Intueat им објавува војна на диетите
Објавено од Хенинг Рем | ПР и односи со јавноста на 3 јануари 2019 година. Објавено во Начин на живот и благосостојба
и започнува движење против диети # Wohlfühlrevolution2019 заедно со илјадници учесници
многумина ја започнуваат новата година со добри намери. Губењето тежина често е на врвот на листата и ова обично значи започнување диета, иако општо е познато дека диетите не само што не функционираат во повеќето случаи, туку се докажаа и како штетни.
Нутриционистката Мареике Аве целосно ја ревидираше и оптимизираше нејзината успешна програма за обука преку Интернет и со тоа започнува движење против диети # Wohlfühlrevolution2019.
Добро движење што се заснова на високо ефикасни вежби и без никаква диета, им помага на учесниците во голема заедница да ја постигнат својата идеална генетска тежина. # Wohlfühlrevolution2019 сака да ги ослободи луѓето од негативната диетална спирала, оковите на диетското лудило и лажните идеали.
Наше убедување:
Оние кои сакаат да изгубат тежина не треба да се потпираат на диети. Бидејќи диетите не само што гарантираат дека ќе добиеме тежина на долг рок, туку и ја гребеат нашата ментална благосостојба. Ова често доведува до нездраво однесување во исхраната со желби и чувства на напуштеност. intueat е спротивна на диетата: им помагаме на луѓето да го пронајдат патот назад кон природно и релаксирано однесување во исхраната. Оние кои јадат интуитивно не знаат забрани и не го засноваат своето однесување во исхраната според крути правила на исхрана, но слушаат внатрешни сигнали: имено глад и ситост.
Нашата програма преку Интернет:
intueat е иновативна програма за тренирање преку Интернет што им помага на луѓето позитивно да влијаат на нивното однесување во исхраната. Бидејќи повеќе од 90 проценти од нашите навики се закотвени во потсвеста, учесниците завршуваат специјална ментална обука. Во тој процес, во мозокот се формираат нови нервни трактати, кои ги споредуваме со претепаната патека: колку почесто ги користевме, толку се посилни. На пример, многу луѓе имаат навика да јадат секогаш чиста чинија или да бараат чоколадо од стрес или досада. Ова е токму местото каде што влегува интуетот: Старата, опструктивна претепана патека („Јадам чоколадо затоа што сум под стрес“) без напор се распаѓа со ментална обука и се создаваат нови, корисни патеки („Прошетам кога ми треба пауза“) ) меѓусебно поврзани. На овој начин, учесниците не само што ја постигнуваат својата пријатна тежина, туку развиваат и целосно нов пристап кон животот.
Нашата експертиза:
IntuMIND GmbH е основана од почетниците лекари Мареике Аве и Марк Рајнбах. Двојката разви интуета независно. Основачот и експерт Мареике Аве има предност од сопственото искуство: таа самата погледна на долгата кариера во диетата кога стана свесна за пристапот на интуитивно јадење. Таа успешно го направи само-експериментот и изгуби десет килограми за три месеци преку интуитивна исхрана. Оттогаш таа го сподели целото свое знаење и експертиза со цел да ги убеди луѓето дека секој може да се опушти и да ја достигне својата удобна тежина без да се жртвува.
1 ": pagination =" pagination ": callback =" loadData ": options =" paginationOptions ">