Интересни факти за панкреасот и неговата нега
Во овој пост ќе научите интересни факти за задачите и одржувањето на панкреас. Со разни намирници и додатоци можете да го одржувате здрав жлезден орган, кој технички се нарекува панкреас.
За што се користи панкреасот?
Панкреасот е жлезден орган кој лежи над горниот дел на стомакот. Сместено зад стомакот, пред 'рбетот, ги извршува следниве основни функции:
- Ослободува дигестивни ензими кои се ослободуваат во дуоденумот. Овие се неопходни за правилно варење, особено на мастите и протеините.
- Панкреасот произведува хормони кои се ослободуваат во крвта: инсулин, кој ја регулира енергетската рамнотежа, глукагон и соматостатин. Овие три хормони работат заедно и се исто така важни за регулирање на нивото на шеќер во крвта.
Панкреасот е здрав?
Болести поврзани со панкреасот вклучуваат панкреатитис, дијабетес, цистична фиброза и рак на панкреас.
Сепак, пред да се појават овие болести, може да се појават нарушувања на панкреасот. Посебно внимание треба да се посвети на следниве симптоми:
- Панкреасот се рефлектира во усните, апетитот и чувството за вкус. Ако овие покажат промени, ова исто така треба да се земе предвид. Она што зачудува, на пример, е желбата за брзо полнење десерти и чувство на глад кратко потоа.
- Исто така Варење и хроничен запектреба да се земат предвид. Иако овие можат да бидат поврзани со други органи, тие се симптоми на нарушување на панкреасот.
- Ако сте слаби, но имате надуен стомак без причина, ова исто така може да биде показател за заболување на панкреасот.
Препорачана храна
Најдобрата претпазливост против панкреасните заболувања - особено со семејната историја - е секојдневно консумирање храна што помага на природно регулирање на нивото на шеќер во крвта и ги поддржува функциите на панкреасот.
- Грашок: Овој вкусен зеленчук многу се препорачува бидејќи делува како растителен изолин. Грашокот не треба да недостасува во вашата исхрана!
- Пивски квасец: Не треба да недостасува ниту овој додаток во исхраната. Го поддржува панкреасот, го регулира нервниот систем и го промовира здравјето на косата, кожата и ноктите.
- Стевиа: Овој природен засладувач без калории може да се користи за засладување на храната на здрав начин. За да го регулирате нивото на шеќер со него, мора да земете стевија чиста и нерафинирана.
- Цимет: Овој вкусен зачин често се користи во комбинација со стевија за лекување на дијабетес. Добра идеја е да вклучите цимет во вашата дневна исхрана. Можете исто така да го користите за зачинување на овошје, јогурт, десерти или чорби од месо и зеленчук. Важно е да користите цимет од цимет.
Емоционални аспекти
Во секој природен третман, не треба да се заборават емоционалните аспекти што можат да влијаат на здравјето. Панкреасот е поврзан со следниве емоции:
Луѓето кои страдаат од нарушувања на панкреасот претежно имаат опсесивен карактер и идеи што се повторуваат.
Понекогаш не сте свесни за одредени рутини или манија, но вашите најблиски можат подобро да им судат. Ова доведува до блокада на енергијата на панкреасот.
Покрај споменатата храна, затоа се препорачува контактот со природата, особено со елементот земја. Така можете да се ослободите од повторувачките идеи. Уживајте во природата, одете на боса прошетка, може да се навлажните и извалкате.
На почетокот може да ви се чини непријатно, но со текот на времето сами ќе почувствувате потреба и ќе пронајдете радост и смиреност во тоа. Панкреасот исто така ќе има корист од оваа оригинална и пријатна терапија.
Слики обезбедени од убава катакаја, јон-богдан думитреску и маркетинг лукс.