Инстант супи; Кинеска супа; Важно! Форум за слабеење
хенекс
Би имал прашање:
Имам супа од јуфка таму. Пакетот содржи 70g - сето тоа добро. Но, има околу 70kcal на 100g. добро.
Ако ставам околу 250 ml вода, треба да ги избројам 70 калории за 250 ml - тоа би било 180 калории или. не морам Тоа е само 70g содржина. Не го разбирам баш.
Можете ли да ми помогнете? Морам да пресметам поени! Се надевам дека го разбравте мојот проблем!
USAMatt
Твојот пост ме збуни малку
Но, претпоставувам дека е вака:
Ако има 70g во тоа, тогаш пресметувате kcal за 70g затоа што додавате само вода.
ПС: Сосема неколку килокалории моите кинески инстант тестенини имаат нешто помалку од 400 kcal или 450 kcal на пакување (80g). (не знам малку сега)
Ве погодува скоро како оброк и нема да се заситите ниту од него.
мопелин
ако на пакувањето стои „70 kcal на 100 g готов производ за јадење“, би било вака:
70 гр тестенини + 250 гр вода = 320 гр готов производ за јадење
значи 70 x 3,2 = 224 Kcal
џогирање
таквите информации секогаш ме нервираат. На пр., Со сос за тестенини, често пишува „на 100 гр готов производ“ или со пире од компири. Јас секогаш варам сè по готвењето и тежам повторно. Ако имате среќа, на неа ќе ги најдете информациите за сувата тежина на пакувањето.
Врз основа на вашето прашање, би сметал на 320гр.
хенекс
Но, едноставно ми е чудно -
Ако сега земам 100ml помалку вода, не мора ли повеќе да бројам дополнителни 70 калории? Затоа што, всушност, нема разлика ако сега земам 300мл или 400мл вода. Некако не го разбирам баш. Добро е познато дека водата нема калории.
Јас разбирам, се разбира, дека 70 калории е пеколно многу за ваква супа - но чудно е ако треба да бројам вода?
Човече, подобро е само да престанам да ги јадам деловите XD
И благодарам за одговорите!
USAMatt
Глупави неточни калории.
Во Англија сè е напишано точно на него, така треба да биде со нас.
Значи, ако 70g потоа се претвори во готов производ за јадење, тогаш само треба да ги пресметате 70g.
Бидејќи остатокот е само вода.
Како што рече Меленис, оставам 100 ml вода, а потоа можам да одземам 70kcal.
Значи, водата има kcal и толку многу?