Интернет понуди за јога Овие се 5 најдобри - ЧИП
Вие не секогаш имате време и склоност да одите во студио за јога, особено за јога. Благодарение на Интернет, сега има бројни онлајн понуди за да можете да се движите удобно дома. Во оваа статија ќе ви ги покажеме најдобрите идеи.
Нетфликс за јога преку Интернет: Ало се движи
Alo Moves сè уште можат да бидат познати на многу yубители на јога под поранешното име Cody App. Додека курсевите сè уште се купуваа индивидуално тогаш, деловниот модел исто така се смени со промената на името.
- Денес на Alo Moves, имате неограничен пристап до илјадници часови по јога, медитација и фитнес за 20 долари месечно.
- Додека во многу големи градови веќе ја плаќате оваа цена за час по јога во студиото, може да ве учат познати наставници по јога.
- На пример, можете да научите Аштанга под Ларуга Глејзер или Кундалини Јога со познатиот учител Гурмук Каур Халса. Сепак, видеата се изучуваат само на англиски јазик.
- Ако сакате да бидете офлајн, можете да ги преземете видеата. И кога ви е доста од јога, претплатата може да се откаже во секое време.
- Alo Moves нуди и видеа за почетници, но повеќето понуди се насочени кон понапредни јоги.
Бесплатна јога преку Интернет на YouTube
Секој што бара јога преку Интернет, ќе ја најде на YouTube. Бројни наставници по јога објавуваат видеа тука, кои се бесплатни и достапни во секое време.
- Сепак, честопати, ова се пократки видеа од 90-минутните лекции што ги знаете од студиото за јога.
- Гледањето видеа со јога на YouTube е особено погодно за оние кои сакаат само да скокаат на мат од време на време, но чија главна практика е во студиото.
- Понудата на YouTube е разновидна и разновидна, така што има нешто за секој јоги и секој вкус.
- Една од првите наставници по јога на Јутјуб беше Адриен Мишлер со нејзиниот канал „Јога со Адриен“. Таа е позната по своите месечни програми, каде што за секој ден се подготвува кратко видео.
- Меди Морисон е пионер во земјите што зборуваат германски. Таа нуди бројни видеа на нејзиниот канал, тематски се движат од опуштена Јин Јога до интензивно градење на јогиски сили.
Јога лесна
Yoga Easy работи на сличен принцип како Alo Moves, но е целосно насочен кон германската клиентела.
- Можете да изберете од 700 видеа тука на Интернет или во вашата апликација. Без разлика дали сте почетник или напредно, вистинското видео ќе биде за вас.
- Опсегот на видеа исто така расте стабилно: од Ајенгар до Вињаса Јога до ivивамукти, сè е вклучено.
- Јогата лесна е особено убедлива поради неговата ниска цена: во зависност од избраната претплата, можете да вежбате јога за една година за само 10 € месечно и да ги искористите здравствените придобивки.
- Ако не сакате да се посветите на една година, можете исто така да купите месечна карта за 16 €.
Јога преку Интернет со Гаја
Гаја се опишува себеси како алтернативна медиумска платформа со над 8.000 видеа на различни теми. Покрај документарни филмови, филмови и интервјуа, има и бројни јога видеа.
- Поради широкиот спектар на понуди, Гаја е особено погодна за вас ако не сте заинтересирани само за јога, туку и за духовност воопшто.
- Во зависност од понудената понуда, добивате пристап до сите видеа, целосно без рекламирање и достапни во секое време. Цените почнуваат од 99 € годишно.
- Покрај широкиот спектар на видеа, Гаја особено импресионира со квалитетот на видеата. Многу од најголемите имиња во јогата имаат снимено видеа за Гаја, вклучувајќи ги и Родни Ји, Кришна Каур и Кевин Кортни.
- Покрај тоа, јогата не е сведена на чисто физичка асана пракса, но постои и можност да вежбате медитации, јога нидра и внимателност.
YogaRaumOnline: Во секое време и каде било
Ако не сакате да бидете врзани за студио, но сепак сакате да одржувате интензивна и разновидна практика на јога, YogaRaumOnline е токму вистинската работа за вас.