Идентификувани се диети кои го зголемуваат преживувањето кај заболените од рак
Истражувањето објавено во Journalурналот на Американската медицинска асоцијација (ЈАМА) Интерна медицина сугерира дека промената на вашата исхрана е важен начин за мажите со дијагностициран карцином на простата за да го намалат ризикот од смрт.
„Јадењето здрави ореви и масти ги зголемува антиоксидансите во плазмата и ги намалува инсулинот и воспалението, што може да го забави прогресијата на карциномот на простата“, рече Ерин Ричман, автор на студијата и постдокторски истражувач на Универзитетот. на Калифорнија, Сан Франциско, оддел за епидемиологија и биостатистика.
Студијата е извршена на 4.577 мажи на кои им е дијагностициран неметастатски карцином на простата помеѓу 1986 и 2010 година.
Истражувачите откриле дека мажите кои заменија 10% од дневните калории од здрави јаглехидрати, имаа 29% помал ризик од развој на смртоносен карцином на простата. Овие мажи исто така презентираа истовремено 26% помал ризик од смрт од која било причина.
Ефектите може да се видат во помалите промени: додавањето лажица облекување врз основа на масло дневно беше поврзано со 29% помал ризик од страдање од смртоносен карцином на простата и 13% помал ризик од смрт.
Исто така, мажите кои конзумирале 30 грама ореви на ден имале 18% помал ризик од развој на смртоносен карцином на простата и 11% помал ризик од смрт од која било причина.
Преку здрави растителни масти вклучуваа маслиново масло, масло од репка, ореви, семиња и авокадо.
„Корисните ефекти на незаситените масти и штетните ефекти на заситените и транс мастите врз здравјето на кардиоваскуларниот систем се добро познати“, рече Ричман.
„Сега, нашето истражување покажа дека јадењето незаситени масти има дополнителни придобивки кај мажите со дијагностициран карцином на простата“, вели истражувачот.
Приближно 2,5 милиони мажи страдаат од рак на простата во Соединетите Држави, со 30 000 смртни случаи годишно.
Иако еден од 6 мажи е дијагностициран со рак на простата за време на нивниот живот, повеќето мажи не умираат од него.
Во студијата ЈАМА, помалку од една четвртина од учесниците - 1.064 мажи - починале во текот на периодот на студијата: 31% од кардиоваскуларни проблеми, 21% од рак на простата и 21% од други видови на рак.