Интервју Што можете да научите од еден монах од Шаолин за вашиот сопствен живот!
Лиу Ксинпинг е монах од Шаолин и потекнува од Шејанг во Кина. Кога имал 10 години, тој решил да оди во манастирот за да ја научи уметноста на Таи Чи и Кунг Фу. Денес, 40 години подоцна, тој седи со нас во хотелот Ларимар во Бургенленд. Ние не зборуваме ниту еден збор на кинески, тој не зборува ниту збор на германски. Затоа е и неговиот преведувач. Но: што прашувате еден монах кој изгледа дека знае сè? Добро е што навистина не ви треба јазик за да ги разберете грижите на оваа личност - неговата нежна насмевка е доволна. Интервју со мајстор на Шаолин.
Многу се зборува за спокојството, но малкумина го прават тоа. Кога резервиравме една недела во Стегерсбах за да се релаксираме од секојдневниот стрес, немавме идеја колку треба да се приближиме до овој термин.
Хотелот Ларимар совршено се вклопува во пејзажот, архитектонски вешто изграден во златен сооднос и управуван што е можно повеќе еколошки. Плоштадот во Стегерсбах зрачи со смиреност, особено поради тоа што двајца монаси од Шаолин живеат тука во текот на летото за да им ја пренесат својата филозофија на гостите.
Сè си има свое време (или: еден по еден)
Не е секогаш лесно да се сретнете себеси и светот со внатрешна смиреност. Господарот на Шаолин, Лиу Ксинпинг, одвојува време за ова. Тој не разбира зошто луѓето во Европа вршат притисок врз себе кога имаат толку многу богатство.
Зафатениот распоред е во ред, па дури и важен, вели тој, но не мора сè да се случи брзо или веднаш. По неколку сесии на Таи Чи и Чи Гонг со мајсторот, станува јасно што сака да каже со тоа. Лекциите се скоро тивки, секој е со себе. Едно по друго: на крајот на краиштата, празната глава е полесна за носење отколку тешката.
Распоредот на мајсторот на Шаолин во Ларимар е густ. Секој ден во 9 часот наутро тој вежба Таи Чи со гости во хотелот, а потоа се посветува на една масажа по друга, пред да ги поучува Чи Гонг и Кунг Фу во попладневните часови. Секој што го набудува забележува: Господарот го прави сето ова со посветеност. Тој одвојува време за сè - вклучително и нас.
Конечно седиме во барот на хотелот со мајсторот од Шаолин, толкувачот Јин Jингвеи и сопственикот на хотелот Јохан Хаберл. Тешко може да кажете дека има 60 години, ние би процениле најмногу 50 години. Која е тајната на овој човек? И што можеме да научиме од него за нашите животи?
Мајстор Лиу Ксинпинг, каде ја црпиш својата енергија?
Од таму, од каде што секој ги извлекува (господарот покажува на стомакот). Енергијата, чи, е природно во вас. Секој може да ја зајакне оваа енергија преку вежбање.
Затоа ли станавте монах од Шаолин? Дали сакате да научите како да ја зголемите таа енергија?
Отидов во манастирот кога имав десет години за да научам таи чи и кунг фу. Сакав да вежбам за да останам здрав. Јас успеав. Денес имам 60 години и многу добро ми оди.
Колку долго сте во манастирот?
Над десет години. Кога имав 20 години, сакав да го видам светот и теоретски да го поткрепам знаењето што го научив. Во манастирот главно правиме практични вежби, сакав да знам зошто работи ова што го работам. Затоа, работев некое време во болница пред да се вратам во манастирот. Ова не е невообичаено во нашата култура: можете да доаѓате и да одите во манастирот како што сакате. Многу е јасна и овој пат е отворен за секого.
Како конечно се случи да дојдете во Австрија?
Сакав културна размена. И, сакав да разберам како работи европската медицина. Традиционалната кинеска медицина (ТКМ) првенствено се однесува на наставата со билки и протокот на енергија во различни меридијани. Кога некој е болен, некој се обидува да работи на причината.
Многу луѓе дури и не ги забележуваат нивните блокади. Тие се сопнуваат, го повредуваат стапалото и не обрнуваат повеќе внимание на тоа. Ова може да доведе до блокада на енергетско ниво. Телото се состои од многу точки на акупунктура. Ако притиснете одредена точка и ве боли, постои блокада. Мојата работа тука е да ослободувам блокади и да им објаснам на луѓето дека и овој природен пат работи.
Превенцијата игра голема улога во ова. Така, можете да си помогнете со самомасажа за да оставите енергијата повторно да тече. Лекциите за движење како Чи Гонг, Кунг Фу и Таи Чи се уште една важна компонента за долг, среќен живот.
Можете ли да објасните која е разликата помеѓу Чи Гонг, Кунг Фу и Таи Чи?
Сите техники се однесуваат на зголемување на Чи. Оваа енергија се стимулира преку повторување и редовно вежбање и може да се ослободат блокади. Но, движењата имаат врска и со кинеската култура. Па така, порано гледавме облаци и сакавме да знаеме како се чувствува да се искради небото како овие бели перничиња воздух. На пример, вежбата Чи Гонг „сликање облаци“ доаѓа од таму.
Кунг Фу е најспортски начин да се зголеми Qi. Запишано е во многу антички списи како да се бориме против овој „стил на змија“. Но, без разлика дали е Чи Гонг, Кунг Фу или Таи Чи. Отсекогаш сме ги имитирале природата и животните. Сè е флуидно и природно. Точното извршување на вежбите е од суштинско значење за да се вклопи во појавата во природата. Здивот е исто така неопходен.
Може да се постигне просветлување преку кунг фу?
Во ред е. Само патот до таму е долг (се смее).
Со толку многу медитација и вежбање: монасите во манастирот никогаш не се болни?
Во суштина многу малку. Можеби некој има вирус еден ден, но тогаш си помогнете себе си.Имам 60 години и имам здраво тело. Јас ги користам секојдневните искуства за да бидам здрав. Денес ме боли грло и се појавува мала кашлица. Затоа пијам кола затоа што делува како кинески сок против кашлање.
Ако лекувате болест во раните фази, таа лесно поминува. Колку подолго имате болест, толку е поупорен процесот на заздравување. Ова е исто така случај со рак и други сериозни болести.
Ние монасите сме главно вегетаријанци и вегани од едноставна причина што „модерната“ храна е прескапа. Затоа, нема многу западни цивилизациски болести кај нас.
Кој е најголемиот проблем зошто се разболуваме на запад?
Голем поттик е што многу болести се игнорираат на почетокот, како што е претходно споменатото свиткано стапало. Енергијата е блокирана, но сè додека не претставува сериозна повреда, не и се посветува внимание. Само со текот на времето, луѓето забележуваат дека нешто не е во ред. Постои изрека:
Ако некој имал болест 7 години, потребни се најмалку 6 години терапија за да се излечи.
Кога лекувам луѓе дома во селото, целта е секогаш да се ослободат блокади на енергија. Правам дијагноза од глава до пети, ги тресам зглобовите и правам тестови за рефлекс. На овој начин можам да дознаам многу за здравјето на една личност. Секако дека е потребно време.
Време на клучни зборови: денот е ист за секого. Зошто и покрај тоа оди побрзо за некои?
Кога имате многу да направите и распоредот контролира што правите, времето поминува многу побрзо. Тоа не е фундаментално лошо, бидејќи на луѓето им се потребни нивните задачи и цели. Повеќе е да останеме внимателни.
Јохан Хаберл, сопственик на хотелот Ларимар: пред 100 години едно домаќинство имаше околу 400 работи. Натпревари, свеќи, неколку саксии за готвење и така натаму. Тоа беше доволно за целото семејство. Денес просечно домаќинство има 10.000 работи. Lifeивотот станува посложен, работите се случуваат побрзо и ние правиме многу повеќе од порано. Светот се врти побрзо и во Кина. Можете да видите електрични скутери и автомобили од средна класа како возат на улица ... во манастирот секако е поинаку.
Дали имате некој совет да останеме здрави долго време?
За да останете здрави, психата е особено важна. Станува збор за позитивен став кон животот. Позитивните афирмации како „Уживам во работата и среќен сум што ги лекувам своите клиенти“ се мојот начин на размислување. Значи, вие сте порелаксирани, посреќни и тоа се пренесува на телото.
Оваа интеракција може да се пренесе и на телото или органите. Сè треба да се усогласи едни со други: ако бубрегот е скршен, тоа влијае на другите органи. Сè припаѓа заедно, вклучително и телото и умот. Позитивното размислување е особено важно.
Која позитивна работа би ја однеле од Австрија во Кина?
Постојат многу работи што би сакал да ги однесам дома од Австрија. Во Австрија менталитетот е многу поинаков. Луѓето се многу корисни и отворени. Само вчера отидовме во велосипедизам и едно семејство не пречека со раширени раце за чај. ми се допаѓа тоа.
Но, еден од најважните аспекти е природата. Овде, во Австрија, луѓето многу повеќе внимаваат на природата: сè е убаво поставено, едвај има ѓубре што лежи наоколу ... во Кина за жал е поинаку. Во мојата татковина треба свесно да им објасните на луѓето дека природата не припаѓа на нас и дека без природата не можеме да живееме.
Никогаш не смееме да ја заборавиме природата. Природата ни дава мир.
Кредити за фотографии: Хотел Ларимар, сопствени фотографии