Христијанската традиција има втор пост: Доаѓање. Обичајот може да се следи уште во раниот среден век, кога постот започнал по 11-ти ноември (Денот на Свети Мартин) и траел 40 дена.
Есента е исто толку важна и за терапевтскиот пост, колку што е добро време да се стане посмислена пред зимата и да се побара внатрешно размислување.
Најдоброто брзо време
Кога е идеално време за (лекување) пост, нема општ одговор. Во суштина, можете да постирате цела година.
Сепак, пролетта и есента се особено популарни - ова може да се оправда од една страна со христијанската или духовната традиција, од друга страна овие периоди од годината носат стимул што може да го поддржи постот. Сепак, нема ништо против постот во лето. Според мене, зимата се препорачува само на оние кои имаат искуство со пост, бидејќи недостатокот на храна предизвикува телото да произведува помалку топлина и полесно е да се тресе. Во овој поглед, едноставно е попријатно да се пости кога надворешните температури се поддршка.
Совет: Ако сакате да направите лек за пост на одмор и барате соодветни понуди, дефинитивно треба да го сторите тоа на пролет или есен, бидејќи повеќето понуди тогаш се достапни. Во лето и зима, не вреди да се оди на курсеви за пост поради малата побарувачка.