Икреле - Факти за исхраната

Погледнете ги предностите и недостатоците на јадењето кавијар. Откријте хранливи информации за кавијар.

Кои се придобивките од кавијарот?

- Лесно се вари, бидејќи се сиромашни со ткиво.

- Поради високата содржина на вредни хранливи материи, јајцата се корисни за човечкото тело.

Нутриционистички информации за 100 грама кавијар

- 204 kcal.
- Маснотии: 8,2 грама.
- Јаглехидрати: 1,9 грама.
- Протеин: 28,6 грама.

Кои витамини и минерали содржат кавијар?

- Витамини: ретинол, аскорбинска киселина, ниацин и рибофлавин.
- Минерали: цинк, фосфор и калиум.

Кои се недостатоците на кавијарот?

- Тие имаат висока содржина на холестерол.

- Тие претставуваат голема количина на натриум и хлор.

- Црвените јајца не се добри за вашето здравје.

Како ви се допадна статијата? Гласај!

Дали ви се допадна статијата? Следете го DivaHair на Фејсбук или е-пошта!

Други теми што може да ве интересираат

Рузмарин - Нутриционистички информации и терапевтски својства

Колку калории има една чаша вино

Лек за детоксикација со супа. Тоа трае 3 дена!

Диета Доли Партон: како да се задржи, кои се предностите и недостатоците

ЕКСКЛУЗИВНА Антонија: „Го завршив разводот“. Погледнете што вели солистот за венчавката со Алекс Велеа

Inaина Пистол, најинтимната слика за нејзиниот труднички стомак. Девојката на Смили рекламира на подвижната лента

ЕКСКЛУЗИВНО Каде работи Лавинија, сопругата на Штефан Беничи, и причината зошто таа повеќе не носи бурма

Чај од магдонос за слабеење: пијалокот со кој изгубите 5 килограми за 3 дена

Студијата што ја чекавме: умерено консумирање алкохол ве прави попаметни

Вкусно откритие на сезоната: Дили Дог, хот-дог кој стана вирален на социјалните мрежи

---