Инконтиненција на урина - Што треба да знаете PerVita
Инконтиненција на урина - губење на контрола на мочниот меур - е чест и често непријатен проблем. Сериозноста се движи од повремено мокрење кога кашлате или кивате до нагон за мокрење што е толку ненадејно и силно што не стигнувате навремено во тоалетот.
Иако се јавува почесто како што стареат луѓето, уринарна инконтиненција тоа не е неизбежна последица од стареењето. Ако уринарната инконтиненција влијае на вашите секојдневни активности, не двоумете се да го посетите вашиот лекар. За повеќето луѓе, едноставните промени во животниот стил или медицинскиот третман можат да го олеснат непријатноста или да престанат со уринарна инконтиненција.
симптом
Многу луѓе доживуваат повремено мало истекување на урина. Другите можат почесто да губат мали количини на урина.
Видови на уринарна инконтиненција вклучуваат:
Истекувањето се јавува кога се врши притисок врз мочниот меур со кашлање, кивање, бричење или кога се крева нешто тешко. Чувствувате ненадејна и интензивна желба за мокрење, проследено со неволно губење на урина. Можеби ќе треба често да уринирате, вклучително и во текот на целата ноќ.
- Инконтиненцијата може да биде предизвикана од проблем, како што се инфекција на уринарниот тракт или потешка состојба, како што е невролошко нарушување или дијабетес. Почувствувајте ја честата потреба за мокрење во мали количини, бидејќи мочниот меур не се празни целосно.
- Функционална инконтиненција - Физичко или ментално нарушување ќе ве спречи да стигнете навреме во тоалетот. На пример, ако имате сериозен артритис, можеби нема да можете доволно брзо да ги соблечете панталоните.
- Мешана инконтиненција - Постојат повеќе од еден вид на уринарна инконтиненција. Може да се чувствувате непријатно да разговарате за инконтиненција со вашиот лекар. Но, ако инконтиненцијата е честа или влијае на квалитетот на животот, важно е да побарате совет од лекар бидејќи уринарна инконтиненција може:
- Укажува на посериозна состојба
- Може да ги ограничи вашите дневни активности и социјални интеракции
- Го зголемува ризикот од повреда кај постарите возрасни лица, затоа што брзаат да дојдат до бањата.
ПРИЧИНА
Инконтиненцијата на урина не е болест, тоа е симптом. Може да биде предизвикано од нормални навики, медицински состојби или физички проблеми. Длабинска проценка на вашиот лекар може да ви помогне да утврдите што стои зад вашата инконтиненција.
· инконтиненцијатда мочана привременона
Одредени пијалоци, храна и лекови можат да дејствуваат како диуретици - стимулирање на мочниот меур - и да го зголемат волуменот на урината.
Овие вклучуваат:
-Алкохол, кофеин, газирани пијалоци и вода.
-вештачки засладувачи: чоколадо, лути пиперки, храна богата со зачини, шеќер или киселина, особено агруми.
-Лекови за срцев и крвен притисок, седативи и мускулни релаксанти, високи дози на витамин Ц.
Инконтиненција на урина, исто така, може да биде предизвикана од лекувана медицинска состојба, како што се:
· инфекциитна уринарниот тракт
Инфекциите можат да го иритираат мочниот меур, предизвикувајќи сериозно мокрење, а понекогаш и инконтиненција.
· запектт.е.
Ректумот се наоѓа во близина на мочниот меур и дели многу исти ребра. Компактната, тешка столица, набиена во ректумот, предизвикува преоптоварување на овие нерви и ја зголемува фреквенцијата на урината.
· инконтиненцијатда мочана упоренна
Уринарната инконтиненција исто така може да биде постојана состојба предизвикана од основни физички проблеми или промени, вклучително:
Хормоналните промени и зголемувањето на телесната тежина кај фетусот може да доведат до инконтиненција.
N/AС.раст
Проширувањето на вагината може да ги ослаби мускулите потребни за контрола на мочниот меур и исто така може да ги оштети нервите на мочниот меур и потпорното ткиво, што доведува до пролапс. Со пролапс, мочниот меур, матката, ректумот или тенкото црево може да се истераат од нормалната положба и да излезат во вагината. Ваквите проминенции може да бидат поврзани со инконтиненција.
В.навозраст
Стареењето на мускулите на мочниот меур може да го намали капацитетот на мочниот меур. Исто така, несаканите контракции на мочниот меур стануваат почести со стареењето.
После менопаузата, жените произведуваат помалку естроген, хормон кој помага во одржување на здравата обвивка на мочниот меур и уретрата. Оштетувањето на овие ткива може да ја влоши инконтиненцијата. Хистеректомија. Кај жените, мочниот меур и матката се поддржани од многу вообичаени мускули/лигаменти. Секоја операција која вклучува репродуктивен систем на жена, вклучувајќи отстранување на матката, може да ги оштети мускулите на карлицата, што може да доведе до инконтиненција.
лошона мнаобредна
Особено кај постарите мажи, инконтиненцијата често резултира од зголемена простата, состојба позната како бенигна хиперплазија на простатата.
Рак на простатана
Кај мажите, стресната инконтиненција може да биде поврзана со нелекуван карцином на простата. Но, почесто, инконтиненцијата е несакан ефект на третманите за карцином на простата.
опструкцијатт.е.
Тумор долж уринарниот тракт може да го блокира нормалниот проток на урина, што доведува до инконтиненција.
Камења во бубрезите
Тешки маси како камен - понекогаш предизвикуваат истекување на урина.
нарушувањананевролошки нарушувања
Мултиплекс склероза, Паркинсонова болест, мозочен удар, тумор на мозок или повреда на 'рбетниот мозок може да пречи на нервните сигнали вклучени во контролата на мочниот меур, предизвикувајќи уринарна инконтиненција.
Фактори на ризик
Фактори кои го зголемуваат ризикот од појаватодносно инконтинентнејзиното мокрење вклучува:
Womenените имаат поголема веројатност да имаат стресна инконтиненција. Бременоста, раѓањето, менопаузата и нормалната женска анатомија ја претставуваат оваа разлика. Сепак, мажите со проблеми со простатата имаат зголемен ризик од итна инконтиненција.
В.наРСна
Како што стареете, мускулите во мочниот меур и уретрата губат сила. Промените што доаѓаат со возраста го намалуваат капацитетот на мочниот меур и ги зголемуваат шансите за присилно ослободување на урина.
Голема тежинана
Големата тежина го зголемува притисокот врз мочниот меур и околните мускули, што ги ослабува и им овозможува на урината да исцеди кога кашлате или кивате.
Пушењето може да го зголеми ризикот од инконтиненција на урина.
Семејна историја
Ако близок член на семејство има уринарна инконтиненција, ризикот од развој на состојбата е поголем.
Невролошко заболување или дијабетес може да го зголеми ризикот од инконтиненција.
Комплицирајтил
Компликациите од хронична уринарна инконтиненција вклучуваат:
Проблеми со кожата
Осип, инфекции на кожата и рани може да се развијат како резултат на постојана влажна кожа.
инфекциитна уринарниот тракт
Инконтиненцијата го зголемува ризикот од инфекции на уринарниот тракт.
Инконтиненцијата на урина може да влијае на вашите социјални, работни и лични односи. Инконтиненцијата на урина не е секогаш спречена. Сепак, за да помогнете во намалување на ризикот:
- Одржувајте здрава тежина
-Вежбајте ги вежбите за обука на процесот
- Избегнувајте надразнувачи на мочниот меур, како што се кофеин, алкохол и кисела храна
- Јадете повеќе влакна, што може да спречи запек, причина за уринарна инконтиненција. Не пуши или барај помош за да се откажеш од пушењето. и што е најважно, уживајте во животот!