Интересни факти за нападот на одбојкарско тело
Вид на спорт
Екипната спортска одбојка спаѓа во категоријата повратни игри. Шест играчи се натпреваруваат едни против други на полето за игра кое е поделено со мрежа. Екипите се обидуваат да користат тактички напади за да ја истуркаат топката кон противничката половина од теренот на таков начин што играчите повеќе не можат да ја одбранат и таа да ја допре земјата.
Топката нормално се игра со рацете или рацете и на секој тим му е дозволено да ја допира топката три пати на потег. Сет оди до 25 поени и обично се играат три добитни сета.
Историјата
Одбојката, како што денес е познат овој спорт, еволуираше од игра наречена Миннет, што беше развиено од спортскиот директор на ИМКА (Здружение на млади мажи) Вилијам Г. Морган во САД во 19 век. Првично, овој спорт служеше како активност за одмор за постарите членови на клубот и за прв пат се играше во 1895 година. Вилијам Г. Морган ја смени добро познатата возвратна игра Минтон од каде мрежата беше помала и се користеа клубовите.
Во Германија во тоа време веќе беше познат спортот со фистбол, кој исто така се смета за претходник на одбојката. Вилијам Г. Морган го шири својот ново измислен спорт и го покажа на другите наставници по ЈП. Во 1896 година по демонстративна игра, името Минтониет беше сменето во одбојка.
Во следните години, одбојката стана позната и во други земји како Канада, Куба, Јапонија, Кина и Филипини. Одбојката за првпат дојде во Европа во 1914 година, кога Англичаните првпат почнаа да се интересираат за овој спорт.
Постепено, одбојка се играше и во други европски земји се додека не беше основана првата европска асоцијација за одбојка во Чехословачка Република во 1919 година. Првиот меѓународен турнир во одбојка се одржа во Копенхаген во 1927 година, кога неколку европски земји се натпреваруваа едни против други. Во 1954 година е основано здружение во Германија (ДВВ - Германска асоцијација за одбојка).
Правилата на игра во одбојка често се менуваа, како и големината на теренот и висината на мрежата. Федерацијата меѓународна одбојка, основана во 1947 година, утврди униформен пакет правила, кои, сепак, само делумно важат до ден-денес. Покрај тоа, беше организирано и првото светско првенство во одбојка. Првиот мундијал во машка конкуренција се одржа во 1949 година, а во 1952 година, жените за прв пат играа и за светската титула. Одбојката стана олимписка дисциплина во 1964 година.
Макс Гинтер, капитен и среден блокатор на VfB Фридрихсхафен
Играчите
Важен физички услов во одбојката е висината. Во женските професионални тимови тешко дека има играчи под 1,80 м високи, а мажите се обично најмалку 1,90 м.
Големината на телото е особено важна за играчите во напад, бидејќи големите играчи имаат предности кога станува збор за активности во мрежата. Внесувачите и либеросите, како и аматерските играчи честопати се помали во одбојка, бидејќи тие можат да компензираат многу преку мобилноста и скокачката моќ.
Покрај тоа, координативните вештини во одбојката играат голема улога, поради што насочената обука за координација треба да биде составен дел од обуката. Ова е од суштинско значење за добро чувство на топка и правилно извршување на основните техники како што се копање, паѓање и удирање.
Покрај тоа, агилноста и брзината се важни фактори за успех во одбојката. Добрата способност за реакција е важна, бидејќи одлучува како да се одбраниме од тврди напади и да се зачуваат тешки топки.
Одбојкарите обично имаат добро обучени мускули на теле и бутовите, затоа што работата со нозете игра голема улога. Играчите се постојано во движење и често мораат да изведуваат брзи спринтови и високи скокови. Мускулите на раката и горниот дел од телото се исто така добро развиени кај одбојкарите, бидејќи брзината е важна за тешки удари.
Бидејќи одбојката е многу тактички спорт, искуството и тактичкото размислување исто така прават добар играч. Доброто око за празнини во противничката одбрана и можноста за извршување насочени удари е особено важно во позициите на нападот.
Многу фактори играат улога во одбојката и само целокупниот пакет на физичка подготвеност, добра техника, тактичко размислување и искуство носи успех во одбојката.
Поле за играње
Теренот за одбојка е со димензии 18 х 9 м и е поделен на средина со мрежа. Секој тим игра на половина од теренот со димензии 9 х 9 м.
Нето висината е различна кај жените и мажите. Тоа е 2,43 м за мажи, 2,24 м за жени и 2,35 м за мешани игри.
Таканаречените антени се прицврстени на мрежата на ниво на маргините, а топката не смее да ги допира. Тие служат како ориентација дали топката во воздухот сè уште се игра преку мрежата во рамките на полето за играње. Линијата за напад е оддалечена 3 m од мрежата од секоја страна на теренот и не смеат да ја преминуваат тројцата играчи позади играње на топка преку мрежата.
Топката
Одбојка се состои од лесно поместена кожа и е исполнета со воздух во гумен меур. Обемот е од 65 до 67 см, со тежина од 260 до 280 г. Тој е исполнет со внатрешен притисок од 294,3 до 318,82 mbar.
До 1998 година, одбојките беа светли и монохроматски, но денес тие се повеќебојни за да бидат повидливи.
Текот на играта
Шесте играчи на одбојкарското поле стојат во фиксен редослед на шесте позиции, од кои тројца се на мрежата и тројца на задниот дел од теренот. Кога го менуваат правото на сервис, играчите ротираат една позиција во насока на стрелките на часовникот, така што секој мора да ја пополни секоја позиција еднаш. Сепак, по успешен сервис, позициите може да се променат во предната и задната област, така што е можно да се доделат фиксни задачи на играчите на мрежата и на одбраната, на пр. Играч, надвор од нападот, одбранбен центар.
Митинзите се одвиваат на следниов начин: Кога топката се сервира, топката се внесува во игра, а противничкиот тим се обидува да ја земе, така што играчот може да го стави напаѓачот на вториот допир. Тој се обидува да ја погоди топката во противничкиот терен, така што повеќе не може да се стигне ако е можно. Со повторно блокирање или одбрана на топката, се создаваат потези со различна должина.
Тимот што ќе го добие потегот добива бод и право на сервис. Сет оди до 25 поени, но победничкиот тим мора да биде со 2 поени предност. Во игра победи тимот што освои прв три сета. Ако треба да се игра петти сет, ова оди само до 15.
Техниките
Доплата:
Серверот стои зад основната линија и се обидува со рацете да ја внесе топката преку мрежата во генеричкиот терен за играње на таков начин што не може да се парира. Постојат различни техники на сервирање, како што се удирање од горе, оддолу или при скокање.
Долен премин (копање):
Кога копате, топката се игра со подлактиците држени паралелно едни на други. За оптимална контрола на топката, краците треба да бидат што е можно поправени и да не го менуваат паралелниот агол со земјата. Долниот пас најмногу се користи за прифаќање на сервисот на противникот и за да се избегнат нападите.
Горно поминување (штица):
При кубење, топката се игра над главата со раширени раце и прсти, со палецот и показалецот од двете раце формираат назначен триаголник. Горниот додаток главно се користи за додавање топки како образец за напад, бидејќи на овој начин топките може да се играат точно.
Напад (пресече):
Кога се крши, топката се удира со едната рака на таков начин што не може да се прифати од другата страна на теренот ако е можно. Нападот се изведува со истребување, таканаречен чекорен чекор, за да се добие поголем интензитет зад топката. По скокот, обете раце се подигнати и раката што мавта се враќа назад. Топката потоа треба да се удри пред телото ако е можно за да има доволно моќ за удар надолу.
Блокирај:
Блокот се користи за да се спречи напаѓачка топка од противничкиот тим да влезе на ваше поле. Со раширени раце и раширени прсти, играчите скокаат на мрежата и се обидуваат да ја блокираат удрената топка. Акција со блокови не се смета за допирање на топката, така што може да се игра уште три пати.
корисни информации
Варијанта на одбојка е одбојка на плажа. За разлика од одбојката во затворен простор, се игра само на земјени терени и претежно на отворено. Покрај тоа, полето за играње е помало бидејќи тимот се состои од само двајца играчи.
Одбојка на плажа се разви во САД во 1920-тите и сега е еден од најпопуларните летни спортови. За многумина, тоа веќе долго време не е само активност за одмор на плажа, туку се игра професионално во многу земји. Одбојка на плажа е олимписка дисциплина од 1996 година, а светските првенства се одржуваат редовно од 1997 година.