Информации за Водач за додатоци во исхраната додатоци на сладунец
Што е сладунец?
Тасев биле (тревни, повеќегодишни растенија, вообичаени во јужна Европа и Ориент) се користат главно како зачин при подготовка на храна. Корените на растението сладунец имаат сладок-горчлив вкус; сладунец се користи во ароматизирање на слатки и пијалоци.
Постојат и комерцијално достапни додатоци базирани на сладунец. Во оваа статија ќе се фокусираме на поволните ефекти и можните несакани ефекти на додатоците на сладунец. Корисните ефекти и можните несакани ефекти се помалку видливи кога Тасев биле како зачин при подготовка на храна.
Не земајте поголема доза на сладунец отколку што е наведено. Премногу доза, добиена од додатоци во исхраната, може да биде опасна. Исто така, не земајте сладунец повеќе од 6 недели. Ако земате високи дози на сладунец (над 50 гр на ден) подолго од 6 недели, може да се појават следниве симптоми: низок калиум во крвта, натриум во крвта, задржување на водата, висок крвен притисок, срцеви проблеми, и други нарушувања на крвта.
Корисните ефекти како резултат на употребата на сладунец не се целосно познати. Исто така, не се познати сите несакани ефекти поврзани со употребата на сладунец. Препорачливо е да купите додатоци од сигурен извор. Постојат документирани случаи кога, поради непочитување на правилата за хигиена и производство, биле откриени додатоци врз основа на сладунец кои содржат токсични метали и други штетни материи. Исто така, препорачливо е да разговарате со вашиот лекар пред да земете такви додатоци.
Тасев биле користени за лекување на настинка, спречување и лекување на воспаленија и чиреви на желудник. Тасев биле исто така локално користени на скалпот за да се спречи производството на масло.
Кој треба да избегнува сладок корен?
Разговарајте со вашиот лекар пред да земете додатоци на сладунец ако:
- страдаат од срцеви заболувања;
- имате висок крвен притисок;
- страдаат од дијабетес.
Пред да користите додатоци на сладунец, разговарајте со вашиот лекар - особено ако страдате од болест, ако имате алергии, ако земате лекови или ако земате други додатоци.
Не користете додатоци на сладунец ако сте бремени или планирате да забремените. Не е познато дали додатоците ќе влијаат на развојот на фетусот.
Не користете додатоци на сладунец додека не разговарате со вашиот лекар за доење на новороденче. Не е познато дали додатоците на сладунец влијаат на развојот на новороденчето.
Нема информации за влијанието на додатоците на сладунец кај децата. Не давајте такви додатоци на деца сè додека не разговарате со вашиот лекар.
Како да користите додатоци на сладунец?
Ако изберете да земате додатоци на сладунец, внимателно прочитајте ги упатствата вклучени во пакетот и следете ги. Или следете ги упатствата дадени од вашиот лекар или експерт за исхрана.
Постојат различни производи на пазарот засновани на сладунец: таблети, прав, капки, чаеви.
Не земајте поголема доза на сладунец отколку што е наведено. Премногу доза може да биде опасна. Исто така, не земајте сладунец повеќе од 6 недели. Ако земате високи дози на сладунец (над 50 гр на ден) подолго од 6 недели, може да се појават следниве симптоми: низок калиум во крвта, натриум во крвта, задржување на водата, висок крвен притисок, срцеви проблеми, и други нарушувања на крвта.
Не користете повеќе производи од сладунец (таблети, чаеви, тинктури, итн.) Истовремено, освен ако вашиот лекар не го навел тоа. Користењето на неколку вакви производи истовремено го зголемува ризикот од предозирање.
Чувајте го Тасев биле во согласност со упатствата на пакувањето. Општо земено, сладунец треба да биде заштитен од сончева светлина и влага.
Што се случува ако предозирам?
Во случај на предозирање, побарајте итна медицинска помош.
Симптоми на предозирање вклучуваат: низок калиум во крвта, натриум во крвта, задржување на водата, висок крвен притисок, срцеви заболувања, низок или прекинат циклус, слабост, слаби рефлекси, летаргија, крвни проблеми.
Кои се можните несакани ефекти на сладунец?
Тешки алергиски реакции се несакани ефекти што можат да се појават, но тие се доста ретки. Алергиските реакции се манифестираат со: отежнато дишење, отекување на усните, јазикот или лицето, појава на коприва.
Не се познати несакани ефекти поврзани со сладунец. Разговарајте со вашиот лекар за какви било несакани ефекти што може да ве вознемируваат.
Што треба да избегнувам?
Не треба да избегнувате храна, пијалок или одредени активности додека користите додатоци на сладунец - освен ако вашиот лекар не ве советувал поинаку.
Кои лекови влијаат на сладунец?
Не земајте додатоци на сладунец ако се лекувате со следниве лекови:
- лекови за крвен притисок;
- лекови за срцеви заболувања;
- лекови за дијабетес;
- стероиди;
- апчиња;
- замени за естроген;
- спиронолактон, изокарбоксазид, транлилципромин.
Вашата доза на сладунец може да се прилагоди или да бидете ставени под строг надзор на лекар ако земате лекови наведени погоре.
Другите лекови може да комуницираат со сладунец. Разговарајте со вашиот лекар пред да земете каков било додаток или лек.