Инсајдерско внимание на диетата Диетата Аткинс има негативни ефекти врз здравјето

Дома | Инсајдер | Пазете се од диети: Диетата Аткинс има негативни ефекти врз здравјето

Пазете се од диети: Диетата Аткинс има негативни ефекти врз здравјето

Додадено на 8 септември 2010 година

диетата

Умереноста е важна, дури и во диетите за слабеење/Фото: Ројтерс

Една неодамнешна студија објавена во списанието Annals of Internal Medicine на Харвард и цитирана од Хафингтон Пост тврди дека диетата богата со животински протеини и ниска јаглени хидрати (диетален профил Аткинс) доведува до зголемување на стапката на смртност предизвикана од разни болести Истражувањето опфати примерок од 85 000 жени и 45 000 мажи следени во текот на 20 години.

Од друга страна, истата студија покажува дека и стапката на смртност воопшто и стапката на смртност предизвикана од васкуларни заболувања се намалени кај луѓето со диета заснована на зеленчук и овошје, затоа се сиромашни со животински протеини и рафинирани јаглехидрати.