Insеншен - непроценлив тоник за телото

Insеншен се користи во традиционалната кинеска медицина со векови. Ова бавно растечко растение со месести корени може да се класифицира на три начина, во зависност од времетраењето на одгледувањето: свежо, бело или црвено. Свеж женшен се бере пред 4 години, додека белиот женшен се бере помеѓу 4-6 години, а црвениот женшен се бере по 6 години, па дури и повеќе. Студиите со текот на времето на ова растение ги покажаа следниве здравствени придобивки:

Има антиоксидантни и антиинфламаторни својства. Некои истражувања покажаа дека ова растение може да помогне во намалување на оксидативниот стрес со зголемување на антиоксидантните ензимски активности.
Ја подобрува функцијата на мозокот.
Олеснува еректилната дисфункција.
Го зајакнува имунолошкиот систем - некои студии покажаа ефикасност на ова растение дури и кај пациенти со карцином кои се подложени на операција или хемотерапија.
Може да го намали ризикот од некои видови на рак (рак на устата, хранопроводот, дебелото црево, црниот дроб или белите дробови)
Се бори против замор и го зголемува нивото на енергија.
Го намалува нивото на шеќер во крвта, ја подобрува функцијата на панкреасот и го стимулира производството на инсулин.

Insеншен се наоѓа во продавниците за здрава храна во форма на прав, масло или капсули.