Интимна хигиена за мажи - како да се направи тоа правилно
Интимната хигиена не треба да биде важно прашање само за жените. Ова важи и за мажите. Бидејќи исто како и интимната област на жените, и за мажите е потребна соодветна интимна хигиена и интимна нега. Но, на што треба да обрне внимание мажот, колку често е потребно чистење на интимната зона и дали тоа треба да биде посебен лосион за интимно перење за мажи?
Интимна хигиена кај мажите - колку често и како точно?
Чистењето на областа на гениталиите и менувањето на долната облека треба да бидат дел од дневната рутина на секој маж. Кај мажите, пенисот, тестисите и анусот се дел од областа на гениталиите. Овие треба да се чистат со топла вода еднаш на ден. Ова најдобро функционира под туш.
За ова не е потребен посебен лосион за интимно миење. Треба да бидете сигурни дека избраниот лосион за перење ги има следниве аспекти: неутрално pH/оптимизиран pH, без сапун, без мирис и без алкохол. Ако лосионот за перење ги има овие својства, може да се користи за чистење на остатокот од телото без никакви проблеми.
Точна интимна хигиена за мажи
За правилно чистење на пенисот, кожичката треба да се турка назад. Тука мажите треба да бидат особено внимателни. Кожата под кожичката потоа мора темелно да се исчисти со вода. Сепак, не е потребно да се користи лосион за перење тука. Како и да е, важно е да се продолжи внимателно овде, бидејќи таканаречената смагма се депонира под кожичката на глансот на пенисот. Тоа е супстанца составена од урина, пот, секрети од себум жлезди, бактерии и снегулки на кожата. Ако пенисот се чисти секој ден, супстанцијата не може да се види. Ако може да се види смагма, пенисот под кожичката не е исчистен подолго време. Ова исто така може да создаде непријатен мирис. Покрај непријатниот мирис, реткото чистење и акумулацијата на смагма може да доведат и до воспаление на пенисот на глансот. Чистењето на кожата под кожичката е особено важно во интимната хигиена на човекот.
Ако мажот е обрежан, веќе нема кожичка и појавата на опишаната смагма е значително намалена, но сепак треба да се посвети доволно внимание на интимната хигиена. Бидејќи бактериите можат да се акумулираат и на обрежаниот пенис. Затоа, тука важи истото: Секојдневно чистење на областа на гениталиите треба да биде рутина.
Покрај пенисот, мора да се исчистат и скротумот и анусот. Едноставно изматете ги соодветните области темелно со лосион за перење и исплакнете со топла вода.
Интимната хигиена на човекот не само што е хигиенска и може да заштити од воспаление, туку може да привлече внимание и на промените во интимната област. На пример, ако кожичката станува сè потешко да се повлече, ова може да укаже на затегнување на кожичката. Други промени, како што се необичен исцедок или грутка, исто така може да се откријат во интимната хигиена и треба да се посетат лекар со нив. Додека жените често одат на гинеколог, многу малку мажи редовно посетуваат уролог. Мажите можат да страдаат од сексуално преносливи болести исто како и жените. Мажите исто така треба внимателно да ја исчистат областа на гениталиите и да се консултираат со лекар ако има некои промени.
Без што треба да стори човекот кога станува збор за интимна хигиена?
Исто како што има работи што треба да се земат предвид во интимната хигиена на мажот, има и работи што мажите повеќе би требало да ги прават без нив. Ова вклучува, на пример, неправилно мокрење. За да се намали бројот на бактерии под кожичката, мажите треба да избегнуваат мокрење без повлекување на кожичката. Покрај тоа, треба да се избегнува сапун за чистење на интимната област. Ако ова влезе во уретрата, тоа може да биде болно за мажот. Исто така, треба да избегнувате валкани крпи. Крпите за сушење на пределот на гениталиите треба да се менуваат најмалку еднаш неделно, уште подобро на секои неколку дена. Исто така е важно - дури и ако секој треба да знае - да користите посебна крпа за лицето и главата, а не иста како и за областа на гениталиите. Лесно тампонирање со мек, чист пешкир е доволно. Мажите не треба да ја тријат областа на гениталиите на суво. Ова може да доведе до иритација на кожата. Мажите исто така треба да избегнуваат долна облека што не може да се мие на 60 степени. Ниту мажите не треба да користат интимни спрејови. Тие обично имаат многу парфем, па дури можат да предизвикаат иритација на кожата. Значи, човекот треба да ги држи рацете подалеку од тоа.
Отстранување на влакна кај мажи
За 70 проценти од сите мажи, интимното бричење сега е дел од секојдневната рутина за интимна хигиена за мажите. Додека жените често растат и се епилираат во областа на гениталиите, мажите сепак главно се потпираат на класичното влажно бричење. Бидејќи тука, за жал, често може да се појават иритација на кожа и изгорување на жилет, мажите треба да ги разгледаат следниве аспекти:
- Секогаш користете свежо сечило.
- Натопувањето на косата кратко под топла вода може да биде корисно затоа што косата е полесно да се бричи.
- Бричи во насока на раст.
- Само потчукнете го пределот на гениталиите со мека крпа, не тријте го, бидејќи тоа може да ја иритира кожата, која веќе ја иритираше бричењето.
- Ако се користат производи за нега после бричење, тие не треба да содржат никаков парфем или алкохол. Нашиот спреј по бричење не содржи парфем или алкохол, туку содржи алое вера и провитамин Б5. Овие два адитиви можат да ја смират и негуваат кожата по бричењето.
- Не бричете премногу често. Ако почекате додека вашата коса не е долга неколку милиметри, иритацијата на кожата и изгорениците од жилет се помалку веројатно.
Интимната хигиена и интимната хигиена, исто така, треба да бидат предмет на секако за мажите и треба да бидат дел од нивната дневна рутина. Ова не само што вклучува темелно чистење, туку и за многумина отстранување на влакна за мажи.