Ирска диета со пиво, колку е здрава

Некои луѓе може да мислат дека нема ништо подобро од диета за пиво. Еве ја диетата измислена од Ирците пред 300 години.

Диетата за пиво е создадена во Даблин, Ирска, во 1759 година. Со децении, рекламите за пиво тврдат разни здравствени придобивки од пивото.

Во Ирска, на дарителите на крв и постоперативните пациенти им се нуди едно пивце пиво за да им помогне да се опорават, според FoodNetwork.com, со што се истакнува верувањето во здравјето поврзано со овој пијалок.

Диетата со пиво е течна диета која се состои од пиење само пиво за исхрана и поддршка. Ниту една друга храна не се конзумира поради верувањето дека пивото е комплетна нутритивна храна само по себе.

Диетата не е промовирана од компании за пиво или каков било здравствен углед на животниот стил, но се чини дека е мит за пивото. Покрај тоа, секое губење на тежината што го доживува таканаречената диета веројатно е губење на вода и се должи на фактот дека не јадете цврста храна.

И покрај тврдењата дека овој пијалок е нутриционистички комплетен, пивото очигледно нема основни хранливи состојки и компоненти на редовната диета. Оваа диета не обезбедува основни елементи за организмот, како што се протеини и маснотии.

Покрај тоа, диетата со пиво сигурно не ги почитува здравствените правила за умерено консумирање алкохол. Поточно, препорачаната количина алкохол за жена е еден пијалок на ден, и два пијалаци за маж, според Упатствата за исхрана на САД. Пиењето повеќе може да го загрози вашето здравје.

---