Индивидуалната диета е во преден план во третманот на синдромот на нервозно дебело црево
Четврток, 10 септември 2015 година
Берлин/Лајпциг - индивидуално прилагодена диета треба да биде во преден план при лекување на синдром на нервозно дебело црево. „Компонентите на храната можат да влијаат на важните структури во дигестивниот тракт, или директно или преку бактериите што живеат во цревата“, објасни експертот на Германското друштво за гастроентерологија, дигестивни и метаболички болести (ДГВС), Томас Фриелинг.
„Бидејќи симптомите имаат различни причини, нема магичен куршум за синдром на нервозно дебело црево“, потенцира директорот на Медицинската клиника II на клиниката Хелиос во Крефелд. Диетата базирана на симптомите секогаш треба да биде на прво место. Пациентите кои страдале првенствено од запек имале диета богата со растителни влакна. За оние погодени со болна гасови, диетата богата со растителни влакна не е многу корисна. „Препорачувам пациентите прво да дознаат со помош на дневник за исхрана која храна ја толерираат особено добро, а која не“, рече Фрилинг.
Ветувачка диета за околу три четвртини од пациентите со нервозно дебело црево е таканаречената диета FODMAP. Оние погодени се откажуваат од „ферментирачките олиго-, ди- и моносахариди и (и) полиолите“. Овие единечни и повеќекратни шеќери, како и полиалкохолите се ферментираат од бактерии во дебелото црево и со тоа придонесуваат за формирање на гасови што подујат. Тие исто така влечат големи количини на вода во цревата и предизвикуваат дијареја.
Тие вклучуваат фруктоза во овошје или мед, лактоза во млечни производи, фруктани во пченица, лук или кромид, галактоза во грав, леќа и соја, како и "замени за шеќер" ксилитол, сорбитол и малтитол, кои природно се појавуваат во сливи, кајсии или пченка . Со оглед на големиот број на храна што содржи FODMAP, диетата е често тешка за спроведување во секојдневниот живот, вели Фрилинг. „Дури и ако шансите за успех со диета со малку FODMAP се големи, не треба да ја заборавиме целта за подобрување на квалитетот на животот на нашите пациенти“, вели експертот за ДГВС. Тој истакна: „Ако диетата стане тортура, целта не се постигнува“.
Според проценките на DGVS, до дванаесет милиони луѓе во Германија страдаат од постојана непријатност во стомакот, што се манифестира како надуеност, болка, дијареја или запек.