Имате хернијален диск
Дијагнозата на хернијален диск е застрашувачка. И тоа е затоа што останав со однапред смислени идеи, поврзани со операција на 'рбетниот столб. Сепак, операцијата е „последната граница“, бидејќи постојат опции за третман.
Она што, до неодамна, беше интервенција со висок ризик, денес е едноставна, безболна операција, со мали засеци, без денови на хоспитализација и недели на опоравување. Со помош на радиографија, лекарите успеваат да се ослободат од маките преку минимални повреди. Всушност, во посложени случаи, тие можат да вметнат импланти за да го поправат 'рбетот! Но, има и други добри вести: можеме да се однесуваме едни со други без воопшто да стигнеме до ножот.
Што е хернијален диск
Хернијалниот диск е механички проблем, познат во медицинскиот свет и како пролапс на интервертебралниот диск. Кога прстенот околу дискот помеѓу пршлените ќе се истроши, тоа создава простор за истакнување на неговата содржина. И ги турка нервите на каналот на 'рбетниот мозок. Така болката понекогаш се појавува точно на спротивната страна од хернијата или се протега до ногата, продолжувајќи до колената или прстите. Почетокот на хернијалниот диск често се карактеризира со инсталација на болка во грбот. Во зависност од погодената област, чувството на болка се манифестира поинаку. Ако станува збор за интервертебрален диск поставен на лумбално ниво, болката зрачи до задникот, бутовите и нозете, особено под колената. Ако дискот е во горниот дел на 'рбетот, во пределот на вратот, чувството на болка ќе се манифестира во рамената и рацете. Овие болки се зголемуваат постепено по интензитет и честопати се придружени со вкочанетост, пецкање или парализа.
Лековите помагаат?
Рекламите нè повикуваат да користиме секакви масти, додатоци на храна, апчиња или супозитории, наменети да ја земат нашата болка „рачно“. Сепак, специјалистите не се согласуваат целосно со нивната употреба „преку уво“. Повеќето масти содржат различни количини на антиинфламаторни супстанции, кои делуваат локално, ја ублажуваат болката, но исто така влегуваат во циркулаторниот систем, што може да ги влоши веќе присутните болести. Од друга страна, причините за болката во грбот се повеќекратни, а антиинфламаторните лекови, без оглед на формата на администрација, без оглед дали се орални, интрамускулни, интравенски или супозитории, делуваат на ефектите, без да се решат причините за болката. Само лекарот може да ви го каже вистинскиот третман, откако ќе се консултирате со нас.
Третманот е персонализиран
Операцијата е резервирана само во случај на моторен дефицит, непосредна парализа или болка отпорна на каква било форма на конзервативен третман, за 2-3 недели. Повеќето пациенти не се вклопуваат во овие ситуации, па затоа не им е потребна хируршка интервенција. Не мора секој да остане во кревет кога има болки во грбот и не се ослободуваат сите жени од тоа ако се откажат од потпетиците. Исто така, постојат сериозни случаи на хернијални дискови кои бараат хируршка интервенција. Но, операцијата треба да биде последната опција, по конзервативен третман. Во зависност од причината, на пореметувањата на 'рбетот се пристапува поинаку.
Движењето прави да се чувствуваме добро
Во влошени случаи на дискус хернија, физичката активност е ограничена. Но, ова не значи недостаток на движење. Напротив, физичката активност помага да се зајакнат мускулите и, имплицитно, за подобра поддршка на 'рбетот. Точно е дека повеќето од спортските активности се многу тешки за грбот. И, со текот на времето, тие можат да доведат до дегенеративни процеси во 'рбетот.
Сепак, можеме да избереме спорт во кој грбот не страда. Пливање и гимнастика во вода се идеални опции. И, под водство на специјалист, можете да вежбате медицинска гимнастика, физикална терапија и медицински велосипедизам. Треба да се напомене дека продолжениот одмор во кревет е штетен, прифаќајќи ја болката и ослабувајќи ги мускулите и зглобовите. Исто така, постојат ситуации во кои се препорачува да спиете на тврд кревет, да носите чевли без потпетици, медицински корсет или потрошувачка на одредена храна. Специјалисти велат дека душеците се персонализирани. И нема докази за поддршка на хипотезата за ублажување на болката во грбот со промена на диетата, освен во случај на луѓе со прекумерна тежина, кои треба да изгубат вишок килограми. Што се однесува до потпетиците, некој што носи чевли со високи потпетици подолго време, ја прилагоди својата колона на ова време на обувки, но ако ситуацијата го бара тоа, мора да се откажете, барем за некое време, од претерани потпетици.